時間：2021-07-16 16:07:51 編輯：5號網-pmm 0
失眠是很多人都會遇到的一種事情，而同時了解過失眠的人都知道導致失眠的原因是有很多的，但有些人會以為失眠是抑郁癥的表現，那么失眠是不是抑郁癥的表現？失眠是一種病嗎？
失眠可能是抑郁癥的一種表現。抑郁癥的患者可能會有失眠癥狀，失眠是許多精神病常見的癥狀，也是抑郁癥的癥狀之一，抑郁癥是出現了精神障礙疾病，在患病以后會導致神經系統受到損傷，會誘發心理癥狀和精神癥狀。長期失眠會導致患者情緒方面有焦慮、抑郁的問題，兩者是相互影響、相互加重的，但是失眠并不等于抑郁。精神癥狀一般會表現出脾氣暴躁并且入睡困難，也會引起思維遲鈍和意識減退。抑郁癥還會出現心情低落、缺乏興趣、思維遲緩，長期得不到治療會對生活失去信心，會有自殺的情況。失眠在臨床上現在是比較常見的癥狀，很多人因為作息不規律或者精神、心理方面壓力太大，會出現失眠的問題。
失眠是常見的神經系統疾病，是睡眠障礙中最常見的類型，表現為入睡困難、早醒、多夢、睡眠維持困難。如果總睡眠時間一天小于六小時，就可稱為失眠癥。患者白天往往也有臨床表現，如頭暈、乏力、注意力下降、學習能力下降、精神難以集中，會影響第二天的工作與學習。治療上分兩個方面：1、認知行為治療；2、藥物治療。如果患者通過調節作息改善生活習慣，仍不能使睡眠狀況得到改善，就需口服安眠藥。目前常用安眠藥有苯二氮卓類鎮靜催眠藥，與非苯二氮卓類新型安眠藥，比較推薦后者。常用唑吡坦、右佐匹克隆等，建議短期服用5-7天，如果癥狀改善就可停用。如果癥狀持續，則需進一步完善病因檢查，排查有無其他疾病引起失眠的可能。
失眠主要是指入睡困難或睡眠質量差，失眠時身體會有一些不舒服的感覺，如入睡困難，會導致煩躁、驚慌、心律失常等情況，還會伴有出汗、口干和舌燥等癥狀。同時，由于失眠，第二天可能會頭痛，或感到頭暈、昏昏欲睡，并出現精神疲勞、注意力不集中等睡眠不足癥狀。長期失眠還會導致體質下降，免疫力下降。失眠男女均可發病，女性相對更多。患者可表現為入睡困難、易醒、早醒和醒后再入睡困難等，出現日間困倦、體力下降，伴有緊張不安、情緒低落等。嚴重者可表現為心率加快，體溫升高，周圍血管收縮等自主神經紊亂的癥狀。多數患者會過度關注自身的睡眠問題而產生焦慮，焦慮又可加重失眠，導致癥狀的惡性循環。失眠依持續的時間可分為急性失眠和慢性失眠兩種。失眠的同時可以伴有焦慮和情感障礙。
失眠是臨床常見病證之一，雖然不屬于危重疾病，但常常妨礙人們正常生活、工作、學習和健康，并能加重和誘發心悸、胸痹、眩暈、頭痛、中風等病證。頑固性的失眠，能給病人帶來長期痛苦，甚至可使患者形成對安眠藥物的依賴，而長期服用安眠藥又可引起醫源性的疾病。治療上，中醫通過調整人體臟腑氣血陰陽的功能，常能明顯改善睡眠狀況，且不引起藥物依賴及醫源性疾患，因而很受歡迎。中醫治療失眠以辨證論治為核心，在補虛瀉實、調整臟腑氣血陰陽的基礎上，輔以安神定志，作為本病的基本治療方法。
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