母乳是寶寶最好的營養來源，但寶寶經常性的吸吮很容易造成乳頭疼痛、破皮的問題。那么媽媽喂奶時為什么乳頭疼痛？喂奶時乳頭疼痛怎么辦？
喂奶為什么乳頭疼痛
寶寶吸含不對：乳頭會疼痛最常見的原因就是，寶寶含乳頭含的不夠深。寶寶吸吮的時候，乳頭應該是要全部被含住，當吸含的位置不對時，乳頭就會疼痛。
吸吮次數太多：新生兒平均2~3小時就要喝一次奶，所以乳頭被吸吮的頻率很高，長久下來，乳頭很容易因為吸吮次數太多而造成破皮。
頻繁集乳造成：有些媽媽除了親喂之外，還必須使用集乳器來收集母乳，不論是手動或是電動的，不斷的集乳就跟寶寶吸吮的效果是一樣的。
喂奶乳頭疼痛怎么辦
寶寶自己吸吮：人類就跟其他動物一樣，有天生的哺乳能力，而且可以自己找到乳房并吸吮。媽媽只要保持一個舒適的姿勢，然后托住寶寶，寶寶自然會懂得怎么吸吮。
使用良好姿勢：有些寶寶因為疾病可能無法自行吸附喝奶。如果你哺育母乳時是坐著的，確保寶寶靠近你，肚子對肚子，然后手放在寶寶背后，讓他的頭往后仰，鼻子對準乳頭。
調整錯誤吸吮：當寶寶吸吮錯誤讓你疼痛時，可以嘗試調整寶寶的位置，讓他更靠近，頭更往后仰，或是稍微移動位置，讓寶寶的吸吮變正確。
留意飢餓跡象：如果你的乳頭已經有疼痛的不適感，一個饑餓的寶寶只會讓它更疼痛。因此留意寶寶飢餓的跡象，及早喂奶寶寶比較不會亂咬乳頭。
檢查寶寶舌頭：有些寶寶的舌頭無法升起或正常移動它，這表示他無法靠舌頭來吸吮乳汁。因此寶寶會用舌頭推乳頭，導致很多痛苦和傷害，此時可以請醫生治療。
使用乳頭護罩：喂養的時候，乳頭護罩可以用來保護乳頭。但是不是所有的寶寶都可以接受它，畢竟形狀、觸感都和媽媽的不一樣。
使用母乳醫治：乳頭破裂、出血時，可以迅速使用母乳涂在傷處風干。也可以擦拭羊脂膏或是一些抗菌的乳頭乳膏，只要解決損害問題，乳頭痊癒的很快。
如何預防喂奶乳頭疼痛
哺乳前洗手以預防感染。用溫開水清洗乳房，讓乳房自然干燥，切勿用毛巾用力擦拭。
哺乳前，取舒適體位，用濕熱毛巾敷乳房和乳暈3-5分鐘，同時按摩乳房刺激排乳反射，擠出一些乳汁，讓乳暈變軟以便于嬰兒含吮。
采取正確的含吮姿勢，讓寶寶將大部分乳暈含入口腔內。
先用疼痛輕的一側乳房哺乳，然后再吸吮另一側乳房。因為此時寶寶吸奶的勁變小，對患側乳頭的刺激減小，并注意變換喂哺姿勢(搖籃式抱法、交叉搖籃式抱法、橄欖球式抱法、臥姿哺乳時變換嬰兒嘴巴在乳房的位置等)，以減輕吸吮對乳頭的刺激。
哺乳結束時，不要強行將乳頭拉出，以免損傷乳頭或乳房。您可用食指輕輕將嬰兒的下頜按壓一下，使其自動吐出乳頭。若在某些情況下，不得不中斷哺乳時，可將一潔凈手指輕輕放在寶寶口中使其停止吸吮，然后再拔出乳頭。
哺乳后擠出一些乳汁，涂抹在乳頭和乳暈上，待其自然干燥后穿戴寬松的棉質胸罩和內衣，必要時放置乳頭罩，以利空氣流通。
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