時間：2020-07-18 09:18:45 編輯：本站整理 0
要想皮膚好，防曬一定要做好，防曬是很重要的護膚工作， 尤其是夏天，出門的時候不僅要涂防曬霜，然后還要打傘，這樣防曬效果才會更好。
其實還是需要，打傘也不是完全能隔絕紫外線，還是全面一點比較好。
1、夏天用的遮陽傘可以遮蔽一半的光線但是起不了完全防曬的作用。因為可見光和紫外線可以通過其他地方的反射間接的到達你的皮膚，20%由水反射，15-25%由沙子反射，因此要養成一年四季都使用防曬霜的習慣。
2、其實，不只是夏季，春秋冬季節，哪怕是陰天，紫外線的強度可都不能小視。雖然一時看不出來，但是黑色素在我們體內慢慢累積，時間一長就會對肌膚有影響。涂抹防曬后一定要每天卸妝。
3、遮陽傘有一定的防曬效果，但還是會有一部分紫外線通過反射照射到皮膚上，所以只打傘是保證不了防曬效果的，還是要涂防曬霜才行。
4、如果長時間處于陽光強烈的戶外，超過半個小時，即使打遮陽傘也建議涂抹防曬霜。如果是冬季陽光不強烈不超過1個小時只打遮陽傘就可以了。
首先：打傘是最能防曬的
我們再打遮陽傘的時候會發現一般夏季用來遮擋陽光的傘是雙層的，一層是UV處理的傘布和一層銀膠涂層。從體積上遮陽傘遮蓋身體的面積很大，而且不妨礙通風散熱，整體比較舒適。而一般遮陽傘也有UPF值，是指對UVA和UVB的過濾效果。(我們曬黑的元兇)50最高，0是最差的。最外層的銀膠涂層是抵抗紫外線的性能，一般深色對抗紫外線的性能越好，而淺色更容易吸收。所以綜合下來，遮陽傘的物理防曬效果是最好的。
其次：防曬衣
為什么防曬衣的防曬效果要排在這樣散之后呢?因為現在市面上的防曬衣很多都不具備遮陽效果，大多數都以美觀舒適為主，在追求漂亮的同時已經舍去了它防曬的價值。就像上文中對遮陽傘的防曬分析時提到，uva和uvb是很難被阻隔的，最早使用于航天工程，防止輻射，所以需要添加水楊酸庫類化合物類似的成分來達到吸收和屏蔽紫外線的效果，從而實現防曬。但我們現在所看到的一些防曬衣不是一層薄薄的聚酯纖維就是帶有美觀性的鏤空設計，如何能達到防曬效果呢?但是一些比較好的材質略微厚厚一些還是有明顯的防曬作用，在我們穿短袖時就能明顯發現，手臂上要比大比黑很多。
最后：防曬品
各種防曬霜，防曬噴霧也是夏季防曬的熱門選擇，在夏天穿著清涼時，露出白皙的皮膚也會吸睛不少。這樣的防曬效果是通過添加了阻隔或吸收紫外線的防曬劑來達到皮膚被曬黑的效果，但是這類防曬劑在一整瓶的防曬產品當中占比很少。官方給出的防曬數值是依據定量的防曬劑做出的測驗，實際中我們使用時不可能用量過多。所以在防曬劑使用的量達不到標準時。給出的既定防曬值也等同于虛設。再加上大部分不良商家仿冒作假，你手中的防曬產品不一定是真的，也依舊沒有防曬效果，所以防曬產品是最具有風險性的一種防曬方式。
有用，但是要買適合自己的產品，買好一點的防曬霜。
1、使用防曬霜是可以美白肌膚的，但是并不能做到真正意義上的美白，只能是擦上后看上去肌膚白皙了，卸妝之后便會恢復肌膚自身的顏色了。
2、并且防曬霜是指添加了能阻隔或吸收紫外線的防曬劑來達到防止肌膚被曬黑、曬傷的化妝品。最主要作用是防止肌膚曬黑、曬傷，并不具備真正的美白作用。
3、隨著環境空氣的污染，臭氧層的空洞越來越大，紫外線能夠更加準確的照射到地面和人體皮膚上，從而危害人體皮膚健康，因此天天涂防曬霜還是很有必要的。
4、防曬霜是最經典的防曬產品，它里面包含有防曬劑的成分，能夠保護皮膚不被紫外線傷害，預防皮膚曬黑曬傷，而紫外線本來就是一年365天都有的，因此天天涂防曬霜做好防曬，是沒有問題的。
1、注重防曬的人,臉部也不會長太多的痘痘,如果不防曬的話,光線當中的紫外線會使臉部的油脂嚴重分泌,而油脂會堵塞毛孔,從而使得痘痘長出來。
2、做好充足的防曬準備,可以預防臉上長斑,我們都知道,一般臉上長的斑都是挺難祛除的,所以美眉們都不想看到自己的臉上長著一點一點的斑。
3、營養學家的研究表明,食用紅色食物后再曬太陽,皮膚會更容易曬黑。因此,在日曬前盡量避免食用紅蘿卜、木瓜等紅色類食品;另外,黑色的食物如醬油、黑醋、咖啡等由于含有黑色素較多,多吃容易導致皮膚的色素沉淀,也容易讓皮膚變黑。在炎熱的夏季,少食用為妙。
4、曬傷了會導致一系列的皮膚問題，自己也不好受，所以出門到太陽強烈的地方要注意防曬，適度曬太陽有益健康，暴曬就不好了。
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