越靠近預產期時，嬰兒在媽媽的肚子里會翻轉頭部向下。這樣可以幫助子宮頸擴張，分娩時比較順利。那么孕婦胎位不正如何讓胎兒頭部向下？
嬰兒頭部向下對生產幫助
頭部何時向下：一般在懷孕28~32周左右，嬰兒的頭部會翻轉向下，但也有人到了36周時才翻轉向下。每個寶寶翻轉的時間都不一樣，沒有固定的規則，也有的嬰兒到了生產時都沒有翻轉。
幫助宮頸擴大：隨著寶寶的頭部向下，更多的壓力會壓在你的子宮頸脖子上，因此有助于擴張你的子宮頸，這也幫助你的身體產生分娩時需要的荷爾蒙。
更易推擠移動：寶寶在生產的時候，會透過一定的角度移動通過你的骨盆，如果寶寶的頭部向下，會幫助你更容易將他推擠出來。
頭部更易滑動：當寶寶到達你的骨盆底部時，他的頭部會翻轉移動，這樣可以確保寶寶頭部最寬的部分在你骨盆最寬的位置。這樣一來，寶寶的頭部會更容易在恥骨下方滑行。
如何幫助寶寶讓頭部向下
變更有用坐姿：坐下時將你的骨盆稍微傾斜向前，并且確保膝蓋不會高于屁股。這是最佳的胎兒位置，它能幫助寶寶輕易的翻轉向下。
跪著擦洗地板：找一個舒適地方四肢著地跪著，然后擦洗地板。當你四肢著地跪在地板的時候，寶寶會比較容易翻轉身體，頭部向下。
不要一直坐著：盡量不要讓自己一直坐著太長的時間，并且保持活動。當你不動時，寶寶也比較不會移動，要想翻轉頭部向下就會更加困難。
使用一個坐墊：當你坐車的時候，使用一個坐墊墊高臀部，讓你的膝蓋可以保持比臀部低的位置，這樣可以幫助寶寶翻轉頭部。
可利用分娩球：當你在看電視的時候，將身體靠在分娩球上，俯身向前。這樣的姿勢也可以有效的幫助寶寶翻轉身體，逐漸的頭部向下。
何者會有問題：有些孕婦會有胎位不正的問題，比如不是懷第一胎、羊水過多、胎兒異常。或是你的胎盤過低、前置胎盤，導致寶寶是屁股向下。
胎位異常能自然產嗎
意見不同分析：部分醫師認為，只要準媽媽的孕期週數足夠，而骨盆腔也夠寬大，加上胎寶寶的體重正常，過去也曾經以自然生產的方式分娩過孩子的女性，即便胎位異常也能夠再考慮陰道生產。
避免胎兒受害：但某些另醫師卻認為，若要降低寶寶受傷的可能性，且以防分娩出來的胎寶寶會有併發癥產生，所以一旦胎位不正，皆會建議採取剖腹手術進行生產。
剖腹生產為主：其實胎位異常時的生產方式與措置有幾項，但以過去的經驗來看，大多數的醫生對于胎位不正的孕婦分娩，都以剖腹為主，因為此時陰道生產的不確定性較高，難以控制過程可能發生的問題。
密切監管情況：如果準媽媽堅持要行自然產，于懷孕週期接近足月時，醫生與孕婦務必仔細商討利弊得失，且要嚴厲估計骨盆腔及胎兒大小，還有胎位的狀態，于分娩時更要密切掌控與監督產程的進度發展。
隨時進行剖腹：若產程中有延長或胎兒窘迫的現象，一定要立刻進行剖腹手術或借助器械幫助生產，才能確保胎寶寶與母體的平安，也要同時準備完善的急救設施。
網友評論僅供其表達個人看法，并不表明5h立場。