時間：2020-09-03 11:47:49 編輯：本站整理 4
每一對情侶分手的情況不同，存在的問題也不一樣，有的情侶是一時沖動分的手，想要給雙方一個冷靜思考的時間，冷靜下來思考問題的嚴重性。
在分手后，很多人都會冷靜一段時間，給1-2個星期的緩沖時間，體會一段沒有對方在身邊的生活，也讓對方體會一段沒有你的日子里，在這個時間段很多人都會開始想起對方的好，才知道應該更加珍惜對方;當然也有的人會通過這段時間才發現沒有對方的生活，依然過得很精彩。分手后立馬找對方復合，一般都是會不成功的，可以先冷靜一下，看對方的態度，有的分手后1-2天就找對方道歉，想要復合，也有的1-2星期去找對方復合成功的。分手后想要復合，這個間隔時間不能太長，比如分手幾個月了，才找對方復合，那時候可能對方已經走出分手的陰霾，已經對你不愛了。
很多人都說，如果你想知道一個男人到底愛不愛你，那只要有那么幾天不聯系就好了。因為愛你的男人真的無法忍受失去你的日子，他會主動來找你。而如果一個男人沒那么愛你，那他可能就不會再想起你，冷靜期之后，你們也就自然而然的分手了。不聯系見真情，這時候，人的大腦往往會處于冷靜期。當一個人冷靜的時候，他就會知道他最愛的是誰。真正的愛只有在不聯系的時候，你才知道真正停留在你心里面的人是誰。進入冷靜期之后，男人一開始的時候可能會覺得很自在，畢竟他暫時不用面對咄咄逼人的你了，他可以稍微放松一下了。但時間長了之后他會覺得不自在，因為身邊沒有你了，因為他看不到你了。這時候他就會想起你的好，想起和你在一起時的美好時光。然后他會瘋狂地想你，會很想和你在一起。等他想清楚這一切之后，他會回過頭再去主動聯系你，讓你感受到他的愛。但如果男人主動提出想冷靜一下，那更能說明他是想要離開你了。一個男生如果想要跟一個女生分開了，那么基本上已經定局了。也就是說他對這個女生已經看透了，也看淡了，他說的冷靜一下其實更像是一個借口。為他自己找一個借口，讓你們倆分開時的樣子能夠更好看，更和平一些。一個男人愛一個女人，愛就是愛，不愛就是不愛，他早就已經想得很清楚了。一旦他想要冷靜下，那就是想要離開你。因為他覺得自己不愛你了，所以才想冷靜一下的。所以說，在冷靜期男生的回頭率是非常低的。當然這也只是指回頭率很低，并不是完全沒有回頭的情況。如果進入冷靜期之后他反倒是發現了你的好，那他肯定會回頭的。
每個人都有失戀的經過，其中有一段時期就是冷靜期。冷靜期一般都是發生在過度的爭吵之后，跟冷戰還是有鮮明的對比的，不過很多人都因為著急想要跟對方認錯從而糾纏不休，這樣只會遭到對方的厭煩，從而錯失了挽回感情的時機。分手容易，忘記難，分手之后好像更容易想起對方的好，想起對方的甜蜜，各種悔恨與遺憾涌上心頭，想要復合，對方要有有所猶豫，那更是會卯上勁用盡各種方法去挽回，但是這樣做是不是有什么地方不對呢?想要挽回，想要復合，原因不過是你還愛著，還舍不得，但是既然有分手這回事，已經說明你們的感情出現了問題，出現了矛盾，而且沒有解決。現在就是給你機會，讓你們復合了，你們當初的那個問題就解決了嗎?
之前性格不合現在依舊性格不合，之前為雞毛蒜皮小事吵架冷戰現在依舊還會，這一切都還會重現，原因很簡單，你的挽回，是挽回這個人，不是讓你們重新談戀愛。失戀后，我們都會感受到痛苦，很多人認為這個痛苦的來源就是對方，和對方的分離導致了痛苦，所以要去尋求安慰，給電話打電話，發信息，希望得到對方的回應。事實上你覺得痛苦的根源并不在于分離本身，而是你不接受分離的事實，你還是把自己的心情交給對方掌控，他回應了，你能開心一整天，他不理你，你又陷入萬劫不復的境地。不要對ta糾纏不清，要淡出ta的世界。結束以后，你的第一反應是要挽回，但是也許太過于心急而選擇讓對方厭煩的方式繼續糾纏不清。
既然對方選擇離開，那么就是對你的一個否定，如果再繼續糾纏，只會讓對方厭煩。挽回愛情，其實是一個長期而艱難的過程，在分手初期適宜分開不聯系對方，給彼此一個冷靜期。其實彼此冷靜冷靜是很好的，你在愛情上太過強勢，說的好聽叫愛的熾熱，說的不好聽就是大男子主義，只顧及自己的感受，的確是給對方壓力太大。愛一個人，要讓對方感覺舒服有安全感，心情愉悅才行呢。所以，要試著用對方喜歡的方式去愛對方，而不是自己覺得好的方式。其實在激情期褪去以后，有一方能夠發現這個也許不是自己唯一想要的生活方式，提出大家冷靜冷靜，是對彼此都有好處的。這就好比喝的微醺時候有一個人，忽然覺得自己要開車回家，起身離去一樣，固然對于某天晚上來說喝得不夠盡興，但是對于雙方長期的健康友誼，也不一定是壞事。倒是來不及稀釋濃度就結婚生子的夫妻，除非彼此解決問題能力超強，否則會面臨更嚴峻的磨合。
所以當一方表示這樣夠了，我想要冷靜一下，那么第一步，當然就是答應對方彼此冷靜一下。你真的想挽回一段愛情，要給自己時間沉淀，也要給對方時間冷靜。這段冷靜期真的彌足珍貴，我們可以用來宣泄情緒，感受匱乏，療愈傷害，提升自己……這段沒有對方的日子真的難熬，他們晚上睡不著，白天吃不下，感覺沒有希望，對方的態度冷淡，沒有挽回的可能性。你要認識到挽回愛情是一個長期的過程，你要找出自己的問題并且一步步的去改進。挽回愛情是一個長期的過程，我們需要放下急躁的心情，找出自己的問題并改進。戀愛是兩個人的事情，走到分手這一步，也許兩個人都有過錯，但是由于你是想挽回的一方，所以你首先需要找出自身的問題，才有條件說挽回。
1、對你還有感覺
分手后的2個月里，依然還是想著你的好，不喜歡沒有你的生活，當你提出想要復合的時候，她是很開心的。
2、對你沒有感覺了
愛的時候有多深沉,分手的時候就有多決絕。當有的人說出分手，不再愛你的時候，那她會很快的從分手中走出來。對于你，是一個普通的朋友，對于那份感情，是一段美好的回憶。
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