時間：2017-12-14 14:20:13 編輯：本站整理 1195
肺氣虛是一種常見的病，我們可以通過食物來進行調養。那么， 肺氣虛吃什么食物好呢？
1、黃芪生脈飲
由黃芪、黨參、麥冬、五味子、南五味子組成。本品為淡棕色至紅棕色的澄清液體;氣香，味甜、微酸。口服。一次1支，一日3次。
功能主治：益氣滋陰，養心補肺。用于氣陰兩虛，心悸氣短的冠心病患者。
2、玉屏風顆粒
本品為淺黃色至棕紅色的顆粒;味澀而后甘。開水沖服，一次5克，一日3次。為補益劑，具有益氣、固表、止汗之功效。用于表虛不固，自汗惡風，面色?白，或體虛易感風邪者。
方中黃芪補肺益氣，固表止汗，是為君藥。白術補氣健脾，與黃芪合用，可增強固表止汗之功，是為臣藥;防風走肌表而散風邪，是為佐使藥。諸藥配合成方，固表不留邪，祛邪而不傷正。對肺脾氣虛，肌表不固，自汗時出，以及氣虛感冒，用之頗宜。
3、洋參保肺丸
本品為黑褐色的大蜜丸;味甜，微苦。口服，一次2丸，一日2～3次。用于陰虛肺熱所致咳嗽痰喘、胸悶氣短、口燥咽干、睡臥不安。
方中罌粟殼、川貝母、五味子斂肺止咳;麻黃、苦杏仁宣肺止咳;石膏清熱;玄參、西洋參滋陰潤肺;陳皮、砂仁、枳實行氣。諸藥共奏滋陰補肺，止嗽定喘之功。
4、清肺消炎丸
為祛痰劑，具有清肺化痰，止咳平喘之功效。口服。一次60粒，一日3次。少兒6-12歲每次40粒;3-6歲每次30粒;1-3歲每次20粒;1歲以內每次10粒。
方中石膏、地龍、葶藶子、牛黃、羚羊角粉清泄肺熱，其中葶藶子、牛黃兼能化痰;麻黃、苦杏仁宣肺平喘;牛蒡子清熱利咽。諸藥合用，共奏清肺化痰，止咳平喘之功。
以上就是適合治療肺氣虛的四款中成藥了，不過雖然這四款中成藥是治療肺氣虛證的，但是小編還是建議大家在服用之前先咨詢下醫師，以免出現不必要的傷害。
1、白木耳
白木耳性平，具有很好的滋陰潤肺以及養胃益氣的作用，無論是身體出現了肺氣虛或者是肺陰虛的情況都非常適合服用，具有很好的補肺作用。另外，白木耳不僅具有潤肺的作用，還能夠治療由于積勞成疾所引起的咳嗽或者是肺部燥熱情況，如果咳嗽痰多或者是痰中帶血服用效果也很好。
2、百合
老中醫告訴我們，百合也具有很好的補肺潤肺的作用。如果是長期咳嗽的人群，那么一定是患有肺氣虛的情況，這個時候一定要進行滋補，百合就是一個很好的選擇，同時還能夠促進身體快速吸收。百合特別適合一些肺虛干咳或者是久咳不愈的患者服用。
肺氣虛吃什么好
3、山藥
山藥不僅具有滋補肺氣虛的作用，同時還能夠起到健脾益腎的作用，經常服用能夠更好的促進身體強健。山藥具有很好的溫補作用，同時也不容易引起身體燥熱，能夠循序漸進的滋補、調養身體，治療肺虛咳嗽非常的穩當。
4、花生
花生不僅能夠補肺氣，同時還具有潤肺的功效，適合一些肺虛還有久咳不愈的病人服用。花生具有很好的補中益氣作用，用鹽水煮熟之后服用養肺作用最好。只要是肺虛的患者服用，無論是肺氣虛或者是肺陰虛的患者都適合服用，不過需要注意的是只能夠服用水煮花生，千萬不能夠服用炒花生，否則肺虛問題不僅不能夠緩解還會越來越嚴重。
5、黃芪
黃芪性溫，具有很好的補氣作用。中醫方面認為，肺部主要管理的就是我們的皮毛部分，如果出現了肺氣虛的情況，那么就會導致身體出汗，這樣很容易患有感冒。黃芪具有很好的固表以及入肺的作用，如果是出現了肺氣虛的情況，最好能夠服用黃芪。另外，如果想要令療效更快，那么可將黃芪和紅棗一起放入鍋中煎煮服用藥液。
第一：日常飲食適當的清淡一些，少吃辛辣還有刺激性的食物;
第二：養成良好的生活習慣，堅持少吃多餐的飲食原則，也多吃一些潤肺的食物;
第三：肺部對于身體非常重要，但同時又非常的嬌貴，冷了熱了都不好。所以，日常一定要做好對肺部的保暖工作。
第四：早餐很重要，一定要每天都吃谷物早餐，并且少吃夜宵;
第五：日常多進行一些體育鍛煉，例如散步、游泳、爬山等等都是非常不錯的選擇，每天出出汗對于身體非常的有好處。
川貝母海蜇瘦肉湯
材料：川貝母12克、海蜇皮80克、豬瘦肉200克、生姜2片。
做法：川貝母、海蜇皮分別洗凈，稍浸泡，晾干;豬瘦肉洗凈，整塊不必刀切。然后一起與生姜放進瓦煲內，加入清水1750毫升(約7碗水量)，武火煲沸后，改為文火煲約1小時半，調入適量食鹽便可。
功效：中藥川貝母配伍海蜇皮煲豬瘦肉，其湯清潤而略帶中藥氣味，有輔助治療鼻鼾的功效，并能止痰咳、消痰涎、潤肺氣。
高麗參蛤蚧鷓鴣湯
材料：蛤蚧200克，鷓鴣250克，高麗參12克，陳皮5克，鹽4克，姜4克。
做法：鷓鴣刮洗凈，去毛，去內臟，切成塊狀。蛤蚧去頭，去爪，去鱗，用水洗凈，切成塊狀。高麗參、陳皮分別用清水洗凈。高麗參去蘆頭，切成片狀。瓦煲內加入適量水，用猛火煲滾。放入材料，改用中火煲3小時。放入細鹽調味，即可飲用。
功效：此湯補益肺腎、化痰理氣、平喘止咳。對于肺腎氣虛、咳嗽痰多、氣逆喘促、動則氣促、精神疲乏、懶言、倦怠、中氣不足等癥有幫助。
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