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            三伏天孕婦可以吹空調(diào)嗎?三伏天孕婦吹空調(diào)好嗎?

            時(shí)間:2017-07-21 08:49:50 編輯:5號(hào)網(wǎng)-zhaowei 490

            三伏天一般人都會(huì)覺得熱,更何況是孕婦。相對(duì)于普通人,孕婦更加怕熱。因此,如何正確降溫是每個(gè)孕婦要注意的事情。那么,三伏天孕婦可以吹空調(diào)嗎?三伏天孕婦吹空調(diào)好嗎?

            三伏天孕婦可以吹空調(diào)嗎

            1、夏季熱氣重,孕媽咪比常人更容易發(fā)熱出汗,假如散熱不及時(shí),對(duì)母子的影響很大。所以說空調(diào)只要吹得得當(dāng)也是有好處的。

            2、夏季孕媽咪胃口會(huì)變差,假如使用空調(diào),對(duì)孕媽咪胃口的影響就會(huì)大大減小。

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            孕婦如何正確吹空調(diào)

            1、家里的空調(diào)要及時(shí)清潔,空調(diào)水箱等死角更要做好清理,防止細(xì)菌滋生。長(zhǎng)時(shí)間不開機(jī),使用前一定要清洗。

            2、空調(diào)溫度不要過低,保持在23-28度之間較為合適,切忌溫度太低和室外溫差太大。

            3、使用空調(diào)的同時(shí),也要記得每天常開窗換氣,以確保室內(nèi)外空氣的對(duì)流交換。PawinPaw分齡護(hù)理提示:一般開機(jī)1~3小時(shí)后關(guān)機(jī),然后打開窗戶將室內(nèi)空氣排出,使室外新鮮空氣進(jìn)入。

            4、在空調(diào)房里,孕媽咪要調(diào)整自己的位置,避免直接吹到空調(diào)的冷風(fēng)。

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            5、夜間睡覺開空調(diào)的話,最好穿上薄的棉質(zhì)長(zhǎng)袖睡衣。

            6、關(guān)空調(diào)后不要馬上走出空調(diào)房,等室溫稍微回升,身體相對(duì)適應(yīng)再走出房間。

            7、從空調(diào)房到室外(辦公室、空調(diào)車),PawinPaw分齡護(hù)理提示:可以捏著鼻子走出去(屏住呼吸大概5秒鐘),讓皮膚先適應(yīng)室外的溫度,這樣可以減少感冒的可能。

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            孕婦吹空調(diào)要注意什么

            1、保持空氣清新 打開門窗通風(fēng)

            2、定期清潔空調(diào) 要及時(shí)去除灰塵及附著在上面的塵螨和細(xì)菌。

            3、定時(shí)通風(fēng)換氣 空調(diào)連續(xù)工作1-3小時(shí)后,最好關(guān)閉空調(diào),打開門窗,至少10分鐘以上。

            4、空氣加濕或多喝水 打開加濕器,建議多喝水。

            5、設(shè)置適當(dāng)?shù)臏囟?溫度保持在26-28度之間。

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