時間：2020-06-18 14:17:04 編輯：本站整理 0
一頭柔順的秀發是大家都想要的，頭發不順又毛燥看著非常難受，做出來的發型也很沒有質感，很影響個人美觀，日常需要好好呵護自己的秀發。
頭發不順又毛躁可以用護發素和護發精油保養，也要注意平時使用的洗發水成分是否過于強烈。發質毛躁時盡量使用溫水洗發，不要使用熱水。短時間內不要燙染頭發，還要定期修剪受損秀發。
頭發特別干燥可以用護發精油護理，也可以用焗油和護發素護理。平時也要注意清潔頭發的方式，還要加強身體鍛煉，合理飲食，保持心情愉悅。想要改善發質的話，可以使用白醋搭配啤酒，促進毛發生長。
1、經常按摩頭皮：用手指沾取少量的橄欖油，然后從發際線開始向頭發后面推動，每次按摩50下，每天按摩2次，這樣能夠有效改善頭發干枯毛躁問題，還能夠起到潤發的效果，快速撫平毛躁的頭發。
2、正確洗頭：頭發毛躁與洗頭方式有直接的關系，正確的洗頭方法可以讓毛躁開叉的頭發得到改善，洗頭的時候先把發尾打濕，然后將洗發水倒進手里加入些少的水搓出泡沫后再把泡泡放在發尾開始揉搓。另外洗頭的時候不要太過于用力，也不能用梳子梳，這樣很容易造成頭發開叉。
3、用啤酒或白醋洗頭：想要改善頭發干枯毛躁問題，可以經常使用啤酒洗頭。用啤酒洗頭能使頭發變得更加柔軟，還能護理發根。也可以在洗頭的時候，往洗頭的水里面加一點白醋。用白醋洗頭能夠起到軟化頭發的作用。每天在洗頭的水里加入一點白醋，這樣會使毛躁的頭發變得更加柔順。
4、補充蛋白質：頭發缺乏蛋白質的時候，也會出現頭發蓬松毛躁的狀況，蛋白質的流失會讓發絲缺乏營養，所以多吃肉類、雞蛋和大豆類的食物補充蛋白質。
1、水溫：洗發時，水溫不要超過40度， 水溫太熱會使頭發的毛纖維表層膨脹，出現打結和色澤晦暗。最好用溫水清潔，不刺激頭皮，還能保持頭發光澤。再配合按摩，刺激頭皮血液循環，有助發根吸收營養。
2、洗發水成分：最好用含氨基酸成分的洗發水。不要用強堿性或含化學起泡劑的洗發劑，因清潔能力太強，易使頭發和頭皮干燥、形成頭皮屑或出現痕癢。不少洗發水或護發素加入香料、染色劑或防腐劑，這些成分或會對皮膚造成敏感，要小心選擇。
3、護發素：護發素能形成一層抗靜電的保濕保護膜，使水分和養分不易流失。涂護發素后，最好等待1分鐘左右，使頭發充分吸收營養。使用護發素時，盡量不要接觸頭皮，而且一定要沖洗干凈，否則會堵塞毛囊，導致頭皮屑增多，引發頭皮處的長脂肪粒或脫發。
4、加強修護：睡前涂上免洗的護發素能修護干燥受損的頭發，每周做兩到三次效果就可以了。如想作深層保濕，最好每星期兩次使用保濕發膜。
1、避免陽光傷害：如果長時間在戶外，頭發是很容易褪色的，因為紫外線輻射產生的自由基容易引起強烈的褪色，出門的時候最好可以戴帽子或者打遮陽傘。
2、不要使用熱水洗頭：熱水洗頭對染過的頭發來說傷害是很大的，建議選擇涼水或者溫水洗頭，水越熱，頭發掉色越快，一直用熱水洗頭會比預期的掉色更快。
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