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時間：2016-09-23 14:05:43 編輯：5號網(wǎng)-lj 379
類風濕關(guān)節(jié)炎多為人體免疫系統(tǒng)異常而導致體內(nèi)產(chǎn)生不必要的發(fā)炎性物質(zhì)等破壞不身體的正常平衡，并且導致身體的各個關(guān)節(jié) 的僵硬疼痛等當嚴重的時候不僅身體疼痛腫痛而且還會導致殘疾，所以我們應該對此病有著高度的重視。下面我們就一起來了解類風濕關(guān)節(jié)炎的癥狀及治療原則。
類風濕關(guān)節(jié)炎是一種自體免疫疾病，原因為身體內(nèi)的免疫系統(tǒng)失常，導致體內(nèi)產(chǎn)生許多不必要的發(fā)炎性物質(zhì)及自體抗體(如類風濕因子)，不僅會破壞身體正常的關(guān)節(jié)結(jié)構(gòu)，同時也會與血液中免疫球蛋白G結(jié)合，而形成免疫復合體沈積在血管壁，引起血管病變。
病況輕微時僅感到局部關(guān)節(jié)僵硬疼痛，嚴重時則會引起全身的關(guān)節(jié)腫痛及損壞，甚至造成殘障。通常是從關(guān)節(jié)組織開始侵犯，最常侵犯的部位是四肢小關(guān)節(jié)，其次是肌肉、肺、皮膚、血管、神經(jīng)及眼睛等。目前病因不明，可能與遺傳、荷爾蒙及環(huán)境因素有關(guān)。
根據(jù)流行病學的研究，中國人的盛行率大約是0.4%，比白種人的1%稍少，以此估計，在臺灣大的有十萬人患有類風濕性關(guān)節(jié)炎。類風濕性關(guān)節(jié)炎好發(fā)於四十歲至六十歲之間的女性，男女之比率為一比三。
類風濕性關(guān)節(jié)炎屬於全身性發(fā)炎疾病，除關(guān)節(jié)病變之外還有其他的癥狀，例如體重減輕、全身倦怠、發(fā)燒；皮膚癥狀如皮下結(jié)節(jié)、血管炎；眼睛病變可出現(xiàn)鞏膜炎；肺病變?nèi)玳g質(zhì)性肺炎、類風濕小結(jié)節(jié)，肋膜炎；心臟病變?nèi)缧募⊙住⒐趧用}炎、心包膜炎；神經(jīng)病變?nèi)缤蟮腊Y候群，其他如乾燥癥候群等。
美國風濕病醫(yī)學會規(guī)定須合乎下列七項之四項以上(包括四項)方可診斷為類風濕性關(guān)節(jié)炎。
一、 晨間僵硬至少一小時。
二、 有三處或三處以上之關(guān)節(jié)區(qū)腫脹。
三、 關(guān)節(jié)腫包含腕關(guān)節(jié)，腕指間關(guān)節(jié)或近端指間關(guān)節(jié)。
四、 關(guān)節(jié)炎呈對稱性。
五、 皮下產(chǎn)生硬結(jié)節(jié)。
六、 血清中類風濕因子呈陽性。
七、 手腕關(guān)節(jié)之X光攝影像發(fā)現(xiàn)有骨頭腐蝕現(xiàn)象。
傳統(tǒng)上治療類風濕性關(guān)節(jié)炎是以非類固醇抗發(fā)炎藥為主，而有關(guān)節(jié)骨質(zhì)腐蝕者才會使用「改變疾病抗風濕藥物」，基本上這類藥物包括傳統(tǒng)的第二線和細胞毒性藥物。因有70%的病人在發(fā)病後兩年內(nèi)關(guān)節(jié)會腐蝕，而等到關(guān)節(jié)腐蝕才使用改變疾病抗風濕藥，往往預後很差。
早期使用改變疾病抗風濕藥與非類固醇抗發(fā)炎藥，輔以復健治療，關(guān)節(jié)保護措施以及飲食注意鈣及維他命D的攝取，都可以減少關(guān)節(jié)破壞的情況。
因分子生物學和細胞免疫學的精進，最近被核準使用的生物制劑并用DMARD藥物，治療效果已被證實有效，使得與免疫調(diào)節(jié)有關(guān)的治療有了革命性的進展和希望。
1、山楂樹根(皮)：用山楂樹根(或皮)40克~50克，煎湯服用，亦可食用山楂果。有舒筋活絡(luò)的作用。治療類風濕痹癥。
2、橄欖：取鮮橄欖根或皮40克~50克，洗凈煎水內(nèi)服，亦可食用橄欖果。治療類風濕痹癥，手足麻木等。
3、大棗：拒有補中益氣、養(yǎng)血安神、緩和藥性的作用。可作為零食或燉湯食用。常用于類風濕病人的脾胃虛弱、倦怠乏力、血虛、精神恍惚、心神不安等。
4、蓮子：味甘澀，性平，拒有清心養(yǎng)神益腎的作用。據(jù)《本草綱目》記載，蓮子有“交心腎、固精氣、強筋骨、補虛損、厚腸胃、利耳目、除寒濕”等功效。可鮮食，也可干果去皮、內(nèi)心煮粥等食用。
