時間：2016-12-06 08:33:29 編輯：5號網-lkn 364
寶寶年紀小體質弱，稍不注意就容易發燒感冒。那么不少父母困惑，寶寶發燒怎么物理降溫好呢？關于，寶寶發燒怎么物理降溫？6種物理降溫方法最有效。5號網小編來為您一一解答！
孩子發燒體溫過高，身體會極度缺水。家長應該多給孩子喝溫開水，讓水來調節體溫，幫助孩子發汗，喝水既有退燒的功效還可以補充孩子體內的水分，防止虛脫。
過去老人們總是認為孩子發燒身體怕冷，就給孩子蓋很厚的被，想靠捂熱來幫孩子發汗，達到退燒的目的。其實這種做法是不對的，孩子在發燒的時候應該給他少穿衣服，蓋薄被，這樣才能很好的散熱，達到退燒的目的。
如果孩子發燒時頭很燙，手腳冰涼，家長要引起注意了，這種情況說明孩子的體溫還可能繼續上升，所以需要趕緊為孩子進行物理降溫。家長要不斷的為孩子搓手心和腳心，直到把手腳搓熱為止。
如果孩子發燒時頭和手腳都很燙，就說明需要散熱。這時除了給孩子少穿衣服外，還需要用溫水擦拭全身，重點擦拭腋下、脖子、腹股溝等血管豐富的地方，幫助孩子身體散熱，一直擦拭到體溫降下來為止。（孩子的皮膚比較嫩，要輕輕擦拭)
若孩子在發燒期間精神狀態還比較好的話，可以給孩子洗溫水澡，幫助散熱。注意：洗澡的時間不要太長，防止孩子身體不佳虛脫，洗完澡要趕緊給孩子穿衣，不要著涼。
毛巾冷敷頭部發燒時用毛巾冷敷是家長們比較常用的方法，將毛巾在水里浸濕后，擰干折疊放在孩子的前額上，每五分鐘更換一次。注意：毛巾不可擰得太干，只要不滴水就行；水溫不可太涼，一般在20—30度為宜。
若孩子高燒不退，手腳也都很燙的話，就可以給孩子枕冰枕。具體做法是在冰枕上鋪一個枕巾（防止太冷刺激孩子或者凍傷孩子），然后枕在孩子頭底下，這樣可以起到降低體溫、保護大腦的作用。注意：如果孩子手腳冰涼、全身發抖，要馬上停止使用。
如果孩子體溫不是太高，精神狀態也不錯，還可以下地活動，家長可以用退熱貼直接粘在孩子額頭上，起到降溫的作用。
寶寶發燒有分為低熱、中度發熱、高熱和超高熱。以腋溫測量為準：38℃以下為低熱，38℃-39℃為中度發燒，39℃-41℃為高熱，高于41℃為超高熱。寶寶的體溫一般在下午和夜里偏熱，流汗時也是偏熱的，所以這個時候測量出來的體溫會偏高。上午正常狀態下一般測量腋溫為36-37℃。爸爸媽媽要準確測量寶寶體溫，發現發燒及時進行護理。
由于寶寶的體溫調節中樞發育尚不完善，一旦發燒，體溫升高的幅度可能較大，變化速度也較快。成人發燒到38℃可能就很難受了，而寶寶燒到38℃多白天可能還歡蹦亂跳的，到晚上就可能忽然燒到39℃甚至40℃。
寶寶發燒，38.5℃是物理降溫和藥物降溫的分水嶺。雖然感染引起的發燒可刺激免疫系統對抗疾病，但如果發展到高熱就可能會影響到大腦功能，還可能引發高熱驚厥。由于使用退熱藥后，要經過一定時間才能發揮退熱作用，為了避免體溫升到39℃，通常要在寶寶體溫達到38.5℃時，就要給寶寶服用退熱藥。不可一味避免藥物，就一直采取物理降溫法。
退燒藥的作用就是退燒，就像饅頭能飽腹一樣，不會形成依賴。藥物降溫或物理降溫都是可以選擇的退燒措施，只要符合條件，都可以應用，而這并不沖突。
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