時間：2017-12-18 15:56:10 編輯：本站整理 242
生活中有很多男性皮膚都偏油性，這就導致皮膚容易長痘。那么，男士如何祛痘呢？
1、注意面部清潔，清潔皮脂殘留的雜質，減少過多的油脂分泌，防止堵塞毛孔。
這一點可是很多人都不在意的，以為隨便一款洗面奶多洗洗就可以了。
2、注意患處消炎，使痘痘加速收斂、干癟，迅速脫落而不留下疤痕，防止交叉感染。
這類產品市場上較多，不過有些含有激素等成分，購買時多看看。
3、注意水油調節，平衡皮膚ph值，控制皮脂分泌，促使水脂膜再生，使肌膚恢復健康亮澤。
注意是調節水油平衡的，一般的保濕乳不行。
4、定期深層護理，每周做1-2次去角質處理和面膜，保持毛孔呼吸通暢，使肌膚更加清透。
要讓痘痘消下去不再長出來，最快的方法是使用正確的祛痘產品，再配合健康規律的生活習慣。
具體來說有以下幾點：
1、從早上起床開始算，清腸排毒從早上第一杯水開始(很多人喜歡洗漱完后再喝，沒問題，只要在進食前就好)。每天八杯水的說法其實是沒有根據的，杯子大小也不一樣不是?但是多喝水真的是沒錯的，也不能喝太多，會流失體內元素的，正確的量應該是保持小便呈淡黃色。
2、排宿便也是排出毒素很重要的習慣，每天一便，不行的話吃點香蕉喝蜂蜜都是有幫助的。
3、注意清潔，痘痘就是過多油脂分泌堵塞毛孔逼出來的，用溫水洗，洗面奶可以選擇控油的，過敏皮膚和干性皮膚可以選擇溫和滋潤型的，不過干性的也不容易長痘。
4、擠痘痘是痘印的大忌，手賤的控制好自己的手。
5、不要讓劉海遮住痘痘，想快速祛痘的話，實在不行不見人的時候總要挽起來吧?
6、不要用劣質或油性的化妝品，在祛痘期間最好不用化妝品。
7、別老在電腦前坐著，別老玩手機少玩電腦，過多輻射只會讓痘痘越來越多，物種變異都是高科技搞出來的……8、不要吃宵夜，不要吃辛辣刺激的食物。
9、不要熬夜。最好在十一點前睡覺。
誤區一：每天用香皂就可以了。
香皂并不是最佳的潔面選擇，因為經常使用香皂會影響皮膚的酸堿度。當皮膚感到干燥或緊繃時，皮脂腺便會分泌大量的油脂，使面部出油情況更嚴重。
誤區二：暗瘡可以自生自滅或是可以用手擠掉的。
暗瘡是因為灰塵、死皮堆積毛孔，使皮脂無法正常排出，從而導致皮膚被細菌感染而形成的，如果用手擠去粉刺，或是聽之任之，就會使暗瘡越藏越深，甚至留下凹凸不平的疤痕。所以平時潔面使用磨沙膏進行基本護理不容忽視。
誤區三：飲食起居與美容無關。
如果沒有良好的飲食習慣，經常吃油膩、辛辣、刺激的食物，并有抽煙的習慣，那么臉色看上去就一定不夠健康缺乏光澤。所以平時要養成良好的飲食習慣，多吃清淡的食物和新鮮的蔬菜、水果，多喝水，少抽煙，才能有效地改善皮膚。
誤區四：女士使用的護膚品同樣可以適用于男性。
大部分男士的膚質都是趨向于油性，同時又缺水。而女性的護膚品大多是滋潤型的，大多數女性產品不適合男性。所以，男士應當選擇比較清爽的男用護膚品。現在世面上已經有很多品牌都擁有了男性產品，選擇一些專為男士設計的品牌。
誤區五：防曬只是女士關心的話題。
