時間：2020-05-25 14:50:35 編輯：本站整理 24
根據自己的肌膚狀態來護理肌膚，每個人的肌膚問題都不一樣，皮膚外油內干一般是敏感肌，外油內干就是皮膚看上去很油，但其實很缺水。
一般來說，干性或偏干性皮膚更容易變成敏感皮膚，但油性和混合性皮膚也常發生敏感肌問題。大家常說的“外油內干”實際上就是油性敏感肌、混合偏油性敏感肌。這類膚質的特點是，皮膚本身的皮脂腺分泌很多油脂，但又因為皮膚屏障受損而缺乏正常肌膚的保水力，也就是皮膚看起來比較油，但實際上常感到干燥。
混干皮容易長斑，兩頰缺水容易掉皮屑。混油皮容易長痘，一旦不注意清潔就會長。混油皮比混干皮更缺水，出油越快，一般缺水越嚴重。區別在于油脂分泌的多少，混油皮出油多，混干皮干燥臉緊繃。混干皮t區出油，t區毛孔粗大，臉頰干。混油皮，t區出油，t區毛孔粗大，臉頰不油也不干。根據季節選擇合適的護膚品，混合肌膚最容易隨著季節變化。日常化妝時最好分別處理油性區和干性區。T區的護膚品選擇就參考油性肌膚的標準，U區和其他部分可以按中性或干性皮膚來護理，這樣就可以啦。大部分人的肌膚基本是混合型的，混油+混干最常見。混合偏干：其特點是T字部位(額頭、鼻子、下巴區域)有些油膩，毛孔粗大，而兩頰卻緊繃，兩頰毛孔細小，通常眼睛周圍有干紋。混合偏油：T字部位油膩，毛孔粗大，而兩頰出油不多，也不緊繃，感覺比較舒適。因為T區跟兩頰的問題不一樣，甚至是對立的兩種需求，皮膚容易產生粉刺、暗瘡問題。所以，對于混合肌膚而言，這兩個區域最好要分開來保養。混合性膚質大多是由油性皮膚演變而來，多因護理不當及濫用化妝品所致。要多喝水，多吃新鮮水果、蔬菜，少吃油膩、辛辣食品，注意防曬。
皮膚經常感覺干燥緊繃，冬季容易產生起皮、脫屑，使用清潔用品或護膚品時常有刺痛或不適感。經常可見小紅疹、小閉口，皮膚不光潔但不存在角質層厚的情況。脂溢性皮炎、玫瑰痤瘡或其他皮膚炎癥也有可能造成“外油內干”。這類膚質的大部分人都有過度清潔的壞習慣：使用清潔力強的皂基潔面、每日多次洗臉、頻繁去角質、頻繁使用清潔面膜等。外油內干皮膚屬于混合型皮膚，也稱“干燥型油性皮膚”。外油內干的皮膚，肌膚缺乏光澤，對外界刺激比較敏感。外油內干指一種因緊張容易出油，角質層缺少保濕因子與皮脂腺分泌出油過度而表現的“外油內干”的肌膚。肌膚的健康跟角質層有很大的關系，當角質層發育不良，缺乏中間的保濕子就會變成干性肌膚。
在日常生活中就需要多喝水，千萬不要意識到口渴了才去喝水，這樣的話是沒有用的。保證每天在11點之前你都能夠進入睡眠的狀態。因為身體的排毒時間就是從每天晚上的11點開始的，基本上認為過了這個時間以后，就是屬于熬夜的狀態了。只有將臉部清潔這一項工作做好了，才能夠讓你們的護膚品進入你們的肌膚深處，從而達到補水的目的。多吃水果不僅能夠補充水分，還可以補充維生素，維生素，對我們的皮膚也是有很多好處的。梨子，圣女果，葡萄等都是含水量很高的水果。護膚品也是幫助我們肌膚補水的一個很好的選擇。特別是那些擁有補水功效的精華，還有保濕面霜。這些護膚品能夠有效而且快速的進入到我們皮膚的內部中去，幫助我們的皮膚快速的補充水分。
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