時間：2017-03-15 11:03:51 編輯：5號網-pmm 996
長痘印后有很多東西不能吃了，尤其是炒菜的時候少加醬油，否則痘印會加深。那么有痘印可以吃醬油嗎?有痘印能吃醬油嗎?
一般照常理來說,有痘印的確是不能吃醬油之類含黑色素的東西，但是偶爾吃一點,也無妨的，不會有太大的影響。痘印一般都需要很長時間才能消退，一年左右。建議睡前用維生素E按摩臉。堅持敷面膜補充維生素C痘印會消退得快一些。
根據醫師的說法，從現代科學來說，其實，這是一種坊間常見的謬誤思維，就是“吃了黑東西，皮膚會變黑”。追根究底是從中醫“以形補形”概念錯誤演化而來—概念。雖然正確，但是會演化邏輯錯誤。中醫認為“黑入腎”，就是很多黑色食物可以補腎，比如說黑豆、黑米等，然而不是所有黑的東西都可以補腎，至少醬油是不行的。久而久之，人們就會演化這樣一種邏輯推論，既然“喝黑的東西，就容易變黑”，當然會出現“孕婦喝牛奶，胎兒比較容易變白”的進一步推論。然而這樣的推論很容易推翻：美國的黑人民眾也喝牛奶，黑夫婦生出來還是黑娃娃呀。我們每天喝白開水，也沒變成透明人。
事實上，膚色和色斑由皮膚中的黑色素決定的，認為飲用和食用黑色飲料、調味品就會導致色素沉積，只是想當然罷了。像醬油原料不過是大豆、麥子，制作中還會加上糖、食鹽、調味料等，都不會影響黑色素。當然，在現在食品安全隱患逐漸增多的情況下，不排除醬油的制作過程會添加色素，所以我們還是適量吃醬油的為好。
醬油里的確含有酪氨酸，不過，它并不是唯一一個含有酪氨酸的食物，甚至都不是食物中富含酪氨酸的佼佼者。不同制作工藝、種類、廠牌的醬油，酪氨酸的成分會稍有出入，但通常不見得比白白凈凈的牛奶、豆漿更高，更遠遠比不上素稱有美白功效的薏米。可見食物中酪氨酸含量的多少，其實對膚色的影響并沒有我們想象的那么大。
實際上，原料的充足顯然不等于成品的高產，就算我吃下去大量酪氨酸，我體內的黑素生產流水線不加班，也不見得會形成更多的黑素。那么也許有人產生了新的疑慮：醬油里會不會含有促進合成黑素的催化劑呢？其實，黑素生產過程中最重要的催化劑就是酪氨酸酶，它不能耐受強酸，無論醬油里是否含有酪氨酸酶，都會在進入胃的時候，就被胃酸滅活，失去了能催化化學反應的生物活性。因此，醬油里其實即不特別富含黑素的原料，也無法促進黑素的合成。吃醬油，根本不會使我們變黑。
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