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冬天坐月子可以用電熱毯嗎？冬天坐月子什么取暖最好？

時間：2016-10-28 10:56:38 編輯：5號網(wǎng)-lkn 439

電熱毯，是我們冬天最常見的物品！不少人幾乎每天都會使用它，那么有不少產(chǎn)婦疑惑，坐月子能用電熱毯嗎？關于，冬天坐月子可以用電熱毯嗎？冬天坐月子什么取暖最好？5號網(wǎng)小編來為您一一解答!

冬天坐月子可以用電熱毯嗎？冬天坐月子什么取暖最好？

冬天坐月子可以用電熱毯嗎

坐月子期間最好不要使用電熱毯，除了有特殊的情況可以使用電熱毯。因為電熱毯除了傳給你熱的感覺外，還會讓人覺得十分干燥，不舒服容易上火;在電熱毯上溫度高，電熱毯外溫度低，溫差大且明顯，產(chǎn)婦使用反而容易著涼得病;長時間使用電熱毯還會形成一定的依賴性，但你總不能老躺在電熱毯上過日子吧。給寶寶更不能睡電熱毯了，不但于寶寶健康不利，反而會弄壞小家伙的體質。

冬天坐月子可以用電熱毯嗎？冬天坐月子什么取暖最好？

冬天坐月子什么取暖最好

1、開暖氣為佳

說到坐月子取暖，最好的辦法就是開暖氣。因為，暖氣不僅輻射較小，而且不會導致室內干燥，同時，暖氣也是比較安全的取暖方法之一。但是，在沒有暖氣的情況下，空調也是不錯的選擇。

2、可適當開空調

冬天產(chǎn)婦坐月子室內溫度以20℃-25℃為宜。在沒有暖氣的南邊，可以接納空調來保持室內溫度。不過，在使用空調取暖的時候，最好買個加濕器，這樣不僅可以濕潤空氣，同時，還可以防止皮膚干燥哦。

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3、熱水袋保暖

如果空調跟暖氣都不具備的話，最好的方法就是選擇熱水袋。躺在床上的時候，手上跟腳上各一個，不僅可以起到保暖的作用，而且，熱水袋也是最經(jīng)濟實惠的全暖選擇哦。

4、電熱毯取暖

電熱毯是比較直接的取暖方式，與人體接觸較近，適合躺在床上坐月子的產(chǎn)婦，能保持全身溫暖，但不建議帶著嬰幼兒睡電熱毯，因為電熱毯易產(chǎn)生較高溫度，使用后新生兒有可能因失水而導致脫水熱等。產(chǎn)婦可以先用電熱毯預熱床鋪半小時，再關閉電熱毯，這樣保暖也安全。

5、電暖器取暖

電暖器、暖風機等電取暖方式更有針對性，簡單來說就是哪冷暖哪，對于沒有暖氣和空調的產(chǎn)婦，也是不錯的取暖方式，只是注意購買經(jīng)過國家強制認證后（即具有3C標志）的產(chǎn)品，保證安全。

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冬季坐月子保暖建議

1、室內溫度以20℃-25℃為宜

冬季坐月子，室內溫度以20℃-25℃為宜。在沒有暖氣的南方，可以采用空調和電暖氣等設備來保持室內溫度；而在氣候干燥的時候，保持室內適宜的濕度也非常重要。一般來說，室內濕度以55%-65%為宜，并每天保證開窗換氣兩次(上、下午各一次)，每次15-20分鐘。換氣時，先將新媽媽和小寶寶轉移到另一個房間，待該房間恢復到適宜溫度后，再讓新媽媽和小寶寶回來。

2、產(chǎn)后洗浴忌接觸冷水

冬季坐月子宜在產(chǎn)后一周后再進行洗浴。冬季洗澡應注意防寒，浴室溫度宜在20-22℃，水溫以37℃左右或稍熱為宜，浴室不要太封閉，洗浴時間不要過長，以5-10分鐘為宜。產(chǎn)婦忌接觸冷水，以免引起腹痛及日后月經(jīng)不調、身痛等。需要注意的是，產(chǎn)婦在沐浴后要及時用暖風機吹干頭發(fā)，盡快將身體上的水擦干，及時穿上御寒的衣服后再走出浴室，避免身體著涼或被風吹著。

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3、室內溫度以20℃-25℃為宜

4、坐月子也要“暖”在心間

產(chǎn)后新媽媽除了生活中的保暖外，心理上也需要“暖”意十足。產(chǎn)婦可以找信任的親朋好友來家里做客，宣泄自己的情緒。此時，丈夫應該加倍關心愛護妻子，拿出較多的時間陪伴在妻子身旁，減輕她在生理上的痛苦。家人也可以幫助新媽媽處理家務和照料小寶寶，讓新媽媽有愉悅的心情調養(yǎng)身子和穩(wěn)定情緒，讓她感受家人與朋友的盎然“暖意”。

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