時間：2017-07-21 14:09:03 編輯：本站整理 977
這幾天因為一直有熬夜的情況，所以突然發現自己的皮膚越來越干，同時包括自己的黑眼圈與眼袋也越來越明顯，就連臉部都有浮腫的跡象，總之睡眠是最好的護膚方式之一，所以如果你出現了以上的情況一定要及時給皮膚補水，以下小編要告訴大家的便是皮膚補水的方式有哪些。
都說女人是水做的，所以無論是內服水還是外補水對我們來說都是每天都必做的事情。
關于喝水
現在天氣也比較熱了，稍微活動一下就容易出汗，所以夏天要多多喝水才行。很多女生都超愛喝冰奶茶 冰咖啡 冰碳酸飲料等冰飲，這些東西確實是好喝的，炎炎夏日喝上一口冰飲簡直要嗨森的飛起來。
但是冰飲是相當長肉肉的!那些天天嚷著要減肥的女生啊，趕緊用水代替冰飲吧。而且木木建議大家要少喝冰水，冰水其實對女生的身體也不是特好啦，畢竟溫度太低了，大家多喝常溫的就好了呀。
關于補水
說到補水呢，木木第一時間想到的就是敷面膜了，相信很多寶寶第一時間想到的也是這個。每次臉很干的時候，感覺敷一片超補水面膜就能解決了。其實補水的方式有很多種，并不是只有敷面膜一種噢!
接下來我們一一來說：
敷面膜
面膜的種類hin多種，比如說：
補水面膜 美白面膜 祛痘面膜 控油面膜 清潔面膜 縮毛孔面膜 緊致面膜 修復面膜 等等等等
雖然說面膜的種類有很多，但是當你皮膚缺水干燥需要補水的時候，當然還是要首選補水面膜啦。補水面膜也是我們日常生活中買的最多的一種面膜了吧。
分享幾個敷面膜的小技巧
1.敷面膜之前先拍點化妝水或者是先涂抹一點肌底液，這樣做可以讓面膜精華更好的滲透到肌膚里。
2.敷面膜之前可以清除角質，角質層變薄也有助于吸收面膜精華。
3.敷完面膜之后記得用手多多按摩面部幫助吸收，盡量用提拉緊致的手法，一般來說都是：由中間向兩邊。
4.非免洗面膜，敷完面膜之后記得及時清洗掉，然后擦干臉之后正常護膚，目的是為了鎖水。
濕敷
濕敷也是現在常用的一種補水方式，有的時候我們面部可能只是局部地方干燥，如果覺得敷面膜麻煩的話，不妨試試濕敷呀。將補水型化妝水倒在化妝棉上，然后敷在干燥的地方，大概十分鐘之后就會發現改善了很多。只不過濕敷比較費水啦，如果用很貴的化妝水濕敷，估計有的寶寶要心疼啦，但是效果是真的好噢。
冷噴機
夏天冷噴機應該是很多寶寶的最愛啦，冷噴機噴臉有很多好處的，比如說：補水、收斂毛孔、舒緩肌膚等。冷噴機里放的水，可以放礦泉水、純凈水、化妝水，但是千萬不可以放自來水，畢竟自來水里的雜質還是太多了。
噴噴霧
像上面的敷面膜、濕敷、冷噴機，都是需要一定的時間的，而且也不方便隨身攜帶。但噴霧就是個可以隨身攜帶的東西啦，家里可以放一瓶大噴，包里可以裝一瓶小噴，覺得干的時候就可以拿出來隨時噴。
無論是素顏還是化妝都是可以用噴霧來保濕的，素顏的時候怎么開心怎么噴。但是化妝了之后噴噴霧就要注意臉和噴霧要保持一定距離啦，不然太近的話是容易把妝弄花了的。
高保濕護膚品
夏天我們一般用到的護膚品都是清爽型的，但如果你有那么幾天臉特干的話，其實就可以將護膚品換成高保濕型的用幾天噢。等肌膚的干燥情況恢復正常之后呢，就可以換成清爽型的啦。
滋潤型底妝
大家會發現，當肌膚缺水嚴重的時候，上底妝會特別容易卡粉不服貼。這個時候呢，就可以用一些滋潤度較高的粉底液、BB霜、氣墊或者是其它的粉底，沒有必要再去用控油的了。
等干燥的狀況改善之后呢，就可以根據肌膚的干油情況來決定用含油量高還是含油量低的底妝了。
以上就是我們常見的補水方式啦。
1.熬夜過后
2.換季的時候
3.肌膚過敏
4.暴曬之后
5.經期前后
6.內分泌失調
等等等等
如果不想讓肌膚變干燥的話，那么以上說的這些一定要注意啦。
尤其是熬夜。
寶寶們一定不要輕易熬夜呀，熬夜對肌膚的傷害真的還挺大的，文章開篇的時候，木木就講了自己的慘痛遭遇。
有的女生熬夜之后皮膚會變干(木木就是這種)，有的女生熬夜之后皮膚就會變油，無論是變干還是變油對我們來說都是麻煩事啦。
總之不想讓自己的肌膚出現這些麻煩問題的話，就避免熬夜早點睡覺吧!
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