時間：2023-03-31 10:47:47 編輯：5號網-qiwen 0
最近很多地方都出現了大幅度的降溫，聽說倒春寒就要來了，看看具體情況？倒春寒對身體會有什么樣的影響？
根據中央氣象臺的3月31日發布的最新天氣預報，有網友形容沉浸式倒春寒即將來臨。據悉，今天起至5日，一股較強冷空氣將自西向東影響我國大部地區，帶來大風、降溫、沙塵及雨雪天氣，其中北方降溫更為劇烈，內蒙古部分地區降溫幅度可超過12℃。
較強冷空氣今天開始影響新疆，大部地區將有6～10℃降溫，局地降幅可達12℃以上;風力6～8級、陣風可達9～11級;沿天山地區有中到大雪或雨夾雪，局地有暴雪，今天是降水最強的時段。
4月1日至5日，冷空氣將繼續東移南下影響我國大部地區，北方大部地區氣溫下降6~10℃，內蒙古等地的部分地區降溫幅度可達12℃以上，南方地區氣溫下降4～8℃，并伴有4～6級偏北風，陣風7～9級，甘肅河西、內蒙古中西部、寧夏等地將出現沙塵天氣。
同時，中東部有一次大范圍降水過程，預計西南地區東部、江漢、江淮、江南、華南以及黃淮等地有中到大雨，部分地區有暴雨;甘肅東部、寧夏、河北北部和內蒙古中東部等地有中到大雪或雨夾雪，內蒙古中部等地局地暴雪或大暴雪。2日至4日是本次過程中降水較強的時段。
氣象專家提醒，北方地區冷空氣影響過后，氣溫又將跌至個位數，體感從春天切換為冬天。公眾需關注氣溫變化，及時調整著裝;冷空氣影響下，中東部地區風力較大、雨雪鋪展，公眾外出需注意遠離臨時搭建物，雨雪天氣道路濕滑，出行需注意交通安全。
中央氣象局也在微博分享表示，全國大部地區氣溫“嘎嘎冷”!中國天氣也幽默稱，清明前夕大降溫將至，全國氣溫迎來跳水大賽。
1、心腦血管病發病增加
老年人熱平衡的能力較差，其循環系統很容易受到倒春寒的刺激。交感神經受寒冷刺激后容易使血流阻力增大，導致血壓升高。
2、骨關節疾病：風濕性關節炎、骨性關節炎
些年輕人由于愛美，在氣溫忽冷忽熱時就過早的穿起了單衣、單鞋，甚至穿著八分褲而將腳踝關節暴露在外。
此舉極易造成膝關節或踝關節因遭受冷空氣襲擊，而出現局部麻木、酸痛等癥狀，久而久之，便容易發生風濕性關節炎。
3、感冒、肺炎也高于平時
由于氣溫忽高忽低，呼吸道黏膜的防御功能會受到直接影響，細菌、病毒等病原微生物可乘虛而入，造成流感、腮腺炎、肺炎等傳染病流行。
倒春寒一般會持續3-5天，但有時最長也可達2個星期之久。由于受較強冷空氣頻繁襲擊，氣溫下降較快。
倒春寒就是指初春(一般指3月)氣溫回升較快，而在春季后期(一般指4月或5月)氣溫較正常年份偏低的天氣現象。這種前春暖，后春寒的天氣稱為倒春寒。初春氣候多變，如果冷空氣較強，可使氣溫猛降至10℃以下，甚至雨雪天氣。倒春寒是一種常見的天氣現象，不僅中國存在，日本朝鮮、印度及美國等都有發生，一般是在春季后期的4、5月份。
倒春寒主要是指在每年春季(3月-5月)我國氣溫普遍回升的背景下,受北方頻繁南下冷空氣或者南方持續陰雨的影響,平均氣溫下降至比常年同期偏低,且持續一段時間的一種天氣現象
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