時間：2022-12-15 09:19:49 編輯：5號網-qiwen 17
發燒吃藥之后就是要捂上被子睡一覺的，但是最近有一男子在發燒將近40度睡覺掀被子發現直冒煙在，這簡直是仙氣飄飄啊，人在發燒的時候基本上是沒什么力氣的，那么要吃些什么才能恢復體力呢？
12月13日，河南鄭州，一男子發燒39.2℃后睡覺，沒想到掀起被子發現竟然直冒煙。
當事人田先生稱，頭一天晚上發燒，當時吃了退燒藥，就在被窩里睡著了。
后來覺得實在是太熱，就掀起了被子，結果床單和被子都濕了，還在冒白煙，跟蒸桑拿一樣。
這一幕把眾多網友直接逗樂了：
搞得我熱血沸騰的。
免疫系統：這么多年了，終于上高端局了。
免疫系統：宿主和病毒，必須一個掛，火力全開！
不不不，你一定是在練什么絕世武功。
有網友稱遇到了類似的情況，甚至有脫下衣服都是一股熱浪的。
更多網友被嚇到了，直言太可怕，催促遇到類似情況趕緊去醫院，別拍視頻了。
據醫生介紹，低燒時可以采用物理降溫方式，如果超過38.5℃就該服用退燒藥了，如果高燒連續反復就應該及時去醫院，檢查確定原因。
1、藥物退熱：發高燒的患者可在醫生指導下使用布洛芬顆粒、對乙酰氨基酚片等具有解熱鎮痛效果的藥物促進退熱。部分伴隨嘔吐等無法口服藥物的患者，可在醫生指導下使用對乙酰氨基酚栓、吲哚美辛栓等退熱栓劑，使用時需要及時補充水分，避免虛脫，尤其是在使用退熱效果較強的退熱栓時；
2、物理降溫：可通過溫水擦拭身體腋窩、肘窩、腹股溝等大血管暴露部位，或在額頭放置被冷水浸泡的毛巾或貼退熱貼等物理降溫方式，起到較好的散熱效果。同時應盡量避免吹風著涼，加重發熱癥狀；
3、其他：使用藥物配合物理降溫方式不能得到有效緩解的患者，建議及時前往醫院，進行血常規等檢查，明確高燒原因，進行有針對性的治療。如細菌感染導致的高燒可使用阿莫西林、頭孢菌素等抗生素藥物治療。
發燒以后身體出現虛弱的情況，是因為身體的抵抗力降低，可以口服一些提高免疫力的藥物，臨床常用的有百令膠囊、金水寶膠囊、復方阿膠漿口服液、八珍顆粒、貞芪扶正顆粒等，都有比較好的作用。
飲食方面提高免疫力，可以吃好消化的食物，比如雞湯，少吃一些雞肉，但是要注意做法清淡、少油少鹽。女性可以吃紅棗枸杞桂圓湯，可以補氣補血，而且還有一定的美容效果。同時當季的水果、蔬菜也都是可以吃的，但是需要注意不要太涼，常溫下的，不要對胃產生太大的刺激。水果、蔬菜富含有維生素，對增強體質，恢復體力也有一定的好處。
發燒之后渾身酸痛是發燒本身造成的，但不排除是受到外界刺激的原因。
在發燒期間，由于本身的機體代謝比較旺盛，也有可能會導致患者出現無氧代謝的情況，會造成酸性代謝物質堆積在肌肉內，也會造成全身肌肉出現酸痛癥狀。
在發燒期間由于身體受到外源性的感染，也有可能會在感染進入到體內之后產生，內源性的致熱源，通常會通過人體的血液循環達到全身，也有可能會產生疼痛的情況。平時需要做好自身的護理工作。
發燒剛開始階段會感到冷，高燒階段會感覺熱，發燒被控制階段又會感到冷。
1、開始階段：人體開始發燒的時候。由于交感神經系統興奮，皮膚血管收縮，通過神經、激素和肌肉的調節，身體可以通過寒戰產生熱量，所以開始發燒時，會感到寒冷，手腳冰涼，這是發燒的第一階段，也是體溫上升的時期。
2、高燒階段：當體溫持續升高，進入高熱階段時，患者會出現發熱。由于交感神經興奮，皮膚血管收縮，以及豎毛肌收縮，導致排汗停止，散熱減少，使患者處于高熱階段。這時，熱量產生和散熱會保持平衡，不再覺得冷，而是會逐漸覺得熱。
3、被控制階段：病情得到控制或服用藥物后，會進入體溫下降期。在體溫下降的過程中，患者會出汗，這將促進散熱，從而使體溫逐漸下降，感到寒冷，然后逐漸恢復正常。
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