時間：2019-10-28 14:57:56 編輯：本站整理 127
大家在生活中應該都聽說過皮膚衰老吧，但是你了解皮膚為什么衰老嗎？跟著小編我們一起來學習吧，究竟為什么皮膚會衰老呢 ，以及膚衰老從多大年齡開始呢 ，跟著小編我們來了解吧。
1.皮膚的生理功能下降，汗腺、皮脂腺分泌減少等。
2.真皮變薄，彈力纖維斷裂，脂肪萎縮。
3.表皮變薄，表皮更新修復能力減慢，屏障功能減弱。
事實上衰老從十幾歲就開始了。據美國哈佛大學生物學家洛信博士說，人出生時，腦細胞的數量達140億個。由于它屬于不能再分裂的細胞，因而生后數目基本不再增加。相反，18歲后，腦細胞數隨年齡增加而逐漸減少。從25歲起，每天約有10萬個腦細胞死亡，之后隨年齡遞增，每年腦細胞 的死亡數還要增加，同時伴隨腦重量減輕。
1.不當的迅速減肥或缺乏體育鍛煉：由于平時的體育鍛煉少或因體重的迅速減輕，都易使皮膚松弛而形成皺紋。
2.皮膚水分補充不足：皮膚水分補充不足，會使皮膚缺乏滋潤，失去彈性而出現皺紋。
3.化妝品使用不當：由于化妝品的選擇不當，造成劣質化妝品對皮膚的刺激，或過多的撲粉吸去了皮膚表層的水分，都極易使皮膚粗糙。
4.環境突然改變或環境惡劣：環境的突然改變，如氣候冷、熱驟變，或長時間地使皮膚暴露在烈日下、寒風中，皮膚難以適應，使其變得粗糙加速衰老，出現皺紋。
1、為皮膚做運動
涂抹護膚品的時候應該向同一個方向來進行按摩，從下往上進行推摩，這樣能夠防止肌膚的松弛。使用眼霜的時候應該用指尖均勻的涂抹，從內眼角慢慢的涂抹，并且用手指腹輕拍來促進局部的血液循環，加快眼霜的吸收。
2、做好皮膚保濕工作
保持皮膚的濕潤度能夠防止皺紋的產生以及皮膚干燥，根據膚質選擇合適的保濕乳液來鎖住水分，盡量選擇清爽并且鎮定作用的保濕產品，涂抹之后輕輕的按摩，一直讓皮膚吸收為止。另外使用噴霧隨時為皮膚補水，具有鎮靜及舒緩皮膚的效果，但是不能頻繁的使用，因為在皮膚表面含有的鹽分結晶會吸收皮膚中的水分，噴霧水只會在皮膚里面逗留30秒左右，皮膚干了之后要及時涂抹保濕產品。
3、要做好皮膚的保養
要選擇合適的保養產品，白天要選擇防護性比較強以及保濕成分好的日霜，晚上應該選擇滋潤性比較高的晚霜。在涂抹護膚品的時候不能大力的按摩，不然會產生色斑以及皮膚松弛。如果感覺到皮膚干燥的話，再涂抹晚霜之前應該涂抹上精油，這樣能夠防止皮膚的老化，具有抗皺紋的功效，同時也能夠促進細胞的再生。
4、要做好皮膚的清潔工作
其實在青春期肌膚代謝能力非常的強，同時油脂分泌旺盛，對于毛孔粗大的人群來說容易積累大量的污垢，若是沒有做好清潔工作的話，就會引起黑頭粉刺以及膚色暗沉等。不能以洗面奶的泡沫豐富程度來判斷清潔效果的好壞，里面含有的皂基以及活性劑都會刺激皮膚，不能過度的清潔皮膚不然會導致皮脂流失，引起皮膚的粗糙以及干燥，掌握正確的洗臉方式，不然會傷及到皮膚。
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