時間：2018-02-08 10:52:02 編輯：5號網-wsy 9094
運動鞋的鞋舌在穿的時候經常會偏向一邊，相信是很多運動鞋愛好者的一大困擾了，尤其一些強迫癥比較嚴重的朋友更是忍不了。下面5號網小編給大家講講運動鞋鞋舌跑偏怎么辦？
鞋舌偏是很正常的~ 特別是有的鞋子材料軟些，就會容易動一些。另外和平時走路姿勢有關，一般都不是直著腳的都會偏一點，稍稍向外的，如果舌頭再軟一點就容易偏了 綁緊鞋帶是個好辦法，如果鞋舌上面有個扣的話那就很方便了。
運動鞋鞋舌跑偏首先第一個解決辦法就是，把鞋帶系緊一些，有些朋友穿鞋喜歡松一些或者說最上面的兩個孔干脆不系，那么出現(xiàn)這種跑偏情況是比較容易的，如果在系好鞋帶之后不會偏了，那么以后穿鞋就可以把鞋帶系緊一些!
另外有些網購表示，當遇到這種情況的時候，會把鞋舌的一端和內側縫起來，也能起到作用，大家不妨一試!最后看到一個個人覺得比較可行的辦法，就是若你的運動鞋舌頭跑偏，可以在鞋帶中間位置用小刀切一個口，然后把鞋帶穿過去，這個要對著切，原理等于有一個卡鞋帶的地方，增加摩擦力。許多網友表示試過這個辦法，是可行的。
1.人的腳本身的問題。人的腳背不是平的，也不是對稱的，最頂部的骨骼會靠近腳背中間偏內，所以，在我們穿鞋的時候，腳背給鞋舌的壓力會將鞋舌壓向外側一邊，尤其是運動的時候壓力會更大，發(fā)生偏移的現(xiàn)象會更為明顯。
2.走路姿勢的問題。很多人的走路姿勢并不是很規(guī)范，會習慣性地把腳歪到一邊，這樣就會使得鞋舌發(fā)生偏移。
3.鞋舌的材料的問題。有一些鞋子的鞋舌材料本身比較光滑而且比較薄等都更加容易發(fā)生鞋舌的偏移。
1、控制動作類：適合中度至重度內翻型腳，以及體重較高的人，它能提高跑步者對腳跟和跑步動作的控制，并能支持足弓部位。其外部特點是足弓部位加厚，鞋的重量中等偏重。
2、減震加墊類：適合跑步技術較好，用腳前掌或中部落地，用腳掌與外側支撐的跑步者。鞋的重量中等偏重，鞋底較厚。
3、穩(wěn)定類：適合輕度至中度內翻腳型，用腳中部與外側支撐的跑步者。鞋的自重量中等。
4、比賽類：適合跑步技術好，體重較輕或腳輕度內翻的跑步者使用。鞋的自重量較輕。
5、越野類：鞋底較厚，溝槽較深，適合在土地、林間等自然地面上跑步時穿著。鞋的自重量較重。
1. 在挑選運動鞋是，請您根據您的運動要求和喜歡款式挑選，因為不同種類的運動鞋有不同的設計要求和使用要求，所以選擇適合您運動與需要的運動鞋是十分必要的。
2. 選擇寫的號碼時，最好能親自試一試：試鞋時應雙腳著地，采用直立姿勢，以拇指上下活動為合適，不宜過大或過小;如選擇高幫鞋時，最好采用下蹲姿勢確認鞋幫后統(tǒng)口是否磨腳脖。
3. 鞋型是表示鞋的肥瘦標志。這需要根據運動鞋的特點和腳型的肥瘦驚醒選擇。另外，調節(jié)鞋帶松緊程度，也可以達到你的要求，通常以不壓腳背為益。
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