時間：2017-05-17 16:43:55 編輯：5號網-hzq 414
分娩前的緊張都是由對生孩子這件事感到恐懼與陌生產生的，如果提前了解，分娩前做好這些，那你就成功了一大半。
預產期越來越近，你最好提前為入醫院生產作一些物質準備，如換洗的內衣、內褲，及加長加寬的衛生巾，或加藥的衛生巾。還要準備一些雞蛋、紅糖、巧克力（生產時吃）、臉盆及洗漱用具。此外，還要準備嬰兒用品。許多醫院為嬰兒配備了衣服被褥和尿墊，你最好到你計劃生產的醫院打聽清楚，以免重復。住院期間，寶寶需要被褥1～2套，針織襯衣2～4件，睡袍2件，小方巾、小毛巾各2條，臉盆一個，爽身粉一瓶及嬰兒奶具、一次性尿墊等。為寶寶準備的衣服應該是純棉的，式樣寬松，穿脫方便。衣服的后背和腋下不要有紐扣和暗扣等，沒有領子的衣服較好。
去醫院時，還需帶住院押金、孕期檢查記錄本、身份證。住院物品放在一起，隨時都可以拿起去醫院。等待分娩時，要注意每天清潔自己，充分休息，積蓄體力。一個人不要走得太遠，以免發生意外。嚴禁性生活，以免造成早產或產后感染。絕大多數的孕婦在預產期前后兩周內生產，當你有規律地腹痛，且間隔時間越來越短，疼痛時間延長時，就預示著快臨產。從陰道中排出少量血性黏液，即“見紅”，或破水，即子宮內的羊膜囊破裂，羊水流出，也是臨產的可靠征象。另外要對分娩的疼痛有充分的思想準備。分娩是自然的生理現象，分娩痛是生理性疼痛，一般人都可以忍受。但是生產時必須經過一段時間的劇痛，如果沒有充分的思想準備，你會被意料不到的疼痛打跨。
忌怕
不少孕婦由于缺乏分娩的生理常識，對分娩有恐懼心理，這種心理狀態不僅會影響孕婦臨產前的飲食和睡眠，而且還使身體不能很快進入待產的最佳狀態，因而影響正常分娩。孕婦應認識到，在現代醫療條件下，如能認真進行產前檢查，分娩的安全性幾乎是100%。
忌急
有些孕婦對待分娩也是個“急性子”，沒到預產期就焦慮不安。其實預產期還有一個變動的范圍，提前10天或拖后10天左右都屬于正常，不必著急。
忌粗心
不少孕婦粗心大意，大大咧咧，到了妊娠末期仍不以為然。由于準備不足，臨產時往往手忙腳亂，很容易出錯。
忌累
是指身體或精神上的過度勞累。孕婦到了妊娠后期，活動量應適當減少，工作強度也應減低，特別要注意休息好，養精蓄銳，以便分娩時能精力充沛。正確做法是在產前半個月左右就應適當減少活動，做些較輕的活動，到預產期前5--7天最好不要工作，不要勞動，只是適當散步就可以了。
忌懶
臨產前過度休息也不好。有調查顯示，產婦產前休息時間過長，活動量過少，容易出現分娩困難。因此，妊娠末期不應生活過于懶散，也不要長時間的臥床休息。
忌饑餓
分娩時要消耗很大的體力，產婦臨產時要吃飽、吃好，切忌什么東西都不吃。家屬要想盡辦法讓臨產的產婦進食營養豐富又易于消化的食物。
忌遠行
一般產婦在預產期的前半個月不能遠行，尤其不宜乘車、船遠行，以免在車、船上意外分娩。
孕晚期每2周一次產前檢查，最后1個月每周一次，如有產科合并癥或并發癥者，均需至少每周一次產前檢查。孕晚期產前檢查包括：
常規檢查
孕晚期常規檢查項目有：體重、血壓、宮高、腹圍、水腫檢查、胎心多普勒聽診。體重，是每次孕期檢查的必測項目，通過孕媽媽的體重可以間接檢測胎兒的成長。血壓，是每次孕期檢查的必測項目，血壓高是妊娠高血壓疾病的癥狀之一，一般20周以后會發生，它將影響胎兒的發育成長。所以每一次檢查都要量血壓，看看是否在基礎血壓上有升高。孕媽媽的宮高、腹圍與胎寶寶的大小關系非常密切。到孕晚期通過測量宮高和腹圍，可以估計胎兒的體重。所以，做產前檢查時每次都要測量宮高及腹圍，以估計胎兒在宮內發育情況，同時根據宮高妊娠圖曲線以了解胎兒宮內發育情況，是否發育遲緩或巨大兒。懷孕后，尤其是孕20～24周以后，因為胎兒的增大和羊水的增多，宮體對下肢血管的壓迫使下肢血液回流不暢造成脈壓增高，下肢容易出現水腫。這不是一種病癥。但是水腫也是妊娠高血壓綜合征的表現之一，所以要區分清楚是妊娠期的水腫還是妊娠高血壓綜合征所引起的水腫。
化驗檢查
化驗檢查包括：尿常規、血常規(根據醫生的建議)。進入產科檢查后，每次檢查都要進行尿檢。檢查尿液中是否有蛋白、糖及酮體，鏡檢紅細胞和白細胞，尤其是蛋白的檢測，可以提示有沒有妊娠高血壓綜合征等疾病的出現。有問題可根據情況及時處理。如有血尿的情況下，就需進一步檢查是不是腎結石、膀胱結石等。
輔助檢查
輔助檢查包括：骨盆內診、心電圖、B超(36周左右)。內診也叫陰道檢查，快到預產期的時候做。主要是對宮頸、陰道、外陰進行檢查，從外而內，先是看外陰，然后檢查陰道和宮頸。陰道內的檢查，主要看是否濕疣、血管擴張、陰道畸形、陰道橫隔、陰道縱隔、雙陰道等與分娩相關的情況。孕晚期B超檢查主要看有沒有臍帶繞頸隔、臍腦動脈的血流好不好，以及確定胎位。
「5號育兒」(：yuer5h)
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