防曬并不等于怕被曬黑，臭氧層裂開的黑洞越來越大，對皮膚的殺傷力也越來越厲害。所以防曬不分男女，應該是每個人都關心的事。
【洗面奶】
步驟1：潔面膏至于手掌，加少量清水在手掌揉搓至大量泡沫產生,再將泡沫按摩于臉部。
步驟2：大面積從下往上打圈，因為從下往上才能逆著毛孔開口方向清潔毛孔目的。
步驟3：用溫水徹底沖洗干凈，若使用毛巾，只能輕輕按壓，注意不要用力搓洗。
步驟4：擦干臉部后，用爽膚水調理。
【爽膚水】
步驟1：取適量爽膚水于掌心中，以拍打的方式涂于全臉。
步驟2：并非所有的爽膚水都可以用于嬌嫩的眼部，但軒諦的爽膚水可以用于眼部。
步驟3：使用化妝棉可以節省爽膚水用量。將化妝棉浸適量爽膚水，按照從中間向兩邊的方向輕拍。
步驟4：手掌搓熱后按壓臉部，進一步促進爽膚水的吸收。
【眼霜/眼部精華】
步驟1：用無名指取綠豆大小眼霜。
步驟2：從內到外以點壓的方式從內而外涂于上下眼瞼，注意不要推扯皮膚，摩擦會使眼部肌膚產生色素沉淀。
步驟3：眼部護理盡量使用無名指，因其是最柔弱的手指，不容易因為用力過猛而誤傷眼部。
步驟4：若眼角有較深皺紋，一邊手把眼角皺紋撐開，另一只手提拉眼角。
【精華霜/精華乳/精華液】
步驟1：取適量與手掌心輕柔預熱，以促進吸收。
步驟2：用食指、中指和無名指指腹輕輕拍打臉部，促進吸收和提高皮膚彈力。
步驟3：以從下巴中央-下巴線末端、鼻尖-耳朵中央、留海-太陽穴、額頭中央-太陽穴的順序進行拍打。
步驟4：手掌搓熱后按壓臉部，進一步促進精華吸收。
【面霜/面乳】 (這個主要是保濕)
步驟1：適量與手掌心輕柔預熱，以促進面部吸收。
步驟2：以打圈方式按摩于臉部，并輕輕拍打以促進吸收和增加肌膚彈性。注意避開眼周口周皮膚。
步驟3：在臉頰做向上提拉按摩，以助于刺激面部穴位，消除臉龐浮，緊致面部肌膚。
步驟4：手掌搓熱后按壓臉部，進一步促進面霜吸收。
【面膜】(男生比較懶，我推薦大家可以用泡沫面膜，睡眠面膜)
步驟1：適量與手掌心輕柔預熱，以促進面部吸收。
步驟2：將面膜取出并展開。
步驟3：貼服于臉部并擠出空氣。
步驟4：揭下后輕輕按摩片刻。
1、西葫蘆
西葫蘆含有大量的維生素C、葡萄糖、鈣質、等豐富的營養物質。除了這些營養物質以外，其包含的水分也能在干燥的秋冬季節里為廣大的男性朋友護膚養顏。
其次，男性在減肥時會因為營養供給不足，水分缺失而導致面色發黃，肌膚松弛。所以就更需要借助西葫蘆來補充水分。
溫馨提示：西葫蘆性寒，脾胃虛寒的人要少吃，避免產生其他疾病。
2、蘆筍
蘆筍，被稱為貴族蔬菜。不但價格上比其他蔬菜更貴，口味也是相當鮮美的。最重要的是，苦筍中的維生素和微量元素相當豐富，能夠補充人體所需營養，讓肌膚更加緊致細膩有光澤，經常吃蘆筍最明顯的效果就是解決膚色暗沉的問題。
3、生菜
生菜中富含的纖維能夠保持肌膚緊致水潤，保持面部肌膚光滑細膩，還能夠消除人體多余的脂肪，對于減肥有極大的效益。
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