時間：2016-02-17 18:37:41 編輯：本站整理 324
一歲以前的寶寶以母奶或配方奶為主食，四個月開始酌量喂食副食品，那么市面上常見的鮮奶到底什么時候可以讓寶寶喝呢?
滿六個月：可以少量給予鮮奶，并觀察有無拉肚子或其他不適反應，但不應以鮮奶取代母乳或配方奶。
滿一歲：大部分的市售鮮乳都可以嘗試看看，但人工添加物較多的調味奶請盡量少給喔！
滿二歲：若父母想將鮮乳納入孩子每日補充營養的必需品，最好等到二歲之后，此時孩子的消化能力已明顯較好。
拉肚子或脹氣是孩子喝鮮奶之后常見的不適反應，一般來說只要避開空腹，盡量飯后飲用就可以解決這些問題了，父母須特別留意的是下面這兩種狀況：
乳糖不耐癥
此癥狀是由于人體小腸中的乳糖無法充分水解，直接堆積在腸子裡，造成腸內水分增加，過分蠕動而致引起脹氣、噁心、肚子痛及腹瀉等癥狀。如果孩子有乳糖不耐癥，父母不宜在空腹時讓孩子喝鮮奶，但可以藉由每日經常性的讓孩子小量飲用鮮乳來訓練孩子的腸胃，通?？梢垣@得明顯改善喔！
鮮奶造成的過敏
鮮奶過敏和上面的乳糖不耐癥有點像，不過除了脹氣與拉肚子，情況嚴重的還會出現呼吸困難、氣喘、蕁麻疹等癥狀。若孩子在一歲以前曾出現過嚴重的牛奶過敏現象，建議暫時別讓孩子喝鮮奶，并諮詢專業小兒科醫師的建議，看看孩子的過敏現像是否隨著年齡增長而好轉，等滿二歲之后再次嘗試給予鮮乳。
1、認明鮮乳標章與檢驗合格證明
2、顏色呈現乳白或乳白帶點很淺的黃色，若有結塊、牽絲或顏色分布不均、出現不明沉淀物或漸層都表示鮮乳壞掉或不新鮮了。
3、鮮乳的氣味應是淡淡的乳香味，不宜選購發酸、發臭或疑似添加人工奶油，香味異常強烈的鮮乳。
4、調味奶含有較多的人工添加物與糖分，偶爾讓孩子喝調味奶沒關系，但不要養成喝調味奶的習慣。
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