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            月經第5天能泡溫泉嗎?月經幾天后可以泡溫泉?

            時間:2016-09-28 12:40:57 編輯:5號網-lkn 672

            月經第5天能泡溫泉嗎?女性來月經的時候是不能泡溫泉的,來月經泡溫泉不僅對身體沒有好處,還有可能回事陰道感染!所以女性需要格外注意。關于月經第5天能泡溫泉嗎?月經幾天后可以泡溫泉?小編來為您一一解答!

            月經第5天能泡溫泉嗎?月經幾天后可以泡溫泉?

            月經第5天能泡溫泉嗎

            必須在月經徹底干凈以后再進行泡溫泉,或者其他的娛樂活動,平時注意經期衛生。月經期是子宮內膜脫落伴隨陰道出血,是女性正常的生理性周期。月經期間,子宮內膜表面形成創傷面,子宮頸口微開,泡溫泉很容易使水進入子宮腔內,引起炎癥感染。另外,在月經期間,不要有性生活,不藥吃生冷,刺激性的食物,以免經血流出不暢,引起痛經。

            月經第5天能泡溫泉嗎?月經幾天后可以泡溫泉?

            月經幾天后可以泡溫泉

            女性月經期后,最起碼需要在月經干凈后三天后才可以泡溫泉,過早的泡溫泉,可能由于子宮內膜根本還未完全修復好而誘發感染的表現的。

            月經第5天能泡溫泉嗎?月經幾天后可以泡溫泉?

            女性泡溫泉的好處

            1.溫泉熱浴可使肌肉、關節松弛,達到消除疲勞功能。
            2.溫泉熱浴可擴張血管,促進血液循環,加速新陳代謝常保青春。
            3.瀑布浴可活絡筋骨,減輕酸痛等癥狀。不過盡量避免與泉水成直角直接沖擊,以斜角舒緩水壓擊毛巾敷于患部為宜。
            4.露天溫泉的日光浴加森林浴,對骨骼疏松癥患者有特別幫助,溫泉中的鈣質、適當的紫外線交互作用,對身體有益。
            5.冷熱泉交替的方式,可使血管擴張收縮,增強全身肌肉,不過水溫及時間以個人舒適為宜,切勿溫差達大造成身體不適。
            6.溫泉中的化學物質有美容的效果。硫磺泉可軟化角質,明礬泉有收斂作用,含鈉元素的碳酸水有漂白軟化肌膚的效果。

            月經第5天能泡溫泉嗎?月經幾天后可以泡溫泉?

            泡溫泉的健康小提示

            溫泉浴可反復浸泡,每隔20分鐘應上池邊歇歇,喝點飲料補充水分。有益皮膚保持水分。

            在熱騰騰的溫泉池里,愛美的女性可以敷上面膜,或用冷毛巾抹抹臉,更有利于美容。

            溫泉水中含礦物質,泡過溫泉后盡量少用沐浴液,用清水沖身更有利于保持附著在皮膚上的礦物質。

            泡溫泉時可合上雙眼,以冥想的心情,緩緩地深呼吸數次,達到釋放身心壓力的效果。

            泡溫泉前一定要把身上的金屬飾品如戒指、耳環、項鏈摘下來,否則首飾會被泉水中的礦物質“染黑”。

            進入溫泉池前,腳先入池,先泡雙腳,再用雙手不停地將水溫潑淋全身,適應水溫后才全身浸入。

            泡溫泉時不要同時按摩。因為泡溫泉時身體的血液循環和心臟的跳動次數都加快,如果同時按摩會加大了心臟的負擔。

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