時間：2021-04-23 14:00:56 編輯：5號網-xweiyi 0
嬰兒通常腸胃是非常脆弱的，所以在飲食方面稍微不注意就會的導致寶寶出現一些問題，這時一些沒有經驗的寶媽就會非常著急，那么我們在這里就來了解一下嬰兒便秘可以吃益生菌調理嗎？嬰兒便秘吃什么益生菌？
當嬰兒出現便秘癥狀以后，其消化系統的功能就會有所降低，從而導致腸道的微生態系統平衡被打破，在這種情況下給嬰兒吃益生菌，是能夠幫助嬰兒緩解便秘的癥狀，因為益生菌有助于促進腸道有益菌群的繁殖和生長，改善腸道內微環境，對腸道功能有非常好的調節作用，刺激腸道運作，加快腸道內大便排出，保證大便暢通。媽媽要注意的是，雖然益生菌的種類有很多，但并不是每一種都可以的，應該選擇以雙歧桿菌類為主的益生菌給嬰兒服用，主要是這一類益生菌可以產生乳酸，降低腸道的PH值，促進腸蠕動，能使大便可以順暢地排出，同時還可以改善腸道的微生態系統，促進消化減少便秘的發生，降低便秘的嚴重程度。除了給嬰兒服用益生菌之外，媽媽還可以多給嬰兒按摩腹部，按摩腹部可以增加胃腸道平滑肌的蠕動，加快胃腸血液循環，有助于胃腸對食物的消化吸收功能，起到促進排便的作用，對預防和緩解便秘有非常好的作用，按摩腹部注意應以嬰兒肚臍為中心，順時針的方法用手心來輕柔按摩。
嬰兒便秘時間久了，消化功能降低，其腸道微生態系統不平衡。因此便秘的嬰兒服用益生菌是很有好處的，但是并不是所有的益生菌都有效應，該以雙歧桿菌為主的益生菌效果比較好。因為這一類益生菌能產生酸性物質，使腸道有偏堿性變為稍微偏酸性的內環境，就會促進腸液分泌，促進腸蠕動增快，從而達到緩解便秘的治療的目的，效果還是非常的不錯的。寶寶便秘一定要改善飲食，尤其是多吃新鮮的蔬菜和水果，比如白菜、油菜、菠菜、芹菜、蘿卜等，以及蘋果、香蕉、梨等，這些食物不僅僅富含纖維素，而且富含果膠等成分，可以促進胃腸蠕動，軟化大便，對于比較小的寶寶可以將其做成菜粥、水果粥以方便寶寶食用。可以適當給寶寶服用益生菌以調節菌群平衡，比如金雙岐、常樂康、常立寧等，或者喝一些含活性益生菌的純酸奶。
寶寶便秘的情況下，我們首先要區分是什么原因導致的便秘，最常見的原因還是因為功能性的一些因素導致的便秘，同時也有一少部分是由于器質性的一些便秘，引起了便秘，但是主要還是以功能性便秘為多見，如果是腸道的功能一些因素導致的疾病，這個情況下，我們首先還是要通過飲食來調理，比方說盡量要多進食蔬菜水果等等這種富含粗纖維的一些食物，比方說香蕉、蘋果、火龍果等等這種水果的話，它含有豐富的膳食纖維，有利于形成大便，促進腸蠕動。 再一個主食要以粗糧為主，牛奶的話適量泡稀一點，要給寶寶多喝水，如果頑固性便秘，你可以適當給營養調理，比方說，果糖還有腸道益生菌等等來綜合調理治療。
嬰兒便秘的危害主要表現在以下幾個方面，首先，如果嬰兒便秘是因為先天性發育異常，比如先天性巨結腸，腸道畸形等引起的話，如果沒有及時處理，可能會出現外科情況，影響到孩子的生長發育。嬰兒便秘的孩子第二大危害就是嚴重的影響嬰兒的生活的質量，嬰兒便秘了胃腸道積氣增多了，消化吸收不好了，孩子會經常出現哭鬧，影響睡眠的情況。第三，便秘的孩子通常消化功能降低，食欲會變差，時間久的會引起營養不良，貧血，微量元素缺乏等一系列的問題。因此嬰兒便秘了，應該盡快帶孩子到醫院小兒消化專科門診，或者兒科門診，或者兒童保健科門診就診檢查原因。
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