時間：2023-01-21 06:51:43 編輯：5號網-qiwen 0
阿膠糕是我們常見的保健品，一般是女性服用的比較多，那么這個阿膠糕吃起來有什么樣的功效和作用？經常吃阿膠糕的話可以提高免疫力的嗎？
阿膠糕是由阿膠、核桃、芝麻、枸杞、豆油等經過熬煮，然后晾干做成，是干燥的餅狀的食藥兼用的一種食物。阿膠糕成分主要以阿膠為主，所以它具備的功能近似于阿膠。首先有補血、止血的作用，可以用于各種原因造成的貧血；還有對治療或緩解吐血、咳血、尿血及崩漏等出血有輔助作用。阿膠糕還具有滋陰、潤燥的功效，可用于治療咽干、口渴，對腸道因津液匱乏所造成的便秘有緩解作用。因為阿膠糕有藥物的屬性，所以在服用時需經過醫生面診指導為宜。
阿膠糕可以提高免疫力。 阿膠糕里面含有豐富的膠原蛋白,還有多種氨基酸、鈣等多種微量元素,可以補充人體所需要的營養元素。阿膠糕具有補血養血、美容養顏、抗衰老、滋陰潤燥、胃腸通便、改善睡眠、提高免疫力的作用。所以經常吃點阿膠糕,是可以提高人的免疫力的。
阿膠糕有補血養氣、美容養顏、潤腸通便的效果。補血養氣：阿膠糕含有阿膠、紅棗和龍眼等成分，具有補血益氣的功效。貧血、氣虛、體質虛弱的人可以通過吃適量的食物來養血補氣。美容養顏：阿膠糕能補血養顏。適量食用可以使面部紅潤，皮膚細嫩有光澤，從而對皮膚起到滋養美容作用。潤腸通便：阿膠糕味甜濕潤，堅果中含有多種脂類成分，因此，阿膠糕具有潤腸通便的功效。阿膠糕含有大量的糖，如果吃得太多很容易導致肥胖，不適合糖尿病和肥胖患者，女性在月經、懷孕或哺乳期不宜吃阿膠糕，阿膠糕含有黃酒，可能影響胎兒。
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