時間：2021-10-19 08:22:42 編輯：5號網-qiwen 0
臉上的肌膚通過努力之后可以變得細膩，但是手不管用什么方法都感覺到很粗糙，有什么方法可以給手保養一下的？手部粗糙用什么樣的護手霜比較好？
利用家用橄欖油加食糖搓揉皮膚，有助于治療皮膚粗糙。每周用1/4茶匙橄欖油加上食糖搓揉按摩手背一次，效果絕佳。選擇與面部保濕霜相同成分的手部護理產品。比如，富含乳酸(角質軟化及保濕作用)、保濕尿素、角質剝離劑天然有機酸的產品等。
護手霜根據其不同成分可分為防護型、保濕型及活膚型等多種類型，選用時要根據不同的需要進行保養。
經常做家務的人手會接觸洗潔精、皂液等堿性物質，手部肌膚容易受到腐蝕而變得粗糙，可經常涂抹標有“天然果油”類配方的護手霜，這類護手霜含有天然膠原及維生素E等修復性元素，其中的果酸等成分對堿性物質有極強的綜合修復作用。另外，使用護手霜的同時最好配合其他的保護手段，如在做家務和其他勞動時最好戴上外層橡膠、內層棉質的手套，以保護雙手不受腐蝕。
而白領上班族，經常在空調寫字樓里對著電腦進行工作，由于空調房間里濕度低，再加上電腦的一些輻射，手部比較干燥，需要天然營養物質的滋潤，可選用滋潤型保濕型護手霜。這一類護手霜含有保濕因子，可以滋潤雙手，保持雙手的柔嫩。選擇護手霜不僅要根據您所從事的工作的不同，還要根據季節的變換，只有這樣才能抵御因春寒、夏曬、秋燥、冬凍給手部留下的痕跡。比如，剛經過了一夏的陽光，手部皮膚變得偏暗，在秋季來臨之際就應選擇美白類的護手霜。
手部皮膚粗糙一般情況下是缺乏維生素a，平時在飲食的時候，可以適當的補充一些含維生素a和胡蘿卜素高的食物，比如胡蘿卜和雞蛋黃，如果補充體內所需的維生素a，同時還可以預防手部皮膚粗糙的癥狀。如果出現手部皮膚粗糙的時候，還可以涂抹護手霜和保濕霜來緩解癥狀，平時洗手的時候避免使用太熱或者太涼的水，最好選擇溫水來洗手。
手粗糙的日常生活之中較為普遍，造成手粗糙的原因比較多，例如氣溫過度干躁，平常不留意優良的肌膚護理，不留意保濕補水，都可能會造成手較為不光滑，乃至出現開裂等狀況，此外根據調研發覺手粗糙可能會出現一定的遺傳，在平常日常生活之中應當針對手提升優良的醫護，在洗過手之后最好是可以擦抹一些潤膚霜。
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