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葉酸片的主要功效葉酸片一天中什么時(shí)候吃最好

時(shí)間：2021-08-10 17:59:14 編輯：5號(hào)網(wǎng)-hzq 0

葉酸片是很多孕婦都非常熟悉的一種藥物，通常在懷孕前就要開始服用，對(duì)孕婦和胎兒都是有非常多的好處的，那么我們便要了解一下葉酸片的主要功效？葉酸片一天中什么時(shí)候吃最好？

葉酸片的主要功效

在臨床上根據(jù)不同的劑量所起的作用也不相同，葉酸是人體內(nèi)一種重要的微量營(yíng)養(yǎng)素，葉酸片的作用是預(yù)防胎兒神經(jīng)管發(fā)育畸形，并且對(duì)于人體核酸以及氨基酸和蛋白質(zhì)代謝都有重要的作用，大劑量的葉酸常常能夠糾正由于葉酸缺乏引起的貧血，在孕前預(yù)防性服用可以較大程度的降低胎兒神經(jīng)管發(fā)育異常的幾率，并且對(duì)于葉酸缺乏所造成的貧血，也可以起到治療的效果，但是需要遵醫(yī)囑用藥。而小劑量的葉酸常常用于預(yù)防胎兒神經(jīng)管的畸形，所說(shuō)的胎兒神經(jīng)管畸形，就是指無(wú)腦兒或者是脊柱裂患兒。

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葉酸片一天中什么時(shí)候吃最好

葉酸片在一天中沒有最佳的服用時(shí)間，任何時(shí)間均可服用，而對(duì)于胃腸功能較差者，建議在餐后一小時(shí)服用。葉酸片最好是在懷孕的頭三個(gè)月服用，因?yàn)檫@個(gè)時(shí)候?qū)儆谔荷窠?jīng)管發(fā)育的快速期，這個(gè)時(shí)候補(bǔ)充葉酸有助于防止胎兒出現(xiàn)神經(jīng)管的畸形，而且一般建議在睡前服用睡前服用，也有助于葉酸的吸收，這樣就可以最大程度的保證葉酸的攝入。同時(shí)葉酸服用也可以防止孕婦出現(xiàn)巨幼細(xì)胞貧血，但是葉酸不能服用過(guò)量，應(yīng)該在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用。除此之外，日常生活中可以通過(guò)食用菠菜、豆類、蛋類等含葉酸較多的食物來(lái)補(bǔ)充葉酸，服用葉酸片時(shí)需注意避免飲酒。

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葉酸片一天吃幾粒

正常的女性懷孕前三個(gè)月就可以開始服用微量葉酸，一直持續(xù)到孕后三個(gè)月，每天吃一粒，一次0.4毫克。在備孕期和早孕期服用葉酸，是為了避免新生兒發(fā)生神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育異常，服用葉酸還可減少早產(chǎn)、流產(chǎn)的發(fā)生。所以孕婦在備孕期就建議開始服用葉酸，如果有不良孕產(chǎn)史，或者是胎停育病史及有葉酸缺乏的孕婦，需要增加葉酸量。通常情況下葉酸的規(guī)格為0.4mg一粒的。葉酸主要是用于預(yù)防胎兒神經(jīng)管缺陷、預(yù)防孕婦貧血、預(yù)防胎兒先天性畸形、促進(jìn)胎盤發(fā)育、預(yù)防孕婦先兆子癇等。所以一般提倡懷孕前三個(gè)月以及懷孕后三個(gè)月均需要補(bǔ)充葉酸。由于長(zhǎng)期用葉酸，加上本身葉酸有一定的胃腸道刺激，所以盡量的飯后服用。

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葉酸片的用量

目前，葉酸片是懷孕女性必服的營(yíng)養(yǎng)素，一般建議從孕前三個(gè)月開始服用，至少服用到孕后三個(gè)月，多數(shù)推薦整個(gè)孕期都服用，甚至到哺乳期結(jié)束。葉酸片一般建議每天0.4~0.8毫克，對(duì)于既往有不良孕史，比如有神經(jīng)管畸形胎兒出生的，建議每天4毫克。葉酸片可以預(yù)防神經(jīng)管畸形的發(fā)生，降低心臟畸形的發(fā)生，降低妊高癥的發(fā)生率。目前多建議服用以葉酸為基礎(chǔ)的復(fù)合維生素片，除了補(bǔ)充葉酸，還可以補(bǔ)充其他微量元素，促進(jìn)胎兒的健康發(fā)展。