1、桂圓：又稱龍眼、桂圓肉。味甘，性平，入脾、心經(jīng)。是補血益心、長智益脾之要藥，入脾經(jīng)功勝大棗。單用具有益氣補血功效。用于類風濕之后期血細胞減少、體質(zhì)虛弱、貧血等。
2、枸杞子：適用于類風濕肝腎陰虛、頭暈目眩、腰膝酸軟、身乏無力者，久服可強筋骨、耐寒暑、益精養(yǎng)血，令人長壽。可鮮食，配白菊花泡水代茶，還可與米煮粥食用。
3、生姜：亦稱姜，味辛，性微溫。具有解表驅(qū)風散寒、溫中止嘔解毒之功效。生姜中含有一種姜辣素，對心臟、血管有刺激作用，能使心跳加快，血管擴張、血液流動加速，使全身感覺溫熱、出汗等。類風濕病人可以蔬菜食用，或菜中作料。還可配以生姜60克，陳醋100毫升，煎湯洗浸患肢。或用鮮姜搗爛外敷或取汁外搽等。也可用生姜、鮮蔥、芫荽各30克，石菖蒲15克，共切碎搗爛，加白酒50毫升，調(diào)勻敷患處。
4、山藥：具有益氣養(yǎng)陰、補腎、脾、肺的作用。適用于類風濕病后口渴、乏力、出汗等。
5、黑豆：具有補腎益陰、健脾利濕、祛風除痹功效。適用于類風濕痹痛，四肢拘攣、肝腎不足。本口同薏苡仁、木瓜同用效果更佳。
6、橄欖：取鮮橄欖根或皮40克~50克，洗凈煎水內(nèi)服，亦可食用橄欖果。治療類風濕痹癥，手足麻木等。
7、松子仁：具有滋肝補腎、益腦健脾、強壯筋骨等作用。每日食用3克~5克 。
8、辣椒：具有溫中散寒之功效，外用可使局部皮膚血管擴張，促進血液循環(huán)，對防治類風濕有一定療效。
9、蓮子：味甘澀，性平，具有清心養(yǎng)神益腎的作用。據(jù)《本草綱目》記載，蓮子有“交心腎、固精氣、強筋骨、補虛損、厚腸胃、利耳目、除寒濕”等功效。可鮮食，也可干果去皮、內(nèi)心煮粥等食用。
10、栗子：具有補腎壯腰、養(yǎng)胃健脾的作用。適用于類風濕腎虛、腰膝酸軟者。
11、新鮮桑葚：為平補肝腎之品。用鮮桑葚500克，鮮桑枝2厘米長段，浸酒密封30天。搖勻，每日飲20毫升~50 毫升。有祛風濕、補肝腎、利血脈等作用。
12、山楂樹根(皮)：用山楂樹根(或皮)40克~50克，煎湯服用，亦可食用山楂果。有舒筋活絡(luò)的作用。治療類風濕痹癥。
13、葡萄：味甘，性平，能益氣補血，食之使人健壯，尤以葡萄干補力為甚，宜與桂圓肉同煎服。能益肝腎、強筋骨，用于氣血兩虛之心悸、失眠、神疲、盜汗等。還用于肝腎不足，腰膝酸軟、無力。取葡萄干500克，人參10 克，浸酒800毫升，密封10天，每次30毫升~50毫升，每日飲服1~2次;鮮食或取汁加蜂蜜少許，溫開水送服。用于小便不利、水腫、小便短赤澀痛。取葡萄汁、藕汁、生地黃汁、蜂蜜、木瓜各等份，煎為稀湯，于食前服用，每次60毫升~100毫升。
少食、羊奶等奶類和花生、巧克力、小米、干酪、奶糖等含酪氨酸、苯丙氨酸和色氨酸的食品，因其能產(chǎn)生致關(guān)節(jié)炎的介質(zhì)前列腺素、白三烯、酪氨酸激酶自身抗體及抗IgE抗體等，易致過敏而引起關(guān)節(jié)炎加重、復發(fā)或惡化。
1、加強鍛煉，增強身體素質(zhì)。經(jīng)常參加體育鍛煉，如保健體操、練氣功、太極拳、做廣播體操、散步等，大有好處。凡堅持體育鍛煉的人，身體就強壯，抗病能力強，很少患病，其抗御風寒濕邪侵襲的能力比一般沒經(jīng)過體育鍛煉者強得多。
2、避免風寒濕邪侵襲。要防止受寒、淋雨和受潮，關(guān)節(jié)處要注意保暖，不穿濕衣、濕鞋、濕襪等。夏季暑熱，不要貪涼受露，暴飲冷飲等。秋季氣候干燥，但秋風送爽，天氣轉(zhuǎn)涼，要防止受風寒侵襲。冬季寒風刺骨，注意保暖是最重要的。
3、注意勞逸結(jié)合。飲食有節(jié)、起居有常，勞逸結(jié)合是強身保健的主要措施。臨床上，有些類風濕性關(guān)節(jié)炎患者的病情雖然基本控制，處于疾病恢復期，往往由于勞累而重新加重或復發(fā)，所以要勞逸結(jié)合，活動與休息要適度。
4、提高免疫力生活上要注意保證充足的睡眠，保持情緒樂觀，限制飲酒，適當參加體育運動，并注意適當補充優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)、各種維生素。
5類風濕性關(guān)節(jié)炎要選用高蛋白、低脂肪、高纖維及容易消化的食物，經(jīng)過合理的營養(yǎng)搭配及適當?shù)呐胝{(diào)，盡可能提高患者食欲，使患者飲食中的營養(yǎng)及能量能滿足機體的需要。
6、飲食要根據(jù)具體病情而有所選擇。類風濕病患者的飲食一般應進高蛋白、高熱量、易消化的食物，少吃辛辣刺激性食物以及生冷、油膩主食品。
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