時間：2016-09-17 09:01:50 編輯：5號網-hzq 1076
寶寶應該生理機能還未發育完全，所以便秘還是經常有的事情，那么問題來了，寶寶便秘的話怎么揉肚子呢？下面我們一起介紹下寶寶便秘揉肚子方法！
中醫有順時針按摩為瀉，逆時針按摩為補的說法。因此，順著腸的蠕動方向，順時針按摩可以增加腸蠕動，對于幫助寶寶順暢排便很有幫助。
按摩方法：以手掌根部緊貼寶寶腹部，以肚臍為中心，按順時針方向，輕輕按摩孩子的臍周，邊揉邊推，如此反復。每次按摩時間持續8-10分鐘即可，每日按摩2-3次，直至便秘好轉后，再堅持1-2周，可以鞏固效果。
除了腹部的整體按摩外，便秘小兒還可以通過按摩肚臍旁的天樞穴來促進腸道蠕動，緩解便秘。天樞穴是以肚臍為對稱軸的兩個穴位，位于肚臍左右兩寸處。
按摩方法：寶寶睡前，家長用大拇指的指腹，按摩寶寶的天樞穴5分鐘。
寶寶便秘，家長也可以以肚臍為中心畫圈摩腹，能加快腹部血液循環，促進胃腸平滑肌的收縮，使腹內蠕動加強，緩解便秘。
按摩方法：用一只手，輕觸寶寶腹部，以肚臍為原點由小到大地往外畫圈，保證在5分鐘以上，用力要適度，由輕到重，以微微感覺到腹部發熱為宜。
給寶寶按揉肚子，手法既要柔和、均勻，又要有一定的力度，但不要使勁往下壓，那樣容易傷害體內器官。腹部按摩要達到最佳效果，應在排空小便后，肚子不太飽又不太餓的情況下進行。
如果幼兒飲食量過少，那么食物消化后液體所吸收的余渣量少，從而導致幼兒大便變稠且量少。倘若奶水中糖分不夠，腸蠕動還會變弱，使大便干燥。如果長時間飲食量過少，會引起幼兒營養不良，腹部肌肉和腸饑張力降低，或者萎縮，致使收縮力度不足，從而導致惡性循環，甚至加重便秘。
飲食和大便的性質有很大的關系。比如飲食中含有豐富的蛋白質，但碳水化合物不夠，腸道菌群繼發改變，腸部發酵過程短，大便多呈堿性，且干燥。而飲食中有著豐富的脂肪和充足的碳水化合物，大便多潤利。如果飲食中含有較多的鈣化酪蛋白，大便中則會含有較多的不能溶解的鈣皂，大便增多而且易致便秘。碳水化合物中的面粉類，米粉類食品比谷類食品更容易導致便秘，此外幼兒偏食，喜好肉類，而忽視蔬菜類等，也容易導致便秘。
沒有按時大便的習慣以及生活的不規律等都會導致幼兒便秘。此外，幼兒倘若長時間未養成早晨大便的習慣，且上學時間不能隨時大便，長久以來也容易導致便秘。需要注意的是，幼兒經常使用灌腸或瀉劑，會導致腸壁肌肉乏力，功能失常等致使便秘。腹肌軟弱，麻痹，交感神經功能失常等也會使大便秘結。另外，使用某些藥物也會致使腸蠕動量少而發生便秘，比如抗酸劑、某些抗驚厥藥、抗膽堿能藥物、利尿劑以及鐵劑等。
幼兒受到突發事件等的刺激，或者生活環境或生活習慣的突然改變都有可能會引起幼兒便秘。
諸如肛門狹窄、肛門裂、脊柱裂、先天性巨結腸或腫瘤壓迫馬尾等都會導致便秘。建議帶孩子去醫院檢查肛門指檢，會陰部位以及下部脊柱等。倘若有家族遺傳便秘，孩子也會受到影響。
如果寶寶便秘，解出的大便就會又干又硬，干硬的糞便刺激肛門會產生疼痛和不適感，寶寶因懼怕解大便而不敢用力排便，大便總不能排出，便秘也就會越嚴重。為了讓寶寶能夠順利排便，媽媽可以用手掌給寶寶輕輕按摩腹部。
按摩方法：以手掌根部緊貼寶寶腹部，以肚臍為中心，以右上腹-左上腹-左下腹-右下腹的順序，邊揉邊推，如此反復。每次按摩時間持續8-10分鐘即可，每日按摩2-3次，直至便秘好轉后，再堅持1-2周，可以鞏固效果。揉腹有促進腹部胃腸血液循環、增加腸蠕動的作用，對于幫助寶寶順暢排便很有幫助。
秋季天干物燥很容易上火，金銀花露有清熱解毒的功效，而且味道甘甜，價格不貴，用于治療寶寶通便效果也不錯。但很多家長認為孩子內火重，所以讓孩子長期飲用金銀花露，甚至用它來代替寶寶的日常飲水，實際上這種做法是不可取的。
解決方法：引起寶寶便秘的原因有很多，父母在使用任何藥物之前都應先查明病因，然后再根據病情調節飲食，或使用藥物等。千萬不可濫用金銀花露，這是因為金銀花露性質偏涼，長期飲用對寶寶幼嫩的脾胃有一定的傷害，影響正常的消化系統功能，還會形成依賴性，所以寶寶便秘千萬不要長期飲用金銀花露。
媽媽可以在給寶寶的兩次喂奶之間增加水分，注意蛋白質、碳水化合物和蔬菜類食物的合理搭配。另外，媽媽還可以在牛奶中加糖或者加喂果汁，以刺激腸蠕動。較大的寶寶可加菜泥、菜末、水果、粥類等輔食。再大一些的孩子，可添加較粗的谷類食物，如玉米粉、小米、麥片等制成的粥。
媽媽首先盛一盆熱水，溫度要適中，再抱住寶寶兩腿，讓其臀后部分浸入水中，持續2分鐘后抱出，休息2分半鐘再次浸入水中，如此重復數次。
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