歡迎您，來到5號網(wǎng)！
時間：2017-07-10 15:49:27 編輯：5號網(wǎng)-pmm 1903
到了2歲寶寶反而不吃肉只吃青菜了，媽媽擔(dān)心孩子只吃菜不吃肉會導(dǎo)致營養(yǎng)不良。那么2歲寶寶不愛吃肉怎么辦?2歲寶寶為什么不愛吃肉?
1.寶寶是不是覺得肉有一種臊味呢?這樣你就要注意，要采取去臊的方法。
2.寶寶是不是不喜歡肉的做法?因為每種食物不同的做法做出來的味道完全不一樣。反正，要變著法子去做。
3.寶寶如果現(xiàn)在暫時不吃肉那就先讓寶寶多吃雞蛋，多喝牛奶，雞蛋和牛奶所含的蛋白質(zhì)也很多。
4.如果以上方法都不奏效，只能用肉或骨頭熬湯給寶寶喝了。喝湯也是很有營養(yǎng)的。
5.多給寶寶嘗試一些肉類，除了豬肉還有牛肉，雞肉，鴨肉，羊肉，魚肉，蝦肉，換著肉的種類給寶寶試試說不定就有他喜歡的肉類。
最常見的第一類原因：是家長可能肉燉的不太爛，肉纖維絲粗，寶寶吃后覺得塞牙、嚼不爛，就不喜歡吃肉了；
第二個原因就是有的寶寶不喜歡吃油膩的東西或者討厭某些肉的特殊味道，一看到膩的菜肴就會覺得很反胃，沒有胃口；
第三個原因是跟家長的烹調(diào)方法有關(guān)系，如果您這個肉做出來顏色不好、感官不好、味道不好，寶寶也可能拒絕吃肉。
豆腐燉牛肉
適合月齡：12月+
食材：牛肉90g左右，嫩豆腐一塊
輔料：生姜兩片，芹菜兩小根，植物油適量，淀粉少許，水適量
工具：料理棒、普通鍋
制作過程：
食材準(zhǔn)備：牛肉90g左右，嫩豆腐一塊;
2.將牛肉去腱皮洗凈，切成小塊，放入料理杯內(nèi)打成碎末;
3.在牛肉碎末里加入適量生粉，放置一會兒備用;
4.將豆腐切成小片狀待用;
5.在鍋中倒入適量油，待鍋熱后，爆香生姜;
6.將豆腐小心地放入鍋中，適當(dāng)煎一下，直至金黃色;
7.在煎好的豆腐中加入適量清水，煮十分鐘左右;
8.最后放入牛肉末攪拌均勻，煮至沸騰后，拌入香菜即可盛出。
了解更多內(nèi)容請看http://www.8bb.com
相關(guān)文章
熱門文章
5H跟帖
最熱標(biāo)簽
精選文章
美容養(yǎng)生醫(yī)療母嬰
猜你喜歡
網(wǎng)站簡介|網(wǎng)絡(luò)營銷|法律聲明|友情鏈接|聯(lián)系我們|意見反饋
Copyright ? 2012 - 2015 5h.com All Rights Reserved 5號健康網(wǎng)版權(quán)所有 鄂ICP備15005143號-3
提示：本站信息僅供參考，不能作為診斷及醫(yī)療的依據(jù)；請謹(jǐn)慎參閱，本站不承擔(dān)由此引起的法律責(zé)任。本網(wǎng)站敬告網(wǎng)民：身體若有不適，請及時到醫(yī)院就診。
所有文章來自互聯(lián)網(wǎng) 如有異議 請與本站聯(lián)系 本站為非贏利性網(wǎng)站 不接受任何贊助和廣告
網(wǎng)友評論僅供其表達(dá)個人看法，并不表明5h立場。