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壓力是現在都市生活中最常見的問題，由其是年青一族 ，工作、生活、感情、家庭等多方面的影響時刻讓這根早就拉緊的弦緊崩著，而壓力過大同樣也會導致很多亞健康，那么面對這些問題我們應該如何去調理身心 呢？！...【詳情】
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2015-11-11
前面有給大家介紹過關于癌癥的可怕，日常生活中很多不良習慣都應該盡早的丟掉，做到這些之后同時還可以按照以下的生活原則，同時吃上更加健康并且在防癌效果不錯的食物，相信你會越來越健康。...【詳情】
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2015-11-11
擠痘痘我相信很多人干過，特別是一些處女座的人，今天小編要告訴你，痘痘是千萬不能擠的！...【詳情】
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2015-11-11
臥槽，看到這則消息的時候，小編手都哆嗦了，單身了二十幾年，這不是要我英年早逝么，有的朋友或許不相信單身會死的快，但是有研究表明的確有這種可能哦！...【詳情】
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2015-11-11
許多老年人們都會覺得用保健品或者中藥什么的更能保持健康養生，其實嘛，真正對身體有效果的還是長久的那就要歸屬于五谷雜糧了，五谷雜糧不僅能有效的幫助老年人們養生保健，還能強身健體預防各種疾病哦，五谷雜糧的功效是很強大的，大家不妨一起來看看吧。...【詳情】
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2015-11-11
科學文獻有時候把失眠定義成 “由睡眠實驗室所證實的睡眠不足”。但是，大部分人會認為失眠是由個人主觀上所認定的睡眠困難。綜合的失眠定義，可以是：當一個人 “在床上超過半小時才能入睡、半夜醒來超過半小時才能再入睡、早上醒得太早無法再入睡、或醒來仍然覺得疲倦，其結果已經會影響白天的生活功能 (覺得困乏、頭腦不清、頭痛、頭暈等)；并且，這種狀況已長達一個月以上”。...【詳情】
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2015-11-10
在性生活方面，因為許多男女在不注意的情況下，往往非常容易使女性患上疾病或者感覺不適等癥狀，兩性生活就是一種享受，都是為了能夠更好的放松自己，那么如果在輕松的情況下不注意細節很可以會患上多種病癥，還是先來學習學習知識在去做事吧。...【詳情】
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2015-11-10
睡眠呼吸暫停癥 (sleep apnea)，主要分為阻塞型睡眠呼吸暫停 (Obstructive sleep apnea)、中樞型睡眠呼吸暫停 (Central sleep apnea) 及混合型 (complex sleep apnea) 叁種，發...【詳情】
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2015-11-10
在現實生活中，許多女性朋友們都會想要一頭烏黑濃密、柔順靚麗的秀發，一頭好的秀發更加的迷人光彩，頭發有利于女性朋友們塑造溫柔、飄逸的形象，但是如果你在月經期間脫發你會怎么辦呢？為脫發而發愁？下面就讓我們一起來看看原因吧。...【詳情】
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2015-11-10
保護好卵子是每個即將要做母親的女性朋友們需要注意的事情，女性的卵子比男性的精子還要重要！據法國女性生理專家研究，女性卵子健康，不但不會痛經，月經也正常規律；卵子還會影響心情，它越活潑，你承受壓力的能力越強，失眠、健忘、心煩等“職場常見病”也會遠離你；健康卵子更意味著你有結實的卵巢和子宮，計劃懷孕時，哪怕已經過了“安全”懷孕期也不用擔心！...【詳情】
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2015-11-10
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