時間：2019-10-19 11:15:42 編輯：本站整理 211
現在很多人都喜歡去燙發，燙發后頭發造型是會好看很多，但是燙發對我們的頭發是有很大的傷害的，所以喜歡燙發的朋友也不能經常燙發，要間隔一段時間才好。
一年燙一次頭發最好。
一般如果不想傷發質的話，最好每隔半年燙一次頭發，這樣對發質對身體都很好。如果原先燙過的頭發只保持了一段時間，卷度不夠的話，也可以3個月左右再燙一次;如果剛燙過頭發沒幾天，感覺不好看或者卷度不滿意的話，也可以在短時間內再燙一次，不過會很傷頭發，有可能使發質變的干枯毛躁，所以燙后一定要注意護理好頭發，護發素，發膜是必須的，有條件再去理發店做些頭發保養。不過不能頻繁燙頭發，偶爾在短時間內燙一次沒關系，如果燙的時間很頻繁的話，再好的發質也會變差，要知道染和燙發是最傷頭發的，特別是發質本來就不好的人。燙發不要太頻，一年不應該超過四次;孕婦燙發則會影響胎兒健康，不宜燙發;小女孩頭皮嬌嫩，燙發易弄破頭皮，感染細菌;頭皮干燥的人，更不應常燙發。因此，燙發應該根據自身實際情況來進行。三個月內曾經染過頭發的人，最好不要再次染發。因為染發劑里含有脫色劑，這種成分對頭發的毛鱗片有傷害，受損的毛鱗片會變得脆弱易斷，如果在三個月內反復染發，已經受損的毛鱗片會在還沒恢復的情況下再次受到傷害，時間一長，頭發的健康狀況令人堪憂。
1、燙發前不要洗頭
我們前往發廊進行燙發前是不是都要洗一遍頭發呢?那么在這里告訴大家，如果想把燙發對頭發的危害降到最低，在燙發前不要洗頭，這是因為頭皮會分泌出油脂，這些油脂會在頭發及頭發表層形成一層保護膜，從而減少燙發劑等化學物質的侵害，從而把燙發危害降低。
2、燙發后用醋洗頭
燙發時所使用的刺激性很強的藥水會令頭皮所含有的PH值高達10以上，而頭皮最好的生長環境是在弱酸性環境生長，所以在剛燙發后大多朋友會發現自己掉頭發的情況很嚴重，此時不妨嘗試在洗發水里加入一些白醋，以此來中和燙發藥水的PH值。
3、技術性較高的美發師
選擇技術性較高的美發師絕對可以把燙發的危害降低幾個層次，專業的美發師會給你頭發操作時，會盡量避免把燙發藥水滴到你的頭皮，同時手法更嫻熟會減少拉扯你的頭發，在把把握燙發時間及步驟方面更為成熟，故大家在燙發前最好要找可靠的美發師哦。
頭發干枯毛躁是由于頭發中缺乏脂質和水分，變得干燥枯槁而失去光澤的現象。發生原因多于遺傳、營養不良、用腦過度、熬夜、日曬、不良生活習慣、高溫環境、化療、疾病等因素有密切關系。
1.身體健康狀況差，因為減肥、偏食或其他原因導致飲食不規律，營養不均衡，頭發無法攝取生長所必需的營養成分。
2.過度頻繁使用強堿性的劣質洗發水，從而是頭發中的油脂減少，頭發的橫向粘連容易分開，頭發則會出現分叉的問題。
3.吸煙、睡眠不足、陽光暴曬、不當頻繁染發燙發漂發、電吹風過熱等原因均有可能引起頭發分叉。
4.精神抑郁、性格暴躁、操勞過度、狀態不佳等因素也會導致頭發枯黃干燥分叉。
5.缺少水分，我們的頭發中含有15%的水分，如果缺少水分低于10%，就會出現干枯、毛躁、分叉的現象。頭發長時間缺水會造成皮脂分泌過少，從而引起脫發掉發。
6.氣血不足、營養不良，從中醫角度來說，發為血之余，又發表于腎。頭發好不好反應了一個人的精氣神，氣血不足、營養不良的朋友就容易出現頭發發黃、干枯、無光澤。這種原因的朋友除了平時護發以外，還要加強體育鍛煉哦。
7.日曬、紫外線傷害，頭發是很脆弱的，陽光中的紫外線是頭發的一大敵人，紫外線破壞發干最外層的毛鱗片，使頭發失去了保濕的屏障，從而失去彈性，造成分叉斷裂。夏天到了，出門的美眉一定要記得做好防曬哦。
8.染發燙發，經常染發燙發的朋友對頭發來說無疑是一次又一次的傷害，染發劑里含有某些化學成分，對對方的傷害就不用說了。
1、淘米水洗頭發
淘米水洗發是傣族人的偏方，他們從不用洗發水，而是用發酵過的淘米水保養頭發，發酵過的淘米水偏酸性，更適合頭皮環境。首先先準備好一個容器，將做飯時淘米的水倒入容器中，密封好，自然發酵1-2天，就可以用來洗頭了，不用加任何洗發水，洗過之后再用清水沖洗干凈，這樣洗出來的頭發會又黑又亮。
2、生姜水洗頭發
生姜性溫，能促進頭皮血液循環，從而改善發質。先將生姜切成片，然后再加入開水中煮幾分鐘，煮出來的水就可以用來洗頭了，在洗頭的過程中，將頭發完全浸泡在生姜水中，然后按摩頭部。5分鐘后再用清水沖洗，用毛巾擦過以后，自然晾干。
3、洗發水里加啤酒
啤酒中含有豐富的B族維生素、氨基酸、蛋白質等多種頭皮所需要的營養成分，洗頭時在水中加入適量啤酒，不僅能改善發質，還能去屑止癢。首先先將啤酒瓶打開放置一晚，讓其酒精揮發掉，這樣就不用擔心刺激頭皮了。
4、醋蛋護發
醋蛋液能清除人體自由基，不僅能美白去斑，對頭發發黃干枯也有很好的效果。首先在洗發水中加入少許蛋清，然后洗頭輕輕按摩，洗完后擦干，再用一顆新鮮蛋黃加入少量醋，充分混合均勻，然后順發絲涂抹在頭發上，再用濕毛巾包裹1小時左右洗凈就可。
5、保鮮膜護理頭發
頭發上抹上護發素后，用保鮮膜將頭發盤起，靜致幾分鐘讓頭發充分吸收，然后揭下來把頭發洗凈。這種方法能有效緩解頭發干枯、毛躁。
6、注意休息滋養
喜歡熬夜的美眉要注意了，熬夜真的是百害而無一利，經常熬夜不僅會使頭發干黃，還會使皮膚暗黃粗糙、免疫力下降，黑眼圈，長痘痘等各種皮膚問題。一定要多注意休息哦。
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