時間：2022-05-17 15:08:36 編輯：5號網-wsy 0
通常我們大家很多人對于益生菌奶粉都是比較熟悉的，很多人都喝過，并且也都知道是用于調理腸胃的，那么我們便了解一下益生菌奶粉什么時候喝最好？益生菌奶粉適合什么人群？
益生菌主要是用于調節腸道菌群失調，治療消化不良情況的，所以說益生菌只有在孩子出現消化不良的情況才可以服用。羊奶粉，什么時間都可以喝，剛出生的小寶寶也是可以喝羊奶粉的，這個需要根據寶寶個人喜好來決定。寶寶小，胃腸消化功能弱，平常給孩子喝奶要按需喂養，不要給孩子喝的過多。益生菌既可以用在腸道功能性疾病，也可以用在腸道器質性疾病，如腸道炎癥、感染，甚至有非特異性炎癥，如慢性非特異性潰瘍結腸炎時可以使用。而對于很多功能性的疾病，如腹瀉、便秘時，也可以考慮使用腸道菌群藥物去調節。
益生菌適合的人群有：第一，嬰兒。嬰兒的腸胃消化功能通常會比較差，容易出現消化不良，所以酌情補充益生菌，可以改善腸胃消化功能預防腹瀉便秘。第二，老年人。老年人身體機能降低，器官功能衰退，腸胃蠕動不足，適度補充益生菌改善腸道消化吸收功能，可以大大的降低生病的概率。第三，腸胃虛弱，久病初愈的人。如果長期腸胃功能比較差或者生病后，此時腸胃功能都是比較弱的，就可以通過益生菌快速的恢復腸胃功能，加快身體恢復的速度。益生菌可以起到調節腸道菌群的作用，在寶寶出現腸胃不適的情況下，也可以根據醫囑使用益生菌來進行調理。和母乳相比，奶粉相對是比較干燥的，家長要注意嚴格按照配方給寶寶沖調奶粉，盡量避免讓寶寶出現上火便秘。
從安全角度來說，還是更建議用70度以上水溫沖泡奶粉。在買回來的嬰兒配方奶包裝上會有注明，一般建議用40度或45度的水溫沖調。這個溫水沖調出的奶粉，的確更方便，可以直接喝，不會讓孩子等太長時間。而70度的水溫，是?世界衛生組織（WHO）、美國疾病預防控制中心（CDC）、英國國家衛生系統（NHS）的建議。世界衛生組織?在2007年頒布的《安全制備儲存和操作嬰兒配方奶粉指導原則》中建議：使用不低于70度的水調配嬰兒配方奶粉。70度水溫沖泡，目的就是為了殺滅奶粉中可能污染到的致病菌。畢竟一罐奶粉不會很快喝完，那么在保存、沖泡過程中，很難做到完全無菌。
益生菌奶粉跟鈣鐵鋅奶粉有各自的好處，關鍵是看身體需要哪款奶粉。如果想要給腸道減負，增加腸道吸收消化能力，可以選擇益生菌奶粉;如果身體有缺乏鈣、鐵、鋅等元素，需要補充，則可以選擇鈣鐵鋅奶粉。喝牛奶腹脹、腹瀉、哮喘、皮膚過敏等牛奶不耐癥人群，改喝高鈣益生菌羊奶可以緩解這種癥狀，羊奶含有的蛋白質中不含難消化的過敏源α-S1酪蛋白，不含過敏源，不易產生過敏。
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