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            三伏天孕婦可以吹空調嗎?三伏天孕婦吹空調好嗎?

            時間:2017-07-21 08:49:50 編輯:5號網-zhaowei 490

            三伏天一般人都會覺得熱,更何況是孕婦。相對于普通人,孕婦更加怕熱。因此,如何正確降溫是每個孕婦要注意的事情。那么,三伏天孕婦可以吹空調嗎?三伏天孕婦吹空調好嗎?

            三伏天孕婦可以吹空調嗎

            1、夏季熱氣重,孕媽咪比常人更容易發(fā)熱出汗,假如散熱不及時,對母子的影響很大。所以說空調只要吹得得當也是有好處的。

            2、夏季孕媽咪胃口會變差,假如使用空調,對孕媽咪胃口的影響就會大大減小。

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            孕婦如何正確吹空調

            1、家里的空調要及時清潔,空調水箱等死角更要做好清理,防止細菌滋生。長時間不開機,使用前一定要清洗。

            2、空調溫度不要過低,保持在23-28度之間較為合適,切忌溫度太低和室外溫差太大。

            3、使用空調的同時,也要記得每天常開窗換氣,以確保室內外空氣的對流交換。PawinPaw分齡護理提示:一般開機1~3小時后關機,然后打開窗戶將室內空氣排出,使室外新鮮空氣進入。

            4、在空調房里,孕媽咪要調整自己的位置,避免直接吹到空調的冷風。

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            5、夜間睡覺開空調的話,最好穿上薄的棉質長袖睡衣。

            6、關空調后不要馬上走出空調房,等室溫稍微回升,身體相對適應再走出房間。

            7、從空調房到室外(辦公室、空調車),PawinPaw分齡護理提示:可以捏著鼻子走出去(屏住呼吸大概5秒鐘),讓皮膚先適應室外的溫度,這樣可以減少感冒的可能。

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            孕婦吹空調要注意什么

            1、保持空氣清新 打開門窗通風

            2、定期清潔空調 要及時去除灰塵及附著在上面的塵螨和細菌。

            3、定時通風換氣 空調連續(xù)工作1-3小時后,最好關閉空調,打開門窗,至少10分鐘以上。

            4、空氣加濕或多喝水 打開加濕器,建議多喝水。

            5、設置適當的溫度 溫度保持在26-28度之間。

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