女性私處總有搔癢或異味等情形的出現，對女性身體非常的不好，一定要注意日常的陰部護理。那么女性怎樣預防陰部搔癢,正確護理私密處？
引起陰部搔癢原因
天氣不穩定時：忽冷忽熱的氣候容易致使身體免疫力下降，讓病菌有機可乘，如果再加以潮濕下雨情形，更會引起私處處有搔癢感、白帶異常等不舒服狀況。
緊身褲子絲襪：女人私密處的結構較為繁雜，當夏季溫度較高時，身體即容易發汗，許多女性很喜愛以緊身裙褲或絲襪等打扮出現，所以導至私密處更是細菌滋長的溫床。
別因為要大秀身材而穿著太緊身的裙褲或絲襪，盡量要讓私處保持通風透氣，盡量別用護墊，以降低病菌繁殖，內褲也要以棉質內褲為主，別一直留戀丁字褲或蕾絲內褲等。
飲食起居失調：若經常進食較為刺激、辛辣的食物，或者多熬夜、飲酒等等，皆會引起身體內部濕熱反應，此也為私密處有較多不適的主要因素。盡可能讓生活模式習性規律，無論運動或飲食皆要均衡與適當，才會讓私密處更加健康。
怎么預防外陰發炎
杜絕傳染問題
首先務必要有衛生觀念，盡量使用淋浴法，不要一起共用毛巾、下身衣著、澡盆等等，避免掉交叉感染事項。
個人清潔衛生
一定要每天將外陰部做潔凈，毛巾、下身衣著，尤其是內褲，更應該要替換與洗凈；后續的陽光曝曬也相當重要，絕對不能只是風干或陰干；若沒有太陽時，則掛于空氣流通區塊吹干即可。
注意使用護墊
護墊雖方便，但壞處是透氣性不佳，長時間使用會有局部潮濕問題，此也為誘發炎癥的因素；若是一般月事期間的使用，當然無法避免，但要勤于更換。
溫馨提示：部分罹患私密處疾病的患者，誤以為護墊很衛生，長期使用還可不用替換短褲，甚至不用清洗陰部，但這些錯誤觀念，反倒變成發病根源仍不自知。
正確用藥習性
部分有得過陰部疾病的患者，借由藥物治療后已經痊愈，但是卻誤導多使用藥物清洗外陰即為保健，殊不知長時間使用藥品，反而刺激私密處敏感肌膚，導致陰部更加不舒服。
溫馨提示：務必導正此錯誤想法，萬萬不可隨意自行買藥且長時間使用；原則上，在正常的狀況下，只要用溫水清洗潔凈，并維持干凈清爽即可。
徹底治療完全
患者一定要依照醫師的說明與要求，正確使用藥品并鞏固療程，通常治療不完備，即為致使陰道疾病再度復發以及難治的原因。
溫馨提示：陰部問題多屬于傳播性的病癥，所以配偶也要注意衛生習慣，甚至有必要時，也應該要同時接受診治。
外陰發炎如何自查
“聞”,是用鼻子嗅一下分泌物、經血或外陰部散發出的氣味。一般正常的氣味是清淡的腥味、汗酸味或無味。如果出現了腥臭味、腐臭味或特殊的氣味,就可能出現了問題。
“望”,可以用一面小鏡子,放在外陰的下面,前后左右移動鏡子照視,借助鏡子的幫助,觀察自己的外陰部。另外,通過觀察陰道分泌物,如白帶和經血的顏色、清濁、稀稠,也能從中發現一些蛛絲馬跡。正常的白帶是清白顏色的稀薄液體,正常經血是鮮紅色或淺紅色,有人還會有少許血塊。
“觸”的時候,先把手洗干凈,用食指和中指兩個指頭的“指腹”(俗稱“指肚”),從“陰阜”部位開始,從上而下,順序按觸外陰,直至肛門。
正常觸摸外陰的時候,感覺應是光滑、柔軟。如果不要用力去按,也不會感到疼痛,當然,正常的情況下也不應當摸到有小的結節或腫塊。反之,則可能有病.
外陰發炎怎么治療
防治外陰炎：注意外陰清潔，養成良好的個人衛生習慣。
外陰部用1:5000高錳酸鉀液坐浴，每日2次，坐浴后局部涂以抗生素軟膏。有發燒及白細胞增高者，可口服或肌注抗生素。
中草藥對于外陰炎治療也有一定療效，原則為清熱利濕，解毒止癢。
網友評論僅供其表達個人看法，并不表明5h立場。