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秋季如何保養(yǎng)皮膚？秋季護(hù)膚小竅門推薦

時(shí)間：2016-08-16 15:00:11 編輯：5號(hào)網(wǎng)-zhaowei 472

皮膚在夏季經(jīng)歷了幾個(gè)月的紫外線暴曬已經(jīng)十分脆弱，因此，秋季必須要更加倍的護(hù)理才能讓皮膚保持良好的狀態(tài)。否則，冬季皮膚的護(hù)理就會(huì)更加棘手。那么，秋季該如何護(hù)膚呢？今天小編教大家?guī)讉€(gè)秋季護(hù)膚小常識(shí)。

秋季如何保養(yǎng)皮膚？秋季護(hù)膚小竅門推薦

秋季如何護(hù)膚

第一步：了解自己的膚質(zhì)

合理的選擇適合自己的護(hù)膚品。人的膚質(zhì)大概可以分為油性皮膚，干性皮膚和中性皮膚。比如說如果你是屬于油性皮膚的話，那么平時(shí)在選擇護(hù)膚品時(shí)，可多選擇一些具有促進(jìn)油水平衡，控制油脂分泌的護(hù)膚品。干性皮膚就要多注意皮膚的補(bǔ)水，鎖水能力了。類似的，如果皮膚斑點(diǎn)的話，也要選擇一些具有祛斑效果的護(hù)膚品。

第二步：給皮膚做好清潔

潔面是護(hù)膚中最重要的一步，選擇合適的洗面奶，科學(xué)對(duì)臉部的肌膚進(jìn)行清潔，早晚至少兩次。如果是油性皮膚，或者是長(zhǎng)期處在污染環(huán)境嚴(yán)重的地方話，則要多增加清潔的次數(shù)。清潔面部的肌膚的時(shí)候要注意手法一定要溫柔，切記粗魯?shù)倪x擇用毛巾隨便的擦兩下。

第三步：面膜

面膜的選擇其實(shí)也是需要根據(jù)自己的膚質(zhì)來選擇的，嚴(yán)格意義上盡量選擇大品牌的面膜護(hù)膚。也可以選擇自制一些牛奶面膜，水果面膜等膚的效果也都是非常不錯(cuò)的。當(dāng)然了面膜護(hù)膚并不一定要每天都進(jìn)行，你可以根據(jù)自己的實(shí)際情況進(jìn)行護(hù)膚。

秋季如何保養(yǎng)皮膚？秋季護(hù)膚小竅門推薦

第四步：防曬

雖然說秋季的太陽不是特別太，但是紫外線的殺傷力還是挺高的，所以平時(shí)出門一定要做好防曬的工作。如果是經(jīng)常使用電腦的話，則要多用防輻射霜。

第五步：給皮膚保濕

保濕是秋季護(hù)膚的關(guān)鍵，因?yàn)榍锛镜奶鞖獗旧砭拖鄬?duì)較干燥，皮膚水份的流失本身就相對(duì)比較快，因?yàn)橐欢ㄒ⒁膺x擇保濕效果好的護(hù)膚品，當(dāng)然了同時(shí)還要注意其鎖水能力，像紅景天，深海褐藻等含量豐富的護(hù)膚品的鎖水能力都是相對(duì)不錯(cuò)的。

第六步：卸妝

如果平時(shí)一定要注意專業(yè)的卸妝，就算你也沒有化妝，也要用海棉，專業(yè)的卸妝水卸妝。

秋季護(hù)膚禁忌

1、忌過度使用噴霧進(jìn)行保濕

保濕噴霧是一種利用噴出的霧氣來對(duì)皮膚進(jìn)行保濕，但是不管是什么東西過度的使用都是有著危害的，但是噴霧補(bǔ)水只能管得住一時(shí)，卻管不住一世。噴霧補(bǔ)水只能僅僅是那一會(huì)能夠有用，過了幾個(gè)小時(shí)或者是一天后皮膚就還是會(huì)恢復(fù)到原樣。所以，噴霧保濕還是少用，并且噴霧中的某些未被皮膚吸收的物質(zhì)，會(huì)在水分揮發(fā)后，繼續(xù)留在皮膚表面，和化妝品混合，易滋生細(xì)菌，形成小的毛囊炎癥。

2、忌只在晚上做補(bǔ)水工作

有不少的人因?yàn)榘滋煲习啵灾挥型砩舷掳嗪螅庞袝r(shí)間來做一些美容養(yǎng)顏。但是，晚上卻不是適合做保濕補(bǔ)水的時(shí)候，也不是補(bǔ)水的最佳時(shí)機(jī)。因?yàn)橥砩先藗兟鼐蜁?huì)進(jìn)入睡眠，第二天早上也會(huì)缺水，而在此時(shí)做補(bǔ)水工作是最好的。

秋季如何保養(yǎng)皮膚？秋季護(hù)膚小竅門推薦

3、忌過于勤奮洗臉，清潔產(chǎn)品不換季

剛剛離開的夏天，再也不像是夏天那樣臉上都是油花花的，越洗臉感覺臉上越干燥，好像是被榨汁的水果一樣，沒有水分存在。有時(shí)候在洗臉的時(shí)候不一定是洗得越多，臉上就越有水分存在，而且還要配合適合自己的護(hù)膚品來用，這樣效果才會(huì)更好地。

4、忌補(bǔ)水和保濕同時(shí)進(jìn)行

很多人認(rèn)為補(bǔ)水和保濕一起做，會(huì)即省時(shí)間又來得快，但是，有時(shí)候這兩樣是不能同時(shí)進(jìn)行的，就像有些食物是不能同時(shí)吃一樣的道理，補(bǔ)水是皮膚過于干燥了，才補(bǔ)水的使皮膚潤(rùn)滑，而保濕是為了防止皮膚里的水分流失的。所以，這是兩個(gè)方面是不能同時(shí)進(jìn)行的，但是也有既補(bǔ)水又保濕的護(hù)膚品。

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