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葡萄籽是維生素e嗎？并不是維生素e

時(shí)間：2018-04-02 09:42:46 編輯：cwh 610

隨著保健品行業(yè)的蓬勃發(fā)展，很多好的東西都被人們發(fā)現(xiàn)，葡萄籽就是其中的一種，下面5號(hào)網(wǎng)的小編為你們介紹葡萄籽是維生素e嗎？并不是維生素e。

葡萄籽是維生素e嗎

維E具有抗氧化的作用，人的衰老主要是被氧化了.由于維E是溶性的，會(huì)在體內(nèi)蓄積，達(dá)到一定量時(shí)會(huì)中毒.具相關(guān)的報(bào)道，常期服用維E可以抗衰老，每天補(bǔ)充兩百毫克足夠了，因?yàn)榫SE缺乏癥一般是很少見(jiàn)的，在蔬菜水果的含量已經(jīng)能滿足人體的需要量了.

葡萄籽是葡萄中最有價(jià)值的成分之一。近年來(lái)，在歐洲開(kāi)始流行葡萄籽美容，用葡萄籽提取物制成的面膜、護(hù)膚油、口服膠囊等受到了眾多女性的追捧。最近，在中國(guó)市場(chǎng)上也開(kāi)始出現(xiàn)一些葡萄籽美容產(chǎn)品。

萄籽中含有一種叫葡多酚的物質(zhì)，也稱花青素(OPC)，具有很強(qiáng)的抗氧化作用。葡萄籽美容是近期比較受關(guān)注的一個(gè)美容新概念，有關(guān)研究表明，OPC具有幫助皮膚增強(qiáng)氧氣交換的能力、能有效地抵抗皮膚氧化衰老，其抗自由基的氧化功能是維生素C的20倍、維生素E的50倍。

葡萄籽提取物的主要成份OPC還能夠修復(fù)受傷膠原蛋白和彈性纖維，在夏天使用效果最佳，能夠使保持皮膚美白健康。

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葡萄籽什么年齡吃最好

葡萄籽建議25歲之后吃。

機(jī)體氧化反應(yīng)會(huì)產(chǎn)生大量的有害化合物自由基，自由基極其活躍并具有傷害性，會(huì)不停的攻擊人體各細(xì)胞，組織。隨著年齡的增大，自由基的數(shù)量更會(huì)大量產(chǎn)生，而且自身中和自由基的功能下降。一般25歲后就應(yīng)該及時(shí)的補(bǔ)充抗氧化劑，吃點(diǎn)葡萄籽來(lái)保養(yǎng)自己。而且這個(gè)年齡后，新陳代謝趨于緩慢，食用葡萄籽有美容護(hù)膚作用，還能增強(qiáng)皮膚的抗輻射能力，改善皮膚過(guò)敏，如果長(zhǎng)期食用也沒(méi)有副作用。可以直接食用葡萄籽膠囊，無(wú)論從便利性、有效性、性價(jià)比來(lái)說(shuō)都不錯(cuò)。

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