時間：2020-10-27 15:57:48 編輯：本站整理 0
選擇適合自己的護膚品，正確的護膚，會取得事半功倍的護膚效果，晚上護膚和白天護膚有一定的區別，晚上是可以修復和再生的護膚時間。
卸妝要徹底，要清潔毛孔，才能使后續護膚品能更好的滲透進肌膚;一定要涂晚霜，能促進肌膚修復和再生;護膚時間要在22:00-24:00，不要太晚;可以給肌膚做一些按摩來促進護膚品的吸收，也能抗皺緊致提拉。晚上護膚需要采用正確的護膚步驟并使用合適自己膚質的護膚產品，這樣才能提高夜間護膚的效率，擁有更好的皮膚。晚上是皮膚細胞修復的高峰期，我們只有做好了夜間的皮膚護理，才能讓皮膚加速對保養品的吸收，讓皮膚狀態變得更好。要做好夜間護膚的話，第一步最基礎的就是要做好皮膚清潔，首先如果你外出時有化妝的話，需要先卸妝，將面部的彩妝全部清理干凈，然后再使用洗面奶或者是清潔慕斯等各種適合你膚質的清潔產品做二次清潔。在完成面部清潔后，就可以用化妝水做好護膚前的補水工作，打開皮膚吸收營養的通道。在這些基礎的清潔和補水之后，如果需要特別護理的話，可以選用一片面膜來護理皮膚，如果當天沒有敷面膜的計劃的話呢，每個人就要根據自己的膚質及皮膚問題選擇合適自己的精華，如果是干皮可以選擇補水和保濕的精華，如果是想要美白的人，就可以選擇含有煙酰胺或者是Vc等多種美白精華進行美白，有其他需求的人也可以針對自己的膚質選用合適的精華。在精華之后，還需要使用合適的眼霜和乳霜來做好保濕的工作。護膚的是時間也要把握，晚上10:00-12:00是最佳的，睡眠也最好不要超過晚上10:00.用正確的手法或者借助美容儀給臉部按摩是非常有必要的，因為可以使護膚品被皮膚更好的吸收，還能緊致皮膚，每天堅持一段時間后會有效果。夜間護膚是非常重要的步驟，因為人們在白天護膚時，應該是以基礎護理和隔離及美妝為主要目的的，那么夜間護膚的主要目的就是保養和修復皮膚為主了，只有做好了夜間護膚，才能事半功倍呢。
1、分開日霜和晚霜。日霜的作用一般在于給皮膚保濕和形成一層保護膜，而晚上則要用一些營養的東西給皮膚“加餐”，比如精華液等等。
2、晚上不宜用太油膩的護膚品，否則會阻礙皮膚呼吸。另外，一個晚上最好只用一個牌子的護膚品，例如：可以貼同樣牌子的眼膜，再貼同樣牌子的面膜。
3、根據自己的膚質，為自己配備如下護膚品：一瓶爽膚水、一支眼霜、一瓶潤膚霜(夏天用液，秋冬用霜或者露)、一瓶隔離霜、一瓶精華液以及一種常用的面膜，按時護理。使用的順序是：洗完臉以后，先用爽膚水拍打吸收，再涂抹潤膚霜，最后用精華液。
1、徹底卸妝打基礎
膚質清潔、毛孔暢通才能讓護膚品的營養成分更好地滲透，因此卸妝和清潔是晚間護膚的第一步。
2、給肌膚補充足夠營養
我們晚上不能吃大餐，皮膚卻需要，充足的營養能夠加速皮膚的修復與再生。選擇一款營養豐厚的晚霜，讓肌膚一整晚都處在營養精華的滋養中，第二天一定會看到神奇的護膚效果!
3、按摩促吸收
晚間在使用護膚品的同時配合有效的按摩手法，能夠促進肌膚細胞的新陳代謝，讓肌膚能夠更好地進行自我修復，延緩皮膚衰老的進程。按摩對于皺紋和松弛都有很好的效果，還能促進護膚品的吸收，讓夜間的肌膚更好地“吃”掉營養。
4、找準晚間護膚時間
晚間護膚最寶貴的時間段在22時～2時，這段時間一定要保證良好的睡眠。在這之前可先涂抹好保養品，讓營養物質在睡眠中高效地修復肌膚。另外，睡眠質量也能影響護膚效果，因此一定要保證這段時間的睡眠質量，讓皮膚更好地進行自我修復。
使用睡眠面膜時，需要提前做好清潔及基礎護理，然后在臉上薄薄地涂上一層睡眠面膜，輕輕打圈幫助面膜吸收，在20分鐘以后洗去睡眠面膜，并完成后續的保養步驟。很多人因為睡眠面膜的名稱而對睡眠面膜有一定的誤解，以為只需要在潔面后涂抹好睡眠面膜就可以睡覺了，其實這完全是大錯特錯的。因為睡眠面膜大部分都是補水的涂抹式面膜，如果按照上面那些簡單的步驟來進行護膚的話，長此以往只會讓皮膚更加的粗糙。正確使用睡眠面膜的方式就是在清潔面部之后，先在面部用輕拍的方式使用爽膚水，再涂抹適合自己膚質的精華，在完成以上的護膚步驟之后，為了增加皮膚的含水性，就可以使用睡眠面膜了。首先選用適量的睡眠面膜，不需要涂得太厚而容易沾染灰塵。睡眠面膜在面部均勻地涂抹一層，并用配合手勢在面部打圈促進吸收，有些睡眠面膜成分比較豐富的，可以在面膜完全吸收后過夜，有些只是簡單的補水功能的睡眠面膜可以在完全吸收后，用水沖洗掉面部多余的成分。并使用后續的眼霜和面霜完成整個護膚的步驟。因為睡眠面膜的名字而對這款產品產生誤解的人不在少數，我們必須注意的是不是所有的睡眠面膜都是可以過夜的。因此在選購睡眠面膜時，一定要看清楚這款產品是免洗型還是需要清洗的睡眠面膜，如果是需要清洗的睡眠面膜，一定不能偷懶不洗臉哦。
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