只要看著寶寶安心睡覺媽媽就放心了，不過有的孩子會出現夜間出汗現象。那么兒童夜間出汗是怎么回事？兒童夜間出汗怎么治療？兒童夜間出汗怎么預防？下面小編為你詳細介紹。
兒童夜間出汗是怎么回事
很多兒童在睡眠中出汗是很常見的，尤其是在剛入睡的半小時到一小時內，過了這個時間就不再出汗，此種情況就屬于正常現象，并非是兒童體質虛弱、有病的表現。
兒童生長發育快，且又活潑好動，這些都加快了兒童身體的代謝速度。而家長又喜歡把兒童捂得嚴嚴實實的，其實家長自己感覺最合適的溫度不一定就適合兒童，于是兒童只能靠出汗來散發體內的熱量。
有一些兒童活潑好動，但是在白天的時候體內的熱量沒有散發出去，到了晚上才開始散熱，于是出汗多也就不以為奇了。
兒童臨睡前吃了一些熱量過高的食物也會導致兒童睡眠中大量出汗，這也屬于正常現象。
室內環境封閉，通風不好也容易導致兒童睡眠中出汗，一般都是剛睡覺的前半夜出汗多，后半夜會好很多。這是兒童暫時還不適應這樣的環境引起的，時間久了就自然對了。
兒童夜間出汗怎么治療
癥狀較輕的盜汗而言，孩子并沒有明顯的異常表現，可以無需特別處理，只需要注意孩子睡前避免激烈運動，清淡飲食，避免過食辛辣、刺激性食物，適當調節臥室溫度、注意增減被褥即可。
小兒推拿，是通過父母雙手刺激孩子一定穴位，從而達到刺激經絡、調節臟腑功能，進一步治愈盜汗的目的。小兒推拿由于完全不使用任何藥物，對于孩子來說沒有任何的毒副作用。而且父母經常給孩子做小兒推拿，還可以增進親子之間的感情。
穴位貼敷，是使用藥物、制成藥糊或者藥面兒后粘附在穴位處而治病的方法。它是借助藥物的性能，從皮膚表層通過經絡作用到全身，從而達到扶正祛邪、調整臟腑功能治愈疾病的目的。
增強小兒體質，注意飲食營養，多進高蛋白和蔬菜類食物。忌食辛辣刺激性食物。
兒童夜間出汗怎么預防
多接觸日光，包括戶外光線及反射的光線。可在戶外活動，不要隔著玻璃曬太陽。
大力提倡母奶喂養。
早產兒、雙胎，經常腹瀉或有其他消化道疾病的小兒應注意加用維生素D。
北方農村或寒冷的地區要按計劃地采取“夏天曬太陽，冬天吃D劑”的預防佝僂病措施。
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