時間：2017-02-27 18:56:06 編輯：5號網-xweiyi 2646
勞累了一天，泡一個熱水澡，別提有多么舒服了。今天5號網小編就要為大家介紹一下，泡澡的時候可以敷面膜嗎?泡澡敷面膜好嗎?
泡澡的時候不要敷面膜，在泡澡或是蒸桑拿的時候，毛孔充分打開，這時汗腺和油脂腺也在繁忙的工作，肌膚處于一個加速新陳代謝的外排狀態，而這個時候敷上一層面膜，很容易影響肌膚的代謝和排汗，汗液中多余的雜質易堵塞于毛孔，對肌膚造成刺激和敏感，所以一邊泡澡一邊敷面膜的習慣要改了!
當然不好!泡澡時環境的溫度和濕度都比較高，毛孔會打開，汗腺、皮脂腺也會分泌更多的汗和皮脂，它們的排出可以把皮膚里的代謝廢物也一并排出來。而如果此時敷面膜不僅不能促進精華液的吸收，反而會讓這些代謝廢物粘在臉上，引起皮膚過敏或刺激。面膜中含有大量的營養成分，可謂是皮膚的“大餐”。人吃太飽會不舒服，皮膚也會。過量的營養成分進入皮膚，一方面會破壞皮膚本身的天然屏障，另一方面還容易引起痤瘡、粉刺等皮膚問題。
1、帶來溫暖春色：
春天是生發的季節，春風吹綠大地，萬物欣欣向榮，到處生機勃勃。然而，春天給予大自然生機的同時，也會帶來溫寒不定，而且北方氣溫干燥，溫差變化波動大，致使疾病多發。因此，人們在春季更需要調養。泡澡調養，結合“食補”，可以讓人們擁有一個健康的春天。將窩了一冬的身體舒展在溫暖水中，心情也會隨之染上青綠的色彩。
2、減肥瘦身：
在剛送走的冬天里，人們的運動量比較少，愛美的女人們在跨進春天的門檻時，往往發現自己富態了些。如果想瘦身減，泡澡可以派上用場。每天一回，每泡10分鐘休息5分鐘，反復5次;泡后一小時內勿進食。堅持兩個月，一般都可以收到顯著的效果。
3、美容養顏：
春天皮膚干燥，且容易瘙癢過敏，泡澡不僅可以讓干渴了一個冬天的肌膚補充足量的水分，特別是水中所含有的硅酸和氡對皮膚具有有清潔、洗滌作用。
4、安神益精：
春暖花開，人易躁動，心神虛浮。泡一泡，可以補充人體在漫長的冬季所消耗的能量，使人精氣旺盛，心靜神安。
5、治療失眠：
俗語說“春困秋乏”，春天里白天睡意濃濃，夜晚反而容易失眠。這個時候，泡泡，水的溫熱作用，可以加快血液循環，振奮人的精神。同時，泡澡也是一項非常消耗體力的運動，泡完之后，當夜幕降臨的時候，睡眠也會如期而至，讓您在甜蜜的美夢中進入深度睡眠。
6、促進腸胃的蠕動，健脾助消化，促進排便暢通
7、運動調息：
春天到來，人們的戶外活動漸漸增加，運動量也在加大，這時運動之后如果能有一池溫水浸泡，不僅解除疲乏勞累，還可以放松身心，更重要的是更好的幫助達到排毒的目的，讓你的運動更徹底，也得到更好的效果。
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