時間：2021-06-06 09:40:23 編輯：5號網-jj 0
通常寶寶的腸胃都是非常脆弱的，而大多數的寶寶都是吃母乳的，所以寶寶出現脹氣的癥狀與寶媽也是有一定關系的，因此我們便來了解一下寶寶脹氣媽媽吃什么好？寶媽吃什么寶寶容易脹氣？
應該多吃一些容易消化的食物，在哺乳期間的媽媽吃什么對寶寶消化系統是有影響的，當寶寶出現脹氣癥狀，寶媽要避免吃一些油膩刺激性食物，媽媽可以吃一些順氣的食物比如蘿卜、木瓜，也可以吃媽咪愛調理腸道，多喝一些溫開水，做好孩子的保暖措施，避免孩子受涼。建議產婦在生完寶寶之后可以多吃一些維生素含量高，蛋白質含量高，纖維豐富的食物，寶寶脹氣時還可以給寶寶順時針方向揉揉肚子幫助排氣。同時，還要多吃一些清淡有營養食物，促進乳汁分泌，保證孩子的營養。
寶媽在哺乳期間應該注意清淡飲食，不能吃太涼的食物，也不能吃太油膩的食物。如果經常吃生冷的瓜果或者吃太油膩不好消化的肉食，就會容易引發寶寶消化不良，出現脹氣。因為寶媽的飲食會直接影響到寶寶的健康。所以在哺乳期間，寶媽需要清淡飲食，注意多喝溫開水，要吃辛辣刺激性的食物，也不要吃太油膩的食物。如果寶寶出現脹氣的時候，可以給寶寶用肚臍貼，或者是做按摩的治療，促進胃腸蠕動，緩解脹氣的發生，也可以適量的給寶寶喝點媽咪愛調理一下。很多女性在產后都會進補，平時經常吃豬蹄湯、雞湯等食物，這就容易導致奶水中的蛋白質含量過高。在孩子吃了這樣的乳汁后，就很容易出現消化不良、脹氣等癥狀。所以寶媽們在選擇食物時要謹慎一些，不要過量食用高蛋白食物。
寶寶肚子脹，如果沒有正常排氣、排便，需要用開塞露灌腸促進排氣排便，暫時不需要吃藥。如果只是肚子脹，有排便及少量排氣，食欲不振，可以口服四磨湯或健胃消食口服液。如果肚子脹，同時伴有腹瀉、低熱，大便酸臭味，可以口服健兒清解液或醒脾養兒顆粒或小兒消積口服液。如果肚子脹同時伴有腹痛，可以局部熱敷、按摩，口服藿香正氣液。如果是因為媽媽喂養不當導致寶寶出現胃脹氣的情況，那么媽媽可以給寶寶的胃部做一些胃部按摩。具體的做法是：在餐后1小時的時候順時針按摩寶寶胃部，促進寶寶的腸的蠕動，在每天數次，同時一定要注意手法的輕柔。
一、排泄異常，寶寶脹氣時經常會放屁，而且放屁的聲音特別響，屁中可能會夾雜著少量大便。正氣時，寶寶還可能會排出紅色大便，白色大便以及柏油樣大便。
二、睡不安穩，寶寶脹氣時睡覺不安穩，經常蹬腿打挺，睡著時易被驚醒，小臉蛋總是紅紅的，如果有這些癥狀表現，寶寶很可能就是脹氣了。
三、不想吃奶，寶寶的吃奶量，吃奶次數如果相比平時明顯減少，寶寶吃奶的積極性不高，要考慮寶寶腹脹的可能，腹脹會嚴重影響寶寶的食欲。
四、腹圍增大，脹氣嚴重的寶寶腹圍增大有時家長通過目測就可以看出來。如果家長沒有經驗，也可以用皮尺在寶寶腹部的固定位置測量，一般都是測量寶寶的臍周圍，多測幾天對比一下數據，如果數值增加那說明寶寶可能腹脹了。
五、聽肚子的聲音，叩擊寶寶的腹部，如果發出鼓音，說明寶寶的肚子里有大量的氣體，這就是腹脹的表現。
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