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時(shí)間：2016-02-17 18:37:41 編輯：本站整理 324
一歲以前的寶寶以母奶或配方奶為主食，四個(gè)月開(kāi)始酌量喂食副食品，那么市面上常見(jiàn)的鮮奶到底什么時(shí)候可以讓寶寶喝呢?
滿六個(gè)月：可以少量給予鮮奶，并觀察有無(wú)拉肚子或其他不適反應(yīng)，但不應(yīng)以鮮奶取代母乳或配方奶。
滿一歲：大部分的市售鮮乳都可以嘗試看看，但人工添加物較多的調(diào)味奶請(qǐng)盡量少給喔！
滿二歲：若父母想將鮮乳納入孩子每日補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)的必需品，最好等到二歲之后，此時(shí)孩子的消化能力已明顯較好。
拉肚子或脹氣是孩子喝鮮奶之后常見(jiàn)的不適反應(yīng)，一般來(lái)說(shuō)只要避開(kāi)空腹，盡量飯后飲用就可以解決這些問(wèn)題了，父母須特別留意的是下面這兩種狀況：
乳糖不耐癥
此癥狀是由于人體小腸中的乳糖無(wú)法充分水解，直接堆積在腸子裡，造成腸內(nèi)水分增加，過(guò)分蠕動(dòng)而致引起脹氣、噁心、肚子痛及腹瀉等癥狀。如果孩子有乳糖不耐癥，父母不宜在空腹時(shí)讓孩子喝鮮奶，但可以藉由每日經(jīng)常性的讓孩子小量飲用鮮乳來(lái)訓(xùn)練孩子的腸胃，通常可以獲得明顯改善喔！
鮮奶造成的過(guò)敏
鮮奶過(guò)敏和上面的乳糖不耐癥有點(diǎn)像，不過(guò)除了脹氣與拉肚子，情況嚴(yán)重的還會(huì)出現(xiàn)呼吸困難、氣喘、蕁麻疹等癥狀。若孩子在一歲以前曾出現(xiàn)過(guò)嚴(yán)重的牛奶過(guò)敏現(xiàn)象，建議暫時(shí)別讓孩子喝鮮奶，并諮詢專業(yè)小兒科醫(yī)師的建議，看看孩子的過(guò)敏現(xiàn)像是否隨著年齡增長(zhǎng)而好轉(zhuǎn)，等滿二歲之后再次嘗試給予鮮乳。
1、認(rèn)明鮮乳標(biāo)章與檢驗(yàn)合格證明
2、顏色呈現(xiàn)乳白或乳白帶點(diǎn)很淺的黃色，若有結(jié)塊、牽絲或顏色分布不均、出現(xiàn)不明沉淀物或漸層都表示鮮乳壞掉或不新鮮了。
3、鮮乳的氣味應(yīng)是淡淡的乳香味，不宜選購(gòu)發(fā)酸、發(fā)臭或疑似添加人工奶油，香味異常強(qiáng)烈的鮮乳。
4、調(diào)味奶含有較多的人工添加物與糖分，偶爾讓孩子喝調(diào)味奶沒(méi)關(guān)系，但不要養(yǎng)成喝調(diào)味奶的習(xí)慣。
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