時間：2020-06-24 15:05:38 編輯：本站整理 0
一頭健康的秀發是每個人都想擁有的，頭發干枯分叉看著非常難看，做出來的發型也很枯燥沒型，沒有光澤感，記住平時的染發燙發不要太頻繁。
1、過度搗鼓頭發。經常燙發染發的MM，快快STOP吧，免得到時掉發一地哦。建議MM們DIY燙發前，最好抹點隔夜的乳液，避免發質受大傷害。
2、吹頭發溫度過高。一些MM總是等到臨睡前才洗頭，為了節省時間多數會用吹風機吹頭發，溫度過高對發質的損傷是比較大的哦。
3、營養不良。作息不規律，尤其是假期中晚睡晚起的MM，多餐合一，隨便吃吃，真是養豬的節奏。但這里面的代價卻是頭發變得干枯毛躁，還分叉。
4、遺傳。有人天生大油頭，有人天生就是干性發質，此時MM們平時就要做好護理工作哦，用點營養水滋養頭皮吧。
頭發干枯分叉，建議先去修剪一下哦，將分叉的發尾剪掉，這樣做護理工作效果會更好。生姜沫+荷荷巴油。將這兩種物質混合在一起，用來按摩頭皮，能起到刺激生發的功效哦。其實簡單做個生姜發膜，也能促進頭皮血液循環。囤一堆膠囊裝的魚油。魚油除了吃之外，還可以掰開后直接將魚油涂抹在頭發上哦，這樣也能防止頭發分叉。牛油果+蜂蜜+橄欖油焗油。牛油果搗碎哦，然后加入一勺蜂蜜和橄欖油，攪拌后均勻涂抹在秀發上就OK了。等半個小時后再洗頭吧。修剪一下頭發才是解決干枯、分叉頭發的最好方法。建議各位MM每8周剪發一次。
1、胡蘿卜。胡蘿卜中大量的維生素A可促進皮脂形成，可對頭皮健康起到自然調解作用。
2、牡蠣。牡蠣富含微量元素鋅和硒，有助于頭發健康生長。
3、維生素B。壓力過大，人體免疫系統錯誤攻擊頭皮細胞，造成頭發大片脫落，這個時候已經不僅僅頭發干枯這么簡單了。多吃點含有維生素B的食物吧。
4、魚油和維他命B12。維他命E可以幫助皮膚和頭發保持健康，葡萄、藍莓可以多吃。各位MM在購買膠囊裝的魚油，除了可以拿來服用，也可以將膠囊挑破，然后將魚油抹在頭發上，滋潤發梢，防止頭發分叉。
事實上，用發膜后是不能用護發素的，同時用反而不利于頭發吸收護發產品的營養。這是為什么?當清潔頭發后，頭發毛鱗片處于打開狀態，此時抹上發膜，頭發相當于在“張大嘴巴”吸收發膜的營養，而這時候如果用護發素(護發素具有閉合頭發毛鱗片的作用)，發絲的毛鱗片會閉合，這樣就等于強行終止發絲吸收發膜養分，所以是不建議涂抹發膜后繼續用護發素的。
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