時間：2020-01-06 14:12:16 編輯：本站整理 68
給寶寶買襪子就需要挑一挑，盡量挑選好材質的襪子，這樣寶寶穿著就比較舒服，那么寶寶睡覺可以穿襪子嗎，怎么給寶寶挑選襪子呢。
有的媽媽擔心寶寶睡覺著涼，或者怕寶寶踢被子，會選擇讓寶寶穿上襪子睡覺，以確保小腳不會受涼。其實，最好還是不要給寶寶穿襪子睡覺，穿襪子睡覺有礙血液循環，還會影響寶寶的睡眠質量。
對寶寶來說，睡覺舒適是很重要的。睡覺時穿襪子、戴手套，固然是冬天保暖的好方法，但由于有礙血液循環，使肌膚的新陳代謝遲緩，容易使肌膚干燥的。而且應該盡量讓寶寶的小手小腳多點接觸物體，寶寶的觸覺神經才能很好的發育。穿襪子就不利于寶寶接觸到外界，而且束縛著睡覺是很不舒服的，寶寶也不容易適應。
1、不要挑襪口過緊襪筒過長的襪子。小寶寶的腳長得和大人完全不一樣，沒有腳踝，小腿也很粗短。因此襪筒不宜過長，短短的一截即可。襪子的松緊口要寬一些，松緊適度，撐開套在寶寶腳踝處不會勒肉。
2、買回來以后把襪子翻過來，剪掉里面所有的線頭，防止線頭纏住腳趾引起血液循環不暢。許多提花形成的線也應當心。
3、寶寶襪最費功夫的地方是襪頭和襪底。應挑選接縫密實牢固，襪頭襪底厚實的襪子。
4、襪子應該稍稍大一點，給寶寶腳的生長留了余地，也不容易頂破。要常給寶寶剪趾甲。
5、襪子最好成打購買，花色盡量簡單，便于每天洗換和搭配。如果弄丟了一只，也能配同樣的其它襪子。
1、新生寶寶
寶寶出生前在子宮里，由母體提供能量維持體溫等一切生命活動，出生后全靠自身的各系統來調節身體。而新生寶寶剛剛出生，身體對外界的溫度還不適應，并且不能很好的調節體溫，有時候像腳丫這些身體末端部位，供血難免很差，腳丫冰涼，所以，最好給新生寶寶穿著寬松襪子睡覺，以供保暖。
2、體質差的寶寶
愛生病、身體虛弱的寶寶，特別是不足月的早產兒和低體重兒、營養不良兒童。這種孩子免疫力和抵抗力都很差，身體虛弱，陽氣虛，身體的末梢部位往往容易供血不足，身體體溫也較一般孩子低一些，更加怕冷、容易生病。所以，為了寶寶的健康避免病菌侵襲，家長還是要注意這類孩子平時的保暖，睡覺最好穿著襪子。
3、睡很久但腳丫還是冰涼的寶寶
這種孩子就屬于體質也不差，可一遇到冷天，即便已經在被窩里窩了很久，但腳丫還是很冰冷的那種，雖然這不會對孩子健康有太大的傷害，但是對孩子安心入睡和睡眠質量卻有很大不好影響。所以，給寶寶穿襪子睡吧!溫暖舒適的睡眠條件對給孩子一個高質量睡眠更有好處!
1、新生寶寶的體溫調節功能尚未發育成熟，產熱能力較小，而散熱能力較大，加上體表面積相對較大，更容易散熱。當環境溫度略低，新生兒的末梢循環就不好，腳就會發涼，如果穿上襪子可起一定的保暖作用，避免著涼受寒，寶寶也覺得舒服。
2、寶寶隨著月齡的增長，四肢活動增多，甚至于手舞足蹈，或者亂蹬亂踢，很容易損傷腳的皮膚腳趾，穿上襪子可以減少損傷的發生。
3、寶寶皮膚接觸外界環境越來越多，一些臟東西如塵土等有害物質，容易通過嬌嫩的皮膚侵襲身體，增加感染的機會，穿上襪子可起到清潔衛生作用，還可以防蚊蟲叮咬。
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