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藏紅花泡腳會(huì)不會(huì)上火？藏紅花性平和一般不上火

時(shí)間：2017-09-08 10:02:04 編輯：5號(hào)網(wǎng)-linyin 890

藏紅花是很有名的一種藥材，用它來泡腳的效果非常好，對(duì)身體有著很多意想不到的好處。下面5號(hào)網(wǎng)小編給大家講講藏紅花泡腳會(huì)不會(huì)上火？

藏紅花泡腳會(huì)不會(huì)上火

一般是不會(huì)上火的。

泡腳本身是一種熱性的刺激，如果再添加性熱的藥材一起泡腳，是很有可能導(dǎo)致上火的，如本身就是熱性體質(zhì)的人，使用生姜泡腳則有大大的幾率上火，出現(xiàn)喉嚨干痛、咳嗽等多種熱癥狀，但是藏紅花的性質(zhì)平和，一般來說其本身是不會(huì)導(dǎo)致上火的。

在泡腳的過程中，基本上都會(huì)出汗，這些汗液不僅帶走了體內(nèi)積存的廢物和毒素，也包含了體內(nèi)的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)、水分和電解質(zhì)。體內(nèi)缺少津液就會(huì)干燥，干燥的狀態(tài)下人體更容易上火，所以在泡腳前后都應(yīng)該多喝一兩杯的溫水，以補(bǔ)充水分和電解質(zhì)。

藏紅花泡腳禁忌人群

1.孕婦

藏紅花能興奮子宮、促進(jìn)子宮收縮，孕婦如果大量食用藏紅花，有流產(chǎn)風(fēng)險(xiǎn)。因此孕婦禁用藏紅花。

2.經(jīng)期女性

藏紅花活血效果非常好，經(jīng)期使用藏紅花有造成出血過量的風(fēng)險(xiǎn)，所以如果不是在醫(yī)生的指導(dǎo)下禁用。

3.出血性患者

藏紅花活血效果非常好，出血性患者使用藏紅花有大量出血的風(fēng)險(xiǎn)，因此胃腸有出血癥狀的患者推薦禁用藏紅花。

4.兒童

一般不推薦年齡較小的兒童食用任何滋補(bǔ)品，包括藏紅花。兒童只使用熱水泡腳即可，同時(shí)要注意溫度不要太高，避免燙傷。

藏紅花泡腳注意事項(xiàng)

1.泡腳水的溫度不能太高，在40-50℃左右即可。

2.泡的時(shí)間不宜過長(zhǎng)，時(shí)間過長(zhǎng)會(huì)增加心臟負(fù)擔(dān)，一般以身體微微出汗為宜，大約30-45分鐘。

3.過于饑餓或者剛吃完飯都不宜泡腳，一般來說晚上5-7點(diǎn)比較適合泡腳，此時(shí)對(duì)肝腎的作用比較大，但是選擇臨睡前泡腳也是可以的。

4.選擇木盆或搪瓷盆來泡腳，不要用金屬或塑料盆，這類盆的化學(xué)成分可能會(huì)和藥汁發(fā)生反應(yīng)生成有害物質(zhì)，使得藥效下降。

5.經(jīng)期、妊娠期、身體有出血癥狀的病人和高血壓患者不要泡腳。

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