時間：2020-07-31 14:57:02 編輯：本站整理 11
所有感情關系當中最磨人的就是異地戀，比起常見的情侶，異地戀情侶相反更能在久別重逢的時候有剛戀愛的那種熱情，當然如何維系異地的感情也是很重要。
首位、明白溝通交流。異地戀也算作柏拉圖式的感情，沒有相擁，都沒有守候，只靠短消息、電話去表述濃濃情意，共享相互的情緒。因而，明白溝通交流是十分關鍵的。溝通交流包含閑聊時間、閑聊內容及其聊天的技巧。最先要整體規劃好閑聊的實際時間及其頻率，彼此要有做方案的習慣性，把空余的時間告知另一方，隨后找到彼此都有時間的時間范圍，承諾用于溝通交流閑聊，置于閑聊的頻率，每天最好是有一回。次之是閑聊的內容，由于隔開二地，因此親身經歷的物品都是有差別的，那以便建立話題討論，必須做某些大伙兒一塊兒參加的事兒。比如看同有部連續劇，或是一塊兒打游戲這些，那樣就會有大量的話題討論能夠 聊。置于聊天的技巧，這要保證求其所好，這也需看彼此的心有靈犀了。例如，他那一天負面情緒較為多，說話還要溫柔一點兒，給他們多些激勵;假如那一天他閑聊很激動，那有時候撒發嗲是能夠 推動相互的感情。
其次、適度給另一方某些小意外驚喜。兩人交往久了，害怕就是說平淡如水。隔開二地該怎樣給另一方生產制造意外驚喜呢?能夠 不在坦白的前提條件下，積極去他的大城市去找他;或是有時候給另一方送某些小禮品，這種行為都能生產制造某些小意外驚喜，會讓大家相互關系愈來愈緊密哦!
最后、異地戀最避諱冷暴力。兩個人發生爭執，又隔開二地，假如用冷暴力的方法來解決，你就只有會越來越遠了。因此，發生爭執不能逃避，要最立即的溝通交流，就算是吵架后冷戰也罷，爭吵原本就是說溝通交流的這種方法。那樣起碼大家是維持著聯絡的。
1、抽時間多見面
異地戀的男女朋友，要盡可能的多抽時間見面，一個月見一次或者兩三個月見一次，真真切切的手牽手去約會，相擁在一起，是多么幸福的事。感情生活里，無論工作、學習、生活多么忙碌，請擠出一點時間，為愛升溫。
2、相互信任
身處異地，兩個人根本沒有參與到對方的生活中去，所結交的朋友圈也是了解的比較少。所以相互信任是非常重要的，兩個人感情里存在著猜疑，必定不會長久。讓對方信任你的前提條件是你要尊重對方，即使對方不在同一個城市，也要跟身邊的異性好友保持一定的距離，知道男女有別，不搞曖昧。
3、情感上的呵護與關心
異地戀在情感上更要呵護和關心對方，讓對方知道你將她放在心上的，關心對方的喜怒哀樂，及時地給予呵護。了解對方所在城市的天氣，像降溫時，發一條微信叮囑對方要多穿點;發發短信叮囑對方要愛惜身體，及時用餐等，這些細心的表現，身處異地的對方也能感受到你的溫暖。
4、制造小浪漫
或許你會覺得只有兩個人在一起才能夠做浪漫的事。其實身處異地也可以制造小浪漫的，給對方送一件自己精心制作的小禮物，或者是買對方夢寐以求的東西，但是要量力而行，為愛而負債累累，那會過得很辛苦的。保持戀人之間的小浪漫，這是會讓感情增溫的。
5、學會堅強與調節好心態
異地戀的兩個人沒有生活在一起，當生活出現困難的時候，對方沒辦法及時的在身邊陪伴你解決困難，或許你會埋怨，這就是異地戀的不便之處，所以異地戀的情侶一定要學會堅強，尤其是女生，在面對困難的時候，總希望自己的男朋友能夠挺身而出。所以要學會堅強，調整好自己的心態，不要過度的去埋怨，如果種下了埋怨的種子，那么你們的愛情是不會生根發芽，茁壯成長的。
比起朝夕相處的戀人，或許異地戀的情侶會顯得辛苦，其實換個角度來想想，這也是愛情的考驗。如果身處異地，兩個人還是愛著對方、呵護著對方、關心著對方，堅持下來你們會更加幸福。
