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            夫妻之間難以溝通怎么辦 夫妻之間難以溝通怎么解決

            時間:2020-06-24 09:59:59 編輯:本站整理 0

            夫妻之間就是需要有共同的話題,這樣彼此才能聊得來,這樣才能增進感情啊,那么夫妻之間難以溝通怎么辦呢,下面一起來了解了解吧。

            夫妻之間難以溝通怎么辦?

            1、做一件嚴重性對不起對方的事(首先自己得有懺悔意識),從內心深處悔過并時刻記在心中, 在以后的生活中你會處處謙讓對方了

            2、靜下去跟對方交流,無論對方態度如何首先保證自己不會發脾氣,發覺自身和對方不足 , 并給予對方提示

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            夫妻之間難以溝通怎么解決

            妻之間溝通的確需要學習,調整,包容,理解。目前你可以把自己的真實感受和老公說一說。把你的擔心告訴他。如果可能一起找婚姻方面的心理咨詢師談談。

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            夫妻之間的相處技巧

            1、傾聽

            溝通之前先要學會傾聽,很多人容易沉浸在自己的世界里,急切地想要表達自己而忽略別人。當你在與對方交談時,一定要從內心真正尊重對方,給對方闡述的機會,不隨意打斷別人說話,并且確保在沒有外界干擾的氛圍下進行談話,這樣才能夠形成意見交換。

            2、眼神交流

            談話中的眼神交流也至關重要,如果談話者眼睛四處亂轉,很容易給人造成不尊重對方的感覺。而如果傾聽者東張西望,也容易讓對方認為是心不在焉。情侶之間更應如此,你的一個眼神也許就能讓對方感受到你的尊重和愛意,但是要避免直瞪瞪地盯住對方的眼睛。

            3、重復

            心理學家指出:在溝通過程中,重復別人說過的話是一種效果出奇良好的技巧,比如“我明白你剛才的意思是……”。想要真正了解一個人,你需要及時在對話過程中回復他們自己的想法和感受,以表示你真正在聽。而對方在收到明確回復后也會增強自信,進一步對你敞開心扉,將話題延續下去。

            4、避免威脅性語氣

            人們常常對自己無意識流露出的威脅性語氣不自知,而人們的心理又往往很敏感,常常能敏銳地察覺到這種威脅,并立即產生防守心理。專家建議,在和伴侶談話時,盡量把“你怎么敢……”或“你怎么能……”用“當你……讓我感覺……”的方式表達出來,溝通效果會很好多。

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            夫妻無法溝通怎么處理

            1、為對方設想

            當夫妻之間無法溝通時,不妨把自己擺在對方位置上想一想。應該想一想對方是為什么不愉快?說話時站在對方的立場多考慮,再弄清原因,交換意見,就會減少溝通難的發生。

            2、不相互揭老底

            當夫妻之間因為意見不合變得無法溝通時,要就事論事,千萬不要以揭對方老底的方式證明自己正確,或以此來使對方屈服。不然反而會激化矛盾,加深分歧,傷害感情。

            3、不攀比別人

            不要把對方與別人家的丈夫或妻子進行攀比。那種做法,既不能解決任何問題,反而會傷害對方的自尊心。

            4、不牽扯親戚

            夫妻吵架是造成無法溝通的主因,很多時候夫妻吵架很容易牽扯到對方的家人,這樣不僅于事無益,還會使對方對你親戚的好感完全消失。

            5、不要外人評理

            千萬不要當著外人的面數說對方的不是,也不要讓外人評判誰是誰非。這樣會使對方有丟失面子的感覺,使矛盾擴大。

            6、盡快和解

            每次夫妻吵架之后,要盡快和解。吵架之后,不管誰有道理,都應該主動向對方賠禮道歉。

            標簽:夫妻愛情

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