歡迎您，來到5號網(wǎng)！
時間：2018-04-04 19:20:41 編輯：5號網(wǎng)-qiwen 6884
生的芝麻，其實我們的腸胃是不能夠消化的，這樣就好像是走了一個過場，只有熟的芝麻，才可以起到作用，而中醫(yī)的九蒸九曬可以讓它的效果發(fā)揮到最大的作用
沒有添加其他東西的純黑芝麻丸，口感里面是干干的，甜絲絲的，表層油份析出的很多，真是往下滴油（所謂的黑芝麻香油??）如果進嘴柔軟彈牙特別好吃，那就當小零食吃著玩兒吧，養(yǎng)生功效是沒有的………
養(yǎng)生療效：烏發(fā)、主治少白頭、脫發(fā)。調(diào)理身體、增強免疫力、補腎補鈣、等等，我感覺是有效果的
多久見效：內(nèi)調(diào)為主，半年到一年見效
“服至百日，能除痼疾，一年皮膚光澤，兩年白發(fā)返黑，三年齒落更生，四年水火不能害，五年行及奔馬，久服長生。”這是《抱樸子》中對九蒸九曬黑芝麻丸的描述，可能是最后的那句“久服長生”寫到了晉哀帝的心坎兒，所以才讓他將這本書視為必備讀物。
黑芝麻含的維生E占居植物性食品之首，而維生素E能促進細胞分裂，推遲細胞衰老，常用之，可抵消或中和細胞內(nèi)衰老物質(zhì)“游離基”的積累，起到抗衰老和延年益壽的作用。
每天一至兩粒，最好避開晚上吃（熱量太高）搭配黃乳吸收更好，但我自己是搭配熱牛奶
一般人老少都可以吃九蒸九曬黑芝麻丸的，但是，慢性腸炎及腹瀉者盡量不吃或少吃，根據(jù)自身情況來定。
黑芝麻丸不要和雞肉一起吃，尤其是雞翅、雞腿等等，因為這些食物會和黑芝麻相克，影響到健康是小，嚴重的甚至危及生命，希望大家一定要引起重視。
體質(zhì)偏寒之人，少吃或不吃寒性蔬菜和水果，注意作息，不要熬夜，節(jié)制房事，中醫(yī)講究天人合一，才能更好的發(fā)揮九蒸九曬黑芝麻丸的功能！
黑芝麻丸這種東西，淘寶上家家都標榜九蒸九曬，最起碼幾十家在賣，而且價格差的很多，買家評論里也眾多紛紜。所以當時做了不少功課，我選擇的標準是要好評多，價格高的。畢竟九蒸九曬的黑芝麻丸工序繁多，并且太容易往里面摻雜別的東西了（越好吃糖摻的越多，還有可能加點別的糯米粉啥的）你也吃不出來，買個貴一點的，至少里面能是真東西。寫這段話就是希望大家不要盲目購買便宜的黑芝麻丸，因為真正的九蒸九曬工序繁多，價格一定不便宜，而且必須要長時間吃才能看出效果，一定不要著急，不能買兩瓶吃完就不吃了，那樣什么作用也沒有，純粹就是跟風養(yǎng)生。
相關(guān)文章
熱門文章
5H跟帖
精選文章
美容養(yǎng)生醫(yī)療母嬰
猜你喜歡
網(wǎng)站簡介|網(wǎng)絡(luò)營銷|法律聲明|友情鏈接|聯(lián)系我們|意見反饋
Copyright ? 2012 - 2015 5h.com All Rights Reserved 5號健康網(wǎng)版權(quán)所有 鄂ICP備15005143號-3
提示：本站信息僅供參考，不能作為診斷及醫(yī)療的依據(jù)；請謹慎參閱，本站不承擔由此引起的法律責任。本網(wǎng)站敬告網(wǎng)民：身體若有不適，請及時到醫(yī)院就診。
所有文章來自互聯(lián)網(wǎng) 如有異議 請與本站聯(lián)系 本站為非贏利性網(wǎng)站 不接受任何贊助和廣告
網(wǎng)友評論僅供其表達個人看法，并不表明5h立場。