感情畢竟不是一個人的事情，戀愛雙方都要有為愛情付出的準備，想要體會愛情的甜蜜，必須能忍受愛情的苦。這并不矛盾，兩個相愛的人之間免不了有爭吵和矛盾，而異地戀之間的爭吵更危險，異地戀最怕冷戰，一旦開始冷戰，唯一的聯系也斷了，一條條消息石沉大海的感覺是十分煎熬的。時間久了會就會在感情上留下裂縫。所以，異地戀最忌諱冷戰，所以兩個人如果發生矛盾，一定不要繼續爭吵，使得矛盾激化，這時候應該做的是兩個人見一面，準備一份用心的小禮物是和不錯的選擇。
兩個人要有共同的未來，說白了就是兩個人有一個相同的人生規劃，最起碼以后發展的方向，工作的城市都應該有一個基本的規劃，同時兩個人要一起為這個方向而努力，其中任何一個人中途退出，都是異地戀的終點。所以，有時候一個人可能會因此而改變自己的選擇。
異地戀和其他愛情一樣需要經營，而且要付出更多的成本，異地戀也有很多修成正果的，所以感情雙方要對自己的感情有足夠的信息，這個事支持兩個人走下去的基礎，當兩個人能夠一起為未來規劃的時候就意味著這段感情已經到了談婚論嫁的程度了。這時候請堅持下去，真正愛著一個人，不光談戀愛這幾年，而是要在一起走過一輩子。無論誰為誰多付出一些，都不要有什么怨言。
一、毫無緣由地減少和你聯系的時間
如同所有的情侶要分手了一樣，都會減少彼此之間的聯系，而且是毫無緣由，并沒有什么大吵大鬧。因為異地戀情侶，本來就指望著那些聯系來拉近距離建立聯系，現在這個途徑也被逐漸削弱，那么你們之間的連接只會越來越弱。
本來異地戀就因為距離的限制，只能靠著相互之間發消息聯系，應該來說，彼此之間的聯系應該是更多了，可現在連聯系都變少了，那就很嚴重了，你就得注意了。
二、突然的情緒低落以及不愿意溝通
異地戀最消耗人的情緒能量，因為沒有人在身邊陪伴，時間久了之后難免會孤獨落寞，進而引發一系列的小情緒。在你情緒低落的時候，沒有人會在身邊安慰，在你開心的時候，沒有人會在身邊分享快樂。
一旦你明顯感覺到了對方的情緒低落，詢問對方對方卻表現出不愿意溝通的情緒時，那往往意味著一件事：對方越來越覺得即使說了也沒有什么用，還不如不說。這是一種很危險的信號，一旦沒有了溝通，那就是感情出了問題。
因此這個時候一定要記得趕緊做一些實質性的事情，比如送小禮物，比如去看望對方一次，給她的期望充電，不然時間久了之后，對方會沒有力氣再堅持下去。
三、對方開始對原來的目標產生動搖
異地的兩人能一起走下去，很大的一個原因就是因為兩人心中有一個共同的目標，這個目標就是兩人一起努力的動力。如果對方在言談舉止中表現出對你們曾經共同設立目標的動搖和不堅定，那么意味著支撐你們走下去的支柱已經開始動搖了。
比如，兩人說好畢業后來到同一座城市工作，可是對方卻反悔了，想去別的地方。當對方對原有目標開始動搖，并且有了新的規劃的時候，這雖然對于個人來說是個好事，但是對于異地戀關系本身而言卻是一個致命的事件，因為代表著原有的承諾也變了。
四、長時間相處，卻一直沒有規劃
上面已經說到了，對于異地的兩人，未來很重要。有的情侶可能異地了兩三年，對方都沒給自己一個說法或者是交代，只是含糊其辭的說走一步看一步，那么這往往意味著：在對方未來的規劃之中并沒有給你留下什么位置，對方可能做打算時壓根沒想到你們將來會怎么樣，這段感情是不能長久的。
五、在能力允許的情況下，卻遲遲不愿意見面
見面是異地戀中最最有效的手段了，一些人是因為經濟原因不能經常見面，這無可厚非，但是有的人在經濟能力允許的情況下，還是不見面，這就是有問題了。他會有有事不方便，會有各種各樣的原因，可是，明明別人拼命想見對方一面，而他卻不想見，就是因為沒有那么愛了。
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