時間：2020-06-17 16:00:38 編輯：本站整理 0
染發可以讓整個人更加靚麗，很多愛美的朋友都會經常去染發，染發對頭發是有一定傷害的，染后的修復工作要做好，通過發膜進行護理，可以改善發質。
1、科顏氏發膜。這款發膜蘊含牛油果油、橄欖油、椰子油、檸檬萃取、毛鱗片修護因子等成分的，長期使用下來，發尾的干枯毛躁情況能緩解。
2、PHYTO 修護發膜。它含有75%當歸萃取、荷荷巴油、南非甜橙油與瓜爾豆油等天然成份，能夠深層保濕滋養并重建發絲保護膜，同時還能過濾紫外線，讓頭發迅速恢復光澤、彈性與柔順。
3、摩洛哥高效修護發膜。發膜蘊含能夠重建修護受損發質的優油，與拯救脆弱發絲的蛋白質，每次只需要5-7分鐘就能夠讓頭發恢復以往的強韌與美麗。
1、不妨在洗澡時先將發膜或焗油用品敷在頭發上，然后包好，接著才去再用熱水沖涼，這樣熱水的熱氣便有蒸氣作用，幫助頭發吸收養分。
2、用發膜或焗油時，最好同時有蒸氣配合，因為熱氣可令頭發表層粒子的空間擴大，讓頭發更容易吸收所需養料。
3、最后建議各位MM先修建一下分叉的發尾，或者將頭發剪短一些，這樣焗油效果可能會更棒。
1、堅果類。堅果有利于頭發的健康，其中核桃含有阿爾法亞麻酸和歐米伽3脂肪酸，這些物質能改善脆弱受損發質。
2、豆類。豆類能提供蛋白質，而且蛋白質是頭發的主要成分之一，可見補充蛋白質是多么的重要。
3、胡蘿卜。胡蘿卜含有維生素A，這種物質對頭皮有利，其實胡蘿卜還能排毒呢，無論是生吃還是炒著吃，營養都是棒棒噠。
4、全谷類食物。全谷類的食物包括小麥面包和加強型的早餐谷類食物，這些食物含有豐富的鋅、鐵、維生素B，這些營養元素能促進頭發生長。
1、合理飲食?？啥喑砸稽c含有非常豐富的鐵、鈣和維A以及對頭發有滋補作用的食物，如牛奶、家禽、蔬菜和蛋白質含量非常高的魚、瘦肉、水果等。
2、不用脫脂性強或堿性洗發劑，這類洗發劑脫脂性和脫水均很強，易使頭發干燥頭皮壞死，應先用對頭皮和頭發無刺激性的無酸性天然洗發劑。
3、生姜沫+荷荷巴油。生姜沫按摩頭皮能促進頭皮血液循環，醬紫能生發，配合荷荷巴油一起用，能起到保養頭發，促生發的作用。
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