時間：2018-12-14 11:31:48 編輯：5號網-wsy 1177
足尖鞋在穿之前需要用手掰一下，最好是先烤一下會比較好掰，在掰的時候先上腳比對一下，然后根據自己的腳型來掰就可以了，你學會了嗎？
1. 把足尖鞋的鞋跟翻過來，穿好腳套，把腳放進鞋里。
2. 然后立腳尖，看看自己的腳跟是那里結束，然后再用手比劃住足尖鞋板對應的那一條線。
3. 手不要離開那一條線，把鞋脫下來，鞋底朝上鞋頭朝你從鞋跟開始一點點地彎曲鞋底，一直到那條線為止。鞋底軟一些之后變成鞋跟朝你，做同樣的動作。注意的是千萬不要彎過了那條線，不然鞋的壽命會變短。
4. 用手把半腳尖的位置稍稍掰軟，但不用掰太久，畢竟每經過一次半腳尖那個位置就會變軟些，所以掰得太多反而不好。
經過了這些步驟后，你會發現你的足尖鞋的鞋底能與你的腳底完全吻合了。
把硬頭頂在地上，在大約腳掌處掰它，注意不要掰到腳心處，鞋容易折，冬天的話先放到暖氣上烤一下會比較容易。還有要經常穿，可以使它變軟以及幫助你適應鞋。另外注意一下自己的情況，有的人只能穿硬一點的鞋，掰了就立不起來了。
(1)在鞋頭范圍蘸水：用棉花在鞋頭和鞋面的上方醮一點水，那會令鞋子根據你的腳型作出適量改變。要注意的是這方法對Freed的pointe shoes最為有效，但別的品牌的鞋子則不一定有用。另一個方法是以酒精代替水，那鞋子就會沒那么快軟掉。
(2)切掉鞋板：在自己的腳背位那兒切掉鞋板會令你的腳背拱狀線條更明顯。但切記切掉鞋板前得先將鞋跟的釘拔起來，切掉鞋板后也得將鞋墊貼回原位，那才不會扎到腳。將鞋頭的鞋帶打交叉來綁：這會令鞋更貼腳，將最大程度的腳面弧度展現出來。
其實，足尖鞋的好與不好絕對是因人而異的，不能一概而論。但不管是什么腳型，或鞋型，其基本要求應該是不緊不松，貼腳的，沒有縫隙的，不痛的，穿著很舒服的才是理想的。然而，很貼腳并不見得就一定是很好穿，很好用的鞋子。實際上“很貼腳，哪里都不感覺疼痛，只是鞋子的平衡或整體感覺和自己的腳合不上”，“就是腳指甲有點痛，但是鞋子的平衡或整體的感覺絕對此雙是最好的”，“好像有點大，鞋子的平衡點，安定感整體考慮，此雙應該是絕對的”等狀況也不是說沒有。
合腳的足尖鞋和很好用的足尖鞋，兩者不一定會兼有。當然，兩者兼有是最理想的了。假設很合腳的鞋，卻并不好用的話，那就要犧牲一點合腳塬則，選擇好用的。只要按著這些要點去選擇足尖鞋的話，一般不會遠離軌道，選出完全不合腳的足尖鞋的。
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