時間：2015-11-01 09:20:32 編輯：本站整理 622
胎動的規律你真的都了解嗎?如何正確辨識胎動?胎動有哪些規律?如何正確記錄胎動?胎動是胎兒向外界傳遞信號的一種方式，但是作為準媽媽你知道胎動的秘密嗎?快來和小編一起學習吧！
1、B超下的胎動
孕早期：孕七八周，透過B超醫生可以發現胚芽有輕微的波紋狀運動，9周左右會有小小抽動，9周之后更明顯;9-10周可以見到比較強的抽動，10周則可能會出現飄動、浮動及跳動等較強動作!但是，準媽媽你自己是暫時感覺不到的，很多人前期感受到的應該是腸道的蠕動!
孕中期：11周之后做B超可以發現胎兒已經會踢腿、伸手、吸吮、吞咽和打哈欠等小動作了，到16周好運的話還可以觀察到寶寶在子宮里面翻筋斗、亂踢一通，到后面一點就會轉頭、打嗝了!通過b超可以看見寶寶這段時間胎動很多，很活潑!
孕晚期：通過B超我們可以看見胎兒在子宮里面相對是比較擁擠的，沒有足夠的空間給他自由活動，但是前面會的技能，寶寶都會，只是胎動頻率幅度會慢慢減少。雖然次數沒那么多，但是動作力度是比較大的!只是全身運動會慢慢減少，可以觀察到睜眼閉眼、張口、打哈欠、伸手和打嗝等!
2、準媽媽感覺到的胎動
孕16～20周
胎兒運動量：動作大但力量小
準媽媽的感覺：比較微弱，不明顯
胎動位置：下腹中央也就是肚臍周圍
很多準媽媽會在16-20周感覺到明顯的第一次胎動，雖然寶寶胎動很多，但是由于力量比較小，經過羊水、胎盤和腹部脂肪的隔離，所以準媽媽感覺不明顯!多數準媽媽感覺這個時候感覺胎動就好像是魚兒在水里游過、蝴蝶在揮動翅膀或“咕嚕咕嚕”吐泡泡的感覺!有些媽媽沒有經驗還以為是消化不好，水喝多了導致脹氣、腸道蠕動甚至是餓了肚子在咕咕叫!不過隨著寶寶身體器官的逐漸發育成熟，他的力量會越來越大，胎動越來越有勁!
孕20-28周
胎兒運動量：動作多且很激烈
準媽媽的感覺：非常明顯
胎動位置：靠近胃部，向兩側擴大
由于這個時候寶寶還不是很大，子宮里面的自由空間還是比較充足的，所以他可以自由地伸手、踢腿、翻身、打哈欠、張嘴、打嗝、用身體撞擊子宮壁等，所以準媽媽可以感覺到很明顯的胎動。如果平躺在床上，還可以看到寶寶用力一踢而凸出的肚皮。如果肚子沒有過多脂肪，還可以看見類似寶寶的小手小腳。另外寶寶打嗝時還可以看見肚皮在一跳一跳的。隨著寶寶聽力越來越好，聽到外面的聲音寶寶還會在里面跳動!28周，寶寶胎動會比較有節奏，因為寶寶慢慢建立睡眠規律，醒著時，胎動多且幅度大，睡覺的時候，偶爾會有點小動作!一般，產檢醫生會要求我們從28周左右開始數胎動來監測寶寶缺不缺氧!
孕29- 35周左右
胎兒運動量：頻繁，幅度變小，但是力度變強
準媽媽的感覺：非常明顯
胎動位置：遍布整個腹部
寶寶這個時候由于自由活動空間變窄了，你會覺得胎動幅度變小，但是由于寶寶骨頭肌肉越發有勁，所以還是可以感覺到明顯的胎動!而且會覺得寶寶胎動形式更多樣了，其實是因為強度變大，原先雖然寶寶也會做的運動，但是可能沒感覺出來!
孕36-40周
胎兒運動量：次數變少，動作受限制
準媽媽的感覺：明顯
胎動位置：遍布整個腹部
就快生產了，寶寶已經撐滿了整個子宮，幾乎沒有自由活動空間了，不能自由伸展他的手腳和頭部了，幾乎不能大翻身了，而且大多已經是頭位，所以胎動會減少，沒有以前那么頻繁，胎動會隨著胎兒上下左右移動而改變!
胎動在整個孕期的規律是從無到有，從少到多，再從多到少。胎寶寶的活動在孕8周末就已經出現，孕12周末就已經比較頻繁，只是動作輕微，準媽媽感覺不到。有經驗的準媽媽大約在孕16周或者更早些時候察覺，沒有經驗的準媽媽則要到18~20周察覺，但不會超過孕5月。
如果進入孕5月胎動仍沒有出現，就需要到醫院檢查。
在孕18～20周時，胎寶寶每天的胎動次數平均為206次;到了孕28~32周時，胎動明顯活躍且頻繁，達到高峰，每天可達570次;但是到32周以后，胎寶寶逐漸占滿整個子宮空間，并逐漸下降到盆腔，活動空間變小，運動受到限制，胎動次數明顯減少。
無論次數多少，只要胎動規律，有節奏，變化不大就是正常的。
只要孕婦掌握了胎寶寶胎動的規律，就臺旨大體估計自己的寶寶活動是否正常，不需要時時刻刻關注，以免增加自己的壓力。除非胎動出現了較大改變，比如突然停止、明顯頻繁或伴隨其他異常時，計數和關注胎動才有意義，并且要及時看醫生。
記錄胎動時，早、中、晚各一次，以小時為單位：每次選取一個固定的時間段。將每個時間段的胎動次數記錄下來，然后將-3個時間段的胎動次數相加，乘以4就是12小時的胎動次數。最后將這個數據記錄在表格上。如果變化微小，就說明胎寶寶發育是正常的，不必要擔心。
胎動的發生預示著寶寶剛剛做完了一項動作，看到寶寶在自己的肚皮上顯現出自己的小身體，準媽媽們是多么的喜悅，那么具體胎動的時間段是什么時候呢?下面跟小編一起來看看吧~
夜晚睡覺前
一般，寶寶在晚上是動得最多的，一方面比較有精神，另一方面，孕媽咪通常在這個時間能靜下心來感受寶寶的胎動，所以會覺得動得特別多。
吃飯以后
吃飯以后，孕媽咪體內血糖含量增加，寶寶也“吃飽喝足”有力氣了，所以胎動會變得比飯3、洗澡的時候
可能是因為在洗澡時孕媽咪會覺得比較放松，這種情緒會傳達給寶寶，TA就比較有精神。
對著肚子說話的時候
準爸和準媽們都表示在和寶寶交流的時候，寶寶會有回應，用胎動的方式表達自己的感覺。
聽音樂的時候
受到音樂的刺激，胎寶寶會變得喜歡動，這也是傳達情緒的一種方法。
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