時間：2021-05-20 10:10:20 編輯：5號網-zhaowei 0
胃脹氣是一種看似不太嚴重的疾病，但實際上嚴重的胃脹氣是會引起胃痛的，所以我們在這時需要找到解決方法，并且還要注意飲食，那么胃脹氣胃疼怎么辦？胃脹氣吃什么食物好？
可以口服抑酸藥和胃黏膜保護藥來緩解胃脹氣的癥狀，或是和熱牛奶、蜂蜜水等飲品來保護胃黏膜。胃脹氣多是消化系統疾病如消化性潰瘍、急慢性胃炎、胃癌等引起的癥狀。大多是因為暴飲暴食，胃部受涼，有胃炎等疾病引起的，胃脹氣胃痛的時候最好是入院進行胃鏡檢查。建議多按摩腹部，熱水袋熱敷腹部。如果確診為胃潰瘍引起，則要入院遵醫囑服用胃粘膜保護劑以及抑酸藥物進行治療，平時飲食上要盡量少吃對胃黏膜有刺激的食物和藥物，少吃辛辣、刺激、生冷、油膩的食物，多吃新鮮的蔬菜水果。
胃脹適合吃的食物有以下幾種：第一種酸奶，因為酸奶當中含有活菌，能夠讓蛋白變得容易吸收，還能夠幫助消化，提高人體對鈣和鐵的吸收率，從而達到治療胃脹的效果。第二種蓮藕，因為蓮藕具有通氣的功效，能夠健脾和胃，養心安神，還有很好的順氣的效果，可以水煮蓮藕食用，起到治療胃脹的作用。第三種茴香，因為茴香具有順氣的作用，能夠治療腹脹的癥狀。此外，可以多吃一些新鮮的蔬菜和水果來補充維生素，要避免吃一些容易產氣的食物，比如豆類制品，淀粉類的制品，少喝碳酸飲料。胃脹氣的患者應注意養成良好的飲食習慣，不吃產氣過多的食物，如土豆、芋頭、蘿卜、紅薯等；在吃飯時也需注意細嚼慢咽，不要邊吃邊說話，以免食入過多空氣。若出現了胃脹氣現象，可喝食醋或吃較熱的小米粥，如此便可養胃，也可緩解胃脹氣；平時飯后也可進行適當散步，以此促進腸胃蠕動；亦可適當按順時針方向按摩自己腹部，也可促進消化，避免出現脹氣。
胃脹氣可以服用中成藥或者中藥來治療；常用的中成藥有木香順氣丸、柴胡疏肝散等；可以服用的中藥有柴胡、枳殼、萊菔子、厚樸、半夏、陳皮、神曲等。另外飲食上多吃些小米、糙米、胡蘿卜、西蘭花、牛奶等；忌食辛辣肥膩的東西。生活上要保持心情舒暢、避免過度勞累和熬夜、多喝水。如果想快速并且有效的解決胃脹，可以用二甲硅油聯合促胃動力藥物來進行治療。藥物治療畢竟是有副作用的，最好是通過飲食方面來調理，平時多吃清淡類，易消化的食物，禁止吃辛辣，寒冷等刺激性的食物，多吃粗糧，比如綠豆粥，小米粥等。
胃脹氣、難受、想吐的時候，可以對腹部進行按摩，或者使用多潘立酮，雞內金片等進行改善和調整。胃脹氣、惡心想吐，主要是由于胃動力不足，胃內的食物長時間積滯，不良發酵產生氣體所導致的，可以適當的對腹部進行順時針按摩，以促進腸道蠕動，幫助食物排空，從而能夠達到緩解癥狀的目的。對于癥狀嚴重的患者，可以適當的使用藥物進行改善，多潘立酮可以促進胃腸動力的恢復，阻斷多巴胺對胃腸系統造成的抑制作用，藥物還能夠增強食管下段括約肌的張力，避免食物出現反流現象，所以可以減輕惡心、嘔吐的癥狀。雞內金片具有健脾開胃，消食化積的作用，不僅能夠幫助改善腹部脹滿的現象，同時對嘔吐、腹瀉也具有調理作用。
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