時間：2016-03-15 10:22:24 編輯：本站整理 593
聽老一輩的人說頭發沒干睡覺會頭痛，總以為是迷信，原來這是真的，如果頭痛了應該怎么辦呢？頭痛的原因到底是什么，下面我們來一起看看！
由于白天工作繁忙，很多人喜歡晚上洗頭或在早晨出門前洗頭，但頭發未干就睡覺或出門受冷風吹，尤其是在秋、冬季會對健康造成很大威脅。工作了一天后，疲勞會使身體抵御病痛的能力大大降低。晚上洗頭，又不充分擦干的話，濕氣會滯留于頭皮，長期如此，會導致氣滯血淤，經絡阻閉。如果在冬天，寒濕交加，更是身體的一大隱患。有些人經常在晚上濕著頭發入睡，一段時間后，會覺得頭皮局部有麻木感，并伴有隱約的頭痛；有的人洗頭后第二天清晨會覺得頭皮發麻，容易感冒。年長月久，漸漸會覺得頭頂明顯麻木，伴有頭昏頭痛。
早晨出門前洗頭也是不可取的，尤其是在冷天，因為頭發沒有擦干，頭部的毛孔開放著，很容易遭受風寒，輕者也會患上感冒頭痛。若經常如此，還可能導致大小關節的疼痛，甚至肌肉麻痹。建議晚上睡前一小時內不要洗頭，要保持頭發干爽
這是因為頭部有寒氣而導致的，你可以使用用毛巾熱敷下，也可以采用針灸調理，很快就好了不用擔心！頭發沒干睡覺的危害還有很多，請大家多多注意！好了本期的內容就到這里，喜歡的朋友們可以繼續關注小編哦！
著名護發專家通過實驗研究表明，頭發還沒干的時候就睡覺，對秀發健康是有嚴重影響的，很容易導致頭發的脫落。
頭發還濕的時候就睡覺，晚上頭發上水分蒸發的時候，會將人體的一部分熱量帶走，人體就會因為著涼而引起感冒。
頂著一頭濕漉漉的頭發睡覺，頭皮長時間受到水分的干擾而不利于頭皮健康，不利于頭皮正常的代謝活動，還會引起頭痛等一系列癥狀的發生。交易晚上在洗完頭之后，一定要先將頭發吹干或者自然干了，才能睡覺，特別是女性，要懂得如何愛護自己。
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