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健胃消食片能多吃嗎？過(guò)量會(huì)傷胃

時(shí)間：2018-01-25 10:51:30 編輯：cwh 940

健胃消食片助消化很好，很多人覺(jué)得一粒不夠還會(huì)多吃，下面5號(hào)網(wǎng)的小編為你們介紹健胃消食片能多吃嗎？過(guò)量會(huì)傷胃。

健胃消食片能多吃嗎

雖然可以提高腸胃的蠕動(dòng)。但是是藥都是有一定毒性的 ，吃多了會(huì)對(duì)腸胃造成一定傷害，而且身體會(huì)對(duì)它產(chǎn)生依賴(lài)，這樣就無(wú)法達(dá)到我們自己想要的效果。建議消化不好的人平時(shí)多喝一些水，一次性不要吃太多的食物，吃到7分包就可以了，吃多了對(duì)身體也不會(huì)很好，還會(huì)使記憶力減退，如果有條件的話建議可以服用修正益生菌凍干粉進(jìn)行調(diào)節(jié)場(chǎng)腸胃。

健胃消食片能多吃嗎？過(guò)量會(huì)傷胃

健胃消食片對(duì)胎兒有影響嗎

妊娠早期會(huì)出現(xiàn)一些生理反應(yīng)，如惡心、嘔吐、食欲不振、偏食等，嚴(yán)重者無(wú)法進(jìn)食，引起各種營(yíng)養(yǎng)素的缺乏，從而影響孕婦健康，導(dǎo)致胎兒發(fā)育畸形。這種生理反應(yīng)一般在妊娠的第42天開(kāi)始，至第84天消失。那么，孕婦食欲不振時(shí)可不可以吃健胃消食片，健胃消食片對(duì)胎兒有影響嗎?

專(zhuān)家指出其影響不大，寶寶是安全的，健胃消食片(成人)中含有山楂，山楂在孕早期不能食用過(guò)量，慎食就是讓你在食用的時(shí)候仔細(xì)看看說(shuō)明，每次食用的量合理，不是禁用。

為防止因早孕反應(yīng)引起孕婦營(yíng)養(yǎng)不良，要設(shè)法促進(jìn)孕婦的食欲，在食物的選擇、加工及烹調(diào)過(guò)程中，注意食物的色、香、味，同時(shí)根據(jù)個(gè)人的經(jīng)濟(jì)能力、地理環(huán)境、季節(jié)變化來(lái)選擇加工、烹調(diào)食物，使孕婦攝入最佳的營(yíng)養(yǎng)素。如食品要對(duì)味，烹調(diào)要多樣化，并應(yīng)盡量減少營(yíng)養(yǎng)素的損失。

可根據(jù)孕婦的不同情況和嗜好，選擇不同的原料和烹調(diào)方法來(lái)加工食物。如孕婦有嗜酸、嗜辣和其他味道的愛(ài)好，烹調(diào)食物時(shí)可用檸檬汁、醋拌涼菜，也可用少量香辛料，如姜、辣椒等，讓食物具有一定的刺激性，以增加食欲。冷食能減輕食物對(duì)胃黏膜的刺激作用，如涼拌雙耳、涼拌茄泥、少量冰糕、冰激凌等。烹調(diào)過(guò)程中盡量減少營(yíng)養(yǎng)素的損失，如洗菜、淘米次數(shù)不能過(guò)多，不能切后洗菜、泡菜，不能用熱水淘米。蔬菜在烹調(diào)過(guò)程中應(yīng)急火快炒，與動(dòng)物性食物混合烹調(diào)時(shí)應(yīng)加少量淀粉，因淀粉中有還原型谷胱甘肽，對(duì)維生素c有保護(hù)作用。

健胃消食片能多吃嗎？過(guò)量會(huì)傷胃

吃飯不消化肚子脹或是壓力過(guò)大引起

有人會(huì)問(wèn)壓力大跟胃脹氣竟然也有關(guān)系嗎?實(shí)際上，壓力過(guò)大直接影響生理功能就是腸道功能異常。如胃酸過(guò)多、減緩蠕動(dòng)或加快蠕動(dòng)等。胃酸過(guò)多會(huì)損傷胃粘膜，加快蠕動(dòng)會(huì)造成頻頻腹瀉，減緩蠕動(dòng)會(huì)造成腹脹。很多胃病可以引起胃脹，只要治療好了引起胃脹的胃病，胃脹自然就消除了